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Desde el tratamiento inicial del cuadro hasta el meticuloso proceso de pintura y el montaje final descubre la increble artesana y la pasin que hay en cada bicicleta. Adems recorremos su historia y vemos de cerca las bicicletas de campeones como Miguel Indurain Chris Froome o Egan Bernal 00:00 Bienvenidos a la fbrica de Pinarello 00:40" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=0EqS6vtnwC4) 2025-10-11T13:00Z 556K followers, 144.6K engagements "La Pinarello Dogma F de Tom Pidcock Pinarello Q36.5 En este video os mostramos al detalle la nueva bicicleta de Tom Pidcock del equipo Pinarello Q36.5. Desde los componentes hasta la geometra y el peso de la bici lo revelamos todo. 00:00 Intro Tom Pidcock vuelve a Pinarello 01:07 Manillar 01:31 Grupo de cambio 02:24 Cuadro y Ruedas 03:44 Geometra y Peso Ver otros videos de GCN en Espaol 📹 https://youtu.be/Tyj-sxbFhZ8si=KTrWjcAhIWCpl-Ab Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=1BxrDI1tdaY) 2026-02-07T10:00Z 556K followers, 33.6K engagements "Pinarello GREVIL F: Primer Vistazo A La Bici De Gravel Ms Rpida A Full gas con la Pinarello GREVIL F. Hoy vemos de cerca la bici de gravel ms rpida del mundo la Pinarello Grevil. Cmo podemos elegir una bicicleta de gravel Cmo montar en una bici de gravel Si te interesa este tema puedes dejarlo en los comentarios y haremos ms vdeos de este tema. En colaboracin con Pinarello https://www.pinarello.es/ Apoya a GCN en espaol Suscrbete a nuestros canales de ciclismo GCN en Espaol: http://gcn.eu/Suscribirse GCN Racing en espaol: https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Sigue todas las carreras en directo y" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=ZKpEiKLS9m8) 2022-06-01T14:39Z 556K followers, 29.7K engagements "Cunto ms tardamos en repetir el entrenamiento ms largo del equipo UAE Es posible que un ciclista "normal" complete el entrenamiento de un ganador del Tour de Francia Hoy en GCN en espaol nos enfrentamos a un desafo pico: replicar la ruta que Tadej Pogaar y el UAE Team Emirates recorrieron en Benidorm. Los datos dan miedo: [---] kilmetros [-----] metros de desnivel positivo (equivalente a subir [--] veces y media el Angliru) y una media profesional de [---] km/h. Nuestro equipo formado por exprofesionales y aficionados intentar completar el mismo recorrido sufriendo el viento los puertos mticos como el" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=nHw-5bMIoPQ) 2026-02-15T10:01Z 556K followers, 17.8K engagements "Los secretos de Valverde Entrevista Exclusiva Nos sentamos con Alejandro Valverde leyenda del ciclismo desde Jordan Workshop en Barcelona. Hablamos de sus victorias ms importantes incluyendo su Mundial histrico recuerdos en Movistar y su visin sobre el ciclismo actual y la nueva generacin de ciclistas. Adems descubre su vida compitiendo en gravel y MTB sus caprichos personales y su rol como seleccionador nacional. Una charla cercana e imprescindible para todos los fans del ciclismo 00:00 - Introduccin 01:11 - Qu dice Wikipedia de "El Bala" 02:20 - Repaso a sus increble palmars 02:54 - Mirando" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=2iOxFmz9kF8) 2025-11-09T13:00Z 552K followers, 50K engagements "La Bianchi Oltre RC del equipo Bahrain Victorious 🚲 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images & Sirotti" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=8xi204LCMnc) 2026-01-11T09:00Z 556K followers, [----] engagements "Pon la parte ms dura de la ruta al principio #ciclismo Elige un recorrido donde despus de la parte dura puedas rodar en llano o con ligera bajada de forma que sea ms fcil sostener una buena velocidad media. #consejos #ciclismo #ruta #velocidad" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=8xiDYBC8wu4) 2025-02-15T21:00Z 519K followers, [----] engagements "Richard Carapaz: "Creo que me lo he ganado a pulso" #carapaz #ciclismo Cuando vine a Espaa la primera vez tena que demostrar que vala la pena (.) creo que me lo he ganado a pulso" Un placer conversar con Richard Carapaz Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Cuntanoslo en los comentarios abajo 💬 Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=9zphT8sahyI) 2025-02-12T10:00Z 519K followers, [----] engagements "El silln del Pirata. 🏴☠ Marco Pantani. 🤯 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images & Sirotti /" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=BTYWxgPuZBo) 2025-11-16T17:00Z 550K followers, [----] engagements "GPS [--] en [--] Bici Plegable de Carbono Prototipo Gravel de Aventura GCN en Espaol Show Ep. [---] En el programa de hoy os traemos todas las novedades del mundo del ciclismo desde los ltimos productos hasta noticias de competicin. Analizamos un GPS revolucionario que tambin funciona como inflador elctrico presentamos el nuevo cambio de Ratio Technology para todas las disciplinas y os mostramos la edicin especial de la Insta360 de Pogaar. Adems repasamos la Copa del Mundo de Ciclocross comentamos la triste noticia del robo de la Pinarello de Jorge Martn y respondemos a vuestras preguntas. Descubre" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=EZmQbBt_DP4) 2025-11-25T17:35Z 551K followers, 14.6K engagements "Pens que NO TERMINABA nunca. Mi debut en Ciclocross 😟 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images &" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=EdEbNjIxcJU) 2025-12-21T19:00Z 553K followers, [----] engagements "Es posible montar una bici sin experiencia mecnica Anna lo intenta👩🔧🚲 #Shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes:" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=I4aleCsAbmA) 2025-12-08T11:01Z 552K followers, [----] engagements "Errores y soluciones a la hora de ajustar la altura del silln Errores y soluciones a la hora de ajustar la altura del silln Ya habamos hablado antes de ajustar el silln para evitar problemas y mejorar la ergonoma hoy hablaremos de los mejores mtodos para ajustar rpido y de manera correcta tu silln y as sacar todo el provecho de una correcta postura recuerda que siempre puedes hacer pequeos ajustes despus de la posicin inicial y que cada quien es diferente y unas cosas funcionan mejor para unos que para otros si tienes la oportunidad te recomendamos consultar a un biomecnico. Intro 0:00 El" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=IJWiauQT5MQ) 2024-06-08T14:00Z 548K followers, 112.7K engagements "Lo ltimo en Ciclocrs desde la Copa del Mundo 🏁🤯 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images & Sirotti /" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=PELpVGWAHyA) 2026-01-21T11:30Z 556K followers, [----] engagements "As era el ciclismo en los [--] Sin casco con cigarrillo y ruedas de palos 🚬🫨 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes:" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=bH7BaSpwXmM) 2025-11-23T20:00Z 551K followers, 11.2K engagements "Posicin Manillar Largas Distancias #Shorts Para evitar dolores de espalda revisa tu posicin de manos en el manillar #Shorts #Manillar #GCNenespaol #Ciclismo Vdeo Entero: https://gcn.eu/PosicionManillar RACE PASS: Carreras en Directo y resmenes en espaol Descrgalo y suscrbete ahora - https://gcn.eu/Racepass Comprueba desde dnde lo puedes ver: https://gcn.eu/what-can-i-watch Participa en la App de GCN en la seccin PASIN CICLISTA Sube tu foto y gana grandes premios Descargar la App de GCN 📲 https://gcn.eu/app Msica - licencia por Epidemic Sound: ES_Smartface - Smartface.mp3 ES_Here It Comes" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=bliOOZvatyU) 2021-01-18T11:46Z 549K followers, 74.7K engagements "Qu tan similar es una subida en Zwift a una real Nos enfrentamos al desafo definitivo para responder una de las grandes preguntas del ciclismo: es ms duro subir en el rodillo o en la carretera real Para descubrirlo nos medimos al mtico puerto de Rocacorba primero en el mundo virtual de Zwift y despus sobre el asfalto real. Comparamos tiempos potencia sensaciones y estrategia para sacar el veredicto final. 00:00 El Reto: Zwift o Realidad 01:05 Qu es Rocacorba y por qu es tan especial 03:10 Comienza el Duelo Virtual en Zwift 06:30 La Estrategia de Bernat en el Rodillo 09:25 El Duelo Real en la" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=fU4RMWaWv9I) 2025-11-08T14:01Z 550K followers, 27.5K engagements "Puede un rutero seguir un pro del MTB bajando a tope Acompaamos a Thibaut Franois corredor estrella de MTB del Canyon Factory Team para enfrentar uno de los senderos ms tcnicos y divertidos de la zona: el Cacahuet . En este video ponemos a prueba nuestras habilidades de MTB intentando seguir el ritmo de un autntico profesional en dos descensos: uno de calentamiento y otro a ritmo de competicin. Descubre la increble diferencia de velocidad tcnica y control que separa a un aficionado de un ciclista de lite En colaboracin con@insta360 👉" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=gQfmU2kJyzU) 2025-12-27T10:01Z 554K followers, 93.7K engagements "Resucitando una Bici de [----] De Chatarra a Tesoro - Ep.2 El gran final de la restauracin ha llegado Bernat completa la transformacin de la bicicleta clsica de [----] de su madre. Desde el barnizado del cuadro hasta el meticuloso montaje de cada componente el episodio muestra la compleja instalacin del sistema de frenos de varilla y culmina con la emotiva prueba final de este regalo tan especial. 00:00 Introduccin y repaso 01:55 Barnizado del cuadro 03:02 Montaje de la bicicleta Eje de pedalier platos y bielas 05:15 Horquilla direccin y manillar 07:38 Montaje de las ruedas y la cadena 09:13 El" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=gnMEs8fGhGQ) 2025-12-18T14:01Z 553K followers, 12K engagements "Ser Posible Revivir esta Bici OXIDADA de [----] 😳🚲 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images & Sirotti /" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=lIWkrPfVYWM) 2025-12-12T19:30Z 552K followers, [----] engagements "Memorable Santiago Buitrago gan la etapa [--] del Giro #shorts Hoy S: El colombiano Santiago Buitrago se lleva la Etapa [--] del Giro tras recuperarse de una cada y la decepcin de un segundo puesto en das anteriores. #giroditalia #giro #etapa17 Apoya a GCN en espaol Suscrbete a nuestros canales de ciclismo GCN en Espaol: http://gcn.eu/Suscribirse GCN Racing en espaol: https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Sigue todas las carreras en directo y mira los mejores documentales de ciclismo en GCN+ una nueva forma de ver y disfrutar del ciclismo en cualquier momento: suscrbete aqu: https://gcn.eu/plus 🌏" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=no89SGPjz6M) 2022-05-25T18:11Z 551K followers, 66K engagements "Resucitando una Bici de 1964: De Chatarra a Tesoro. Es posible devolver la vida a una bicicleta de [----] que lleva aos acumulando polvo y xido en un garaje En esta primera parte intentamos restaurar a la vida la bicicleta de mi mam: repasamos las piezas que tenemos evaluamos su estado real y hacemos una lista de las que necesitamos conseguir para continuar con la restauracin. Pero: an es posible encontrar ruedas compatibles con frenos de varilla 00:00 El reto: restaurar una bici de [----] 01:30 Evaluacin de daos: qu piezas tenemos 04:40 Tipos de ruedas: Westwood o Westrick 06:00 Empieza la" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=ofSU5xs1Ff8) 2025-12-11T14:01Z 552K followers, 19.9K engagements "Evita estos [--] errores a la hora de cambiar de silln Ests pensando en cambiar el silln de tu bicicleta Antes de decidir descubre los errores ms comunes que pueden arruinar tu comodidad y rendimiento. Con la ayuda del biomecnico Luis Galeano de Velo Mallorca te explicamos cmo elegir el silln ideal segn tu fisionoma ajustar correctamente la inclinacin usar el punto BRP y por qu no deberas copiar la postura de los profesionales. Con estos consejos de experto logrars el mximo confort y rendimiento en cada pedalada. 0:00 - Introduccin 0:51 - Elegir el silln solo por esttica 1:22 - Escoger el silln" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=p7AcKhevBkw) 2025-09-20T13:01Z 548K followers, 11K engagements "Bielas modulares bici ultraligera y ruedas Superteam GCN en Espaol Show #376 La nueva Specialized Aethos [--] llega pesando menos de [--] kg y con cableado por fin interno Adems te contamos todo sobre el histrico lanzamiento de Canyon que tras [--] aos fabricando bicis estrena su propia lnea de ruedas. Analizamos tambin las nuevas bielas modulares de SRM el resumen de los Campeonatos Europeos con victoria de Pogacar y las ltimas novedades del mundo del ciclismo. 00:00 Introduccin 00:29 Superteam Nuestro nuevo patrocinador de ruedas 01:36 Canyon lanza sus propias ruedas 03:35 Las bielas modulares de" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=pcwfkEWfS2A) 2025-10-07T15:48Z 551K followers, 20.8K engagements "A tope y con estilo 🎅😎 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images & Sirotti / https://www.sirotti.it/" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=t8d-r5NiwJk) 2025-12-26T11:01Z 553K followers, [----] engagements "FTP del ciclista Umbral de Potencia Funcional Bienvenidos un da ms al canal de GCN en espaol hoy hablaremos del famoso FTP o Umbral de Potencia Funcional y realizaremos un test para obtenerlo. Pero qu es el FTP y para qu puede servir Tan importante es para el rendimiento del ciclista con potencimetro Vamos a verlo Asegrate de suscribirte a GCN en Espaol: http://gcn.eu/Suscribirse Rebajas en nuestra tienda online: https://gcn.eu/2wk Msica - licencia por Epidemic Sound: The Proving Grounds - Dragon Tamer Stay Funky - Gregory David Photos: Velo Collection (TDW) / Getty Images & Bettiniphoto /" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=85FElDaCjXE) 2019-11-10T10:00Z 556K followers, 167.8K engagements "La Bicicleta Bianchi Aquila del equipo Jumbo Visma Bienvenidos a GCN en espaol hoy vamos a ver la bicicleta BIANCHI AQUILA de contrarreloj del corredor Jos Van Emden del equipo Jumbo Visma. Esta bicicleta es casi igual que con la que Jos Van Emden gan la ltima contrarreloj del Giro de Italia en el [----] Bianchi es una compaa que se fund en el ao [----] Asegrate de suscribirte a GCN en Espaol: http://gcn.eu/Suscribirse La tienda de GCN: https://gcn.eu/1wF T-shirt GCN en Espaol: https://gcn.eu/1wz T-shirt Espaa: https://gcn.eu/1wA T-shirt USA: https://gcn.eu/1wB T-shirt Mexico: https://gcn.eu/1wC" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=CI7jYXbAh68) 2019-05-27T09:00Z 556K followers, 23K engagements "Comparamos cules son las diferencias entre las distintas cmaras / Butilo-Ltex-TPU Comparamos cules son las diferencias entre las distintas cmaras / Butilo-Ltex-TPU Las cmaras de aire no cuestan una gran cantidad de dinero pero junto con las cubiertas son la mejora ms importante que puede hacer a tu bicicleta no solo con respecto al peso sino la por la resistencia a la rodadura en el video de hoy veremos cuales son las ventajas y desventajas de cada una de ellas. Apoya a GCN en espaol Suscrbete a nuestros canales de ciclismo GCN en Espaol: http://gcn.eu/Suscribirse GCN Racing en espaol:" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=HKUEni112IQ) 2023-07-20T09:00Z 556K followers, 60.9K engagements "Qu le pasa a una bici si chocas a [---] km/h 😱🚲 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images & Sirotti /" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=I6wT2g9R9bY) 2026-02-01T15:00Z 556K followers, [----] engagements "Sigues cometiendo estos ERRORES al limpiar y lubricar tu cadena An ests lubricando tu cadena de forma incorrecta Hemos visto que hay muchas preguntas sobre el mantenimiento de la cadena y que an se comenten ciertos errores por eso vamos a explicar de forma sencilla lo que se hace mal y cmo mejorarlo. 00:48 Cmo se realiza el mantenimiento de la cadena 01:00 Qu no hay que hacer 01:08 Primer Error: Desengrasar la cadena nueva 02:39 Segundo Error: Exceso de lubricante 04:10 Tercer Error: No limpiar regularmente Apoya a GCN en espaol Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 🔔 📹 GCN en Espaol 👉" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=JohobJgDy7c) 2024-09-16T14:00Z 556K followers, 456.2K engagements "Cmo una Bicicleta de Pin Fijo Puede Hacerte un Mejor Ciclista Cmo una Bicicleta de Pin Fijo Puede Hacerte un Mejor Ciclista Descubre las claves detrs del entrenamiento con bicicleta de pin fijo en este video. Exploramos las razones por las cuales esta eleccin de bicicleta puede potenciar tu fuerza y llevar tu rendimiento ciclista al siguiente nivel. No te lo pierdas 0:00 Intro 1:09 Por Qu 1:44 Tcnica de Pedaleo 2:16 Cadencia 2:51 Control de la Bicicleta 3:42 Fuerza y Resistencia Apoya a GCN en espaol Suscrbete a nuestros canales de ciclismo GCN en Espaol: http://gcn.eu/Suscribirse GCN Racing" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=KZy2T8GiZ0I) 2023-12-09T15:00Z 528K followers, [--] engagements "Cmo de lenta es una bici tope gama frente a una de iniciacin Realmente necesitas gastar una fortuna para subir ms rpido En este vdeo ponemos a prueba dos extremos del catlogo de Canyon: la Endurace All Road (aluminio y Shimano CUES) frente a la Aeroad CFR (carbono y Shimano Dura-Ace). Para que el test sea lo ms cientfico posible Sebas y Bernat realizan dos subidas de [--] km (una al 10% y otra al 5%) manteniendo exactamente [---] vatios constantes. Hemos promediado los tiempos para eliminar variables de peso y potencia del ciclista centrndonos nicamente en el rendimiento de la mquina. Valen la" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=Pwtfp3Cgf60) 2026-02-12T15:00Z 556K followers, 44.8K engagements "La mejor manera de limpiar tu cadena Todos los mtodos que existen Cul es la mejor manera de limpiar la cadena de nuestra bici Hay varios mtodos para conocer la mejor manera de limpiar nuestra cadena. Vamos a ver mtodos desde lo ms casero y econmico hasta opciones muy sofisticadas. As que vamos a ver cada uno de ellos sus ventajas desventajas y cunto tiempo lleva. Empecemos Contenido del video: 00:00 Intro 00:14 Cul es la mejor manera de limpiar la cadena de nuestra bici 00:44 Cepillo y Desengrasante 02:38 Truco de Experto 02:55 Toallitas desengrasantes 04:00 Limpiacadenas 05:29 Truco de" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=X8Zof-nNlDk) 2025-02-10T15:00Z 556K followers, 123.5K engagements "El coche del Jumbo Visma La Vuelta [----] Hoy os traemos el coche del equipo Jumbo Visma. scar y Sebas se piden mecnico y director de equipo 😄a ver qu nos ensean Asegurate de suscribirte a GCN en Espaol: http://gcn.eu/Suscribirse La tienda de GCN: https://gcn.eu/252 T-shirt GCN en Espaol: https://gcn.eu/24X T-shirt Espaa: https://gcn.eu/24Y T-shirt USA: https://gcn.eu/24Z T-shirt Mexico: https://gcn.eu/24- T-shirt Colombia: https://gcn.eu/250 T-shirt Gran Bretaa: https://gcn.eu/251 Msica - licencia por Epidemic Sound: Lasers And Stuff - Tigerblood Jewel Your Vibe - Yomoti Photos: Velo" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=eSlqxNB2uYk) 2019-08-24T16:50Z 556K followers, 94.4K engagements "Qu est pasando con el ciclismo + buenas noticias desde Campagnolo GCN en Espaol Show #394 En el programa de hoy analizamos a fondo la polmica vivida en la Vuelta a la Comunidad Valenciana: Es justo neutralizar los tiempos de la general por el viento Se est protegiendo demasiado a los lderes en detrimento del espectculo Abrimos el debate sobre la seguridad vs. la competicin pura. Adems Campagnolo evita los despidos masivos gracias a una inyeccin econmica de la familia y ya prepara lanzamientos para [----]. Tambin repasamos lo ltimo en material: el casco Giro Eclipse Pro las nuevas lentes Shimano" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=rlN6r_9t1Z4) 2026-02-10T15:41Z 556K followers, 18.4K engagements "Cambiar de desarrollo para recorrer ms distancia Ronda GCN Ep.83 Bienvenidos a la Ronda GCN #83 En el episodio de hoy Sebas y Bernat responden a vuestras dudas sobre mecnica material y tcnica. Analizamos por qu las bielas de tndem van sincronizadas cmo solucionar ruidos molestos en el pedalier y si es mejor una bici de Ciclocross o una Gravel Race para tus rutas. Adems corregimos un dato clave sobre la altura del silln y la longitud de las bielas. 🛠 00:00 Introduccin a la Ronda GCN #83 00:26 Por qu las bielas de los Tndem van sincronizadas 02:42 Se descentran las ruedas de carbono en MTB" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=uI6XMoi6W24) 2026-02-14T10:02Z 556K followers, 13.3K engagements "Gua definitiva para elegir tus gafas ideales [----] Si ests buscando tus primeras gafas de ciclismo o quieres reemplazar esas viejas seguramente ests pensando en qu modelo de gafas deberas elegir de entre todos los distintos diseos que se pueden encontrar hoy en da en el mercado y para empezar cul es la diferencia entre ellos Qu otras cosas hay que considerar adems de que me guste cmo se ven y el color Pues de eso hemos venido a hablar el da de hoy y es que ahora ms que nunca la tecnologa ha avanzado tanto que ha llegado a las gafas de ciclismo y ahora hay ms cosas adems del tradicional" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=wDOQyfsEZEM) 2024-07-25T14:00Z 556K followers, 31.7K engagements "5 soluciones fciles a [--] problemas comunes de SRAM AXS Desbloquea TODOS los secretos de tu grupo SRAM AXS Si tienes un cambio electrnico de SRAM este vdeo es IMPRESCINDIBLE. Te revelamos los trucos DEFINITIVOS que todo ciclista debe conocer. Te preocupa quedarte sin batera a mitad de ruta Tranquilo Te enseamos el botn secreto que te permitir volver a casa sin problemas. Quieres saber si tus bateras estn a punto de agotarse Te mostramos la forma ms fcil de comprobarlo. Desde el mantenimiento bsico hasta la personalizacin avanzada con la app con esta gua te convertirs en un autntico experto de" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=ypVledMGu6I) 2025-08-14T09:01Z 556K followers, 17.1K engagements "Nuevo Grupo SRAM RED AXS Primer vistazo Nuevo Grupo SRAM RED AXS La gente de SRAM ha confiado en nosotros para darle un primer vistazo al grupo que ha sido lanzado ahora mismo al momento de publicacin de este video pero que si has estado atento tal vez habas visto antes 🚴♀ y es que est siendo utilizada ahora mismo por algunos equipos en el giro de Italia [----]. Descubre con nosotros todos los detalles y tecnologa que trae consigo este nuevo grupo. En asociacin con SRAM https://gcn.eu/SRAMesp Introduccin 0:00 Lo ltimo de SRAM 0:54 Nuevas Manetas 1:39 Frenos 3:20 Desviador delantero 3:50 Tamao" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=-oPc5wzyg7E) 2024-05-15T14:00Z 488K followers, [--] engagements "La Pinarello Dogma F de Richard Carapaz Todos los detalles de la Pinarello Dogma F del corredor ecuatoriano Richard Carapaz de INEOS Grenadiers. Qu te parece Vota en la app de GCN https://app.globalcyclingnetwork.com/77o5AUznP14R2VzbA Detalles tcnicos: Modelo de la bici: Pinarello Dogma F Ruedas: Dura Ace C60 Neumtico: Tubeless Continental [----] S TR 28mm Cockpit: Most Talon Ultralight 38cm x 120mm Potencia: 120mm Manillar: 38cm arriba 40cm abajo Grupo: Shimano Dura Ace di2 12v Bielas: Dura Ace 170mm [----] con potenciometro incorporado Pedales: Dura Ace Medidor de potencia: Shimano Platos: Dura" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=0XVmw5NWshE) 2022-11-05T10:00Z 523K followers, [--] engagements "3 Reparaciones Fciles para Mantener tu Bici en Perfecto Estado Hoy vamos a ver tres mantenimientos bsicos que puedes hacer en casa para mantener tu bicicleta en buen estado. Esto no significa que no debas llevar tu bici al taller cuando sea necesario pero estos consejos te ayudarn a ahorrar tiempo y dinero en tareas sencillas. Vamos all Contenido del video: 00:00 [--] Reparaciones Fciles para Mantener tu Bici en Perfecto Estado 00:31 Cadena 02:51 Neumticos 05:46 Frenos 08:38 Conclusin Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=11WPtjkJXFQ) 2025-04-21T09:00Z 527K followers, [----] engagements "Podremos vencer al profesional ms lento del Tour de France Podremos nosotros (Bernat en realidad) ser ms rpidos que un profesional en una etapa de escalada del tour de France La respuesta podra parecer simple pero qu hay del peor de lo mejor Estamos hablando de la persona que se tard ms y lleg en ltima posicin en la carrera tal vez con mucho esfuerzo podremos vencer a ese profesional que tuvo un mal da en el tour y se tard ms de lo que debera. Acompanos a averiguar si fuimos capaces de vencerlo. Intro 0:00 15ta etapa 1:15 Desempeo de los profesionales 2:06 Fuera del control 2:40 Pongamos" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=1ipVytaRbq4) 2024-07-20T11:00Z 496K followers, [--] engagements "5 Cosas a Saber para Elegir la Bici Correcta de Gravel Gua Bsica Ests buscando una bicicleta #GRAVEL No te pierdas este video para saber qu puntos tener en cuenta a la hora de saber elegir la gravel correcta. Os compartimos una gua completa que te ayude a elegir la bicicleta de gravel perfecta para ti. 00:40 Categoras de gravel 01:30 All Road 02:16 Racing (Gravel de competicin) 03:20 Adventure (Gravel de aventura) 05:14 Gravel 05:38 Gravel elctricas 06:05 Esttica 06:38 Material del cuadro 08:02 Ruedas y neumticos 11:36 Componentes Apoya a GCN en espaol Suscrbete a nuestros canales de ciclismo" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=1yYTcZ9kyA8) 2024-08-10T14:00Z 499K followers, [--] engagements "Nios en el World Tour Adis a los Sub23 GCN en Espaol Show [---] Entrevistamos a una de las grandes esperanzas del ciclismo espaol. Hijo de uno de los ciclistas espaoles ms mticos. Con l hablamos sobre cmo es el paso de juveniles a ciclistas profesionales la posible desaparicin de la categora sub23 y mucho ms. Con quin hablamos 00:48 Intro historia principal 11:42 Breves 11:49 TOUR DEL PORVENIR 13:18 TDF FEMMES AVEC ZWIFT 13:46 BURGOS Y CLSICA SAN SEBASTIN 16:18 CIRCUITO DE GETXO 16:26 Comentarios Apoya a GCN en espaol Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 🔔 📹 GCN en Espaol 👉" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=2_oMtY8mMho) 2024-08-13T16:20Z 499K followers, [--] engagements "El contrato ms grande del ciclismo GCN en Espaol Show [---] Hoy echamos un vistazo a la nueva regla de la UCI que restringe los colores de los maillots a partir de [----] y el contrato histrico de Tadej Pogaar que lo convierte en el ciclista mejor pagado. Tambin hablamos sobre la nueva Lapierre Pulsium [----] y las zapatillas off-road Nimbl Urano junto con las ltimas noticias de ciclocross y la despedida oficial de Mark Cavendish. 🚴🏻♂ GCN Club Zwift Ride con Hank: https://gcn.eu/WJqy8Q 00:31 - Equipaciones distintas en [----] 02:59 - Nueva Lapierre Pulsium [----] 05:04 - Las Zapatillas Off-Road ms" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=2nEVyObDYzg) 2024-11-12T16:25Z 509K followers, [----] engagements "La Colnago V4RS arcoiris del Campen del Mundo Tadej Pogacar La Colnago V4RS arcoiris del Campen del Mundo Tadej Pogacar Vamos a descubrir todos los detalles de la bici del momento de la qu todo el mundo habla. El corredor del UAE Team Emirates el ganador de este ao de la Strade Bianche la Lieja-Bastogne-Lieja el Lombardia el Giro de Italia el Tour de Francia y el Campeonato del Mundo. Detalles tcnicos: Modelo de la bici: Colnago V4rs Ruedas: Enve SES [---] Neumticos: Continental GP5000 TT tubeless de 28mm Cockpit: Enve Medida Manillar: 37cm parte superior y 40cm parte inferior Medida Potencia:" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=2uLLsnPPDZs) 2024-10-17T14:00Z 529K followers, 59.8K engagements "Novedades en Selle San Marco Zapatilla EKOI o Rodillo de Decathlon GCN en Espaol Show [---] Hoy hablamos de algunos de los productos y novedades de ciclismo ms interesantes de esta semana. Sillines manillares rodillos inteligentes o zapatillas de alta gama estn dentro de nuestra historia principal. Adems no te pierdas las noticias y vuestros comentarios. 00:24 NUEVO ASIENTO DE PRLOGO 01:43 ZAPATILLAS EKOI 03:13 RODILLO D100 DECATHLON 05:00 NUEVO SELLE SAN MARCO MANTRA 06:39 NUEVO MANILLAR FSA 08:02 Exact Cross Heerderstrand [----] 08:40 Superprestige Overijse 09:30 Campeonatos del Mundo UCI de" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=3RgehWCOA6s) 2024-10-29T13:00Z 546K followers, [--] engagements "Ranking de bicis del Tour de Francia: de ms cara a ms barata GCN en Espaol Show [---] Un clsico de esta poca del ao. El ranking con Los precios de las bicis que utilizan en el TDF Lo sabemos lo estabis esperando y aqu lo tenis. Cul ser la bici con el precio ms bajo Y el ms alto 00:00 Intro 00:31 Ranking de bicis del Tour de Francia 01:27 Ranking de precios 16:21 Breves 19:13 Canyon Tempr CFR 20:15 Comentarios Apoya a GCN en espaol Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 🔔 📹 GCN en Espaol 👉 http://gcn.eu/Suscribirse 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT 🛒 Nuevo Kit de" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=3_sESHST-jQ) 2024-07-16T15:04Z 496K followers, [--] engagements "Qu tan difcil es montar una bicicleta moderna Montaje completo Paso a Paso Qu tan difcil es montar o ensamblar una bicicleta moderna Vamos a ver paso a paso y siguiendo el orden y herramientas correctas para armar nuestra bici moderna. Contenido del video: 00:00 Intro 00:43 La bicicleta que montaremos: Pinarello F7 01:14 Sujeccin de la bici y montaje de la tija 01:48 Cmo pasar los cables del grupo electrnico de [--] velocidades 03:10 Conexin batera 03:56 Cmo pasar el cable de freno o latiguillo 04:36 Si tenemos que cortar el tubo de la horquilla 05:53 Poner cono de la direccin 06:26 Montaje de" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=3fReFJrYdg4) 2025-02-17T15:00Z 530K followers, 39.3K engagements "40 minutos para aprender todo sobre las zonas de esfuerzo y hacer tus entrenamientos ms eficaces [--] minutos para hacer entrenamientos ms eficientes Compilacin Recientemente muchos de ustedes han estado preguntando por videos especficos acerca las zonas de esfuerzo o como mejorar en entrenamiento as que hemos hecho una compilacin de nuestros mejores videos donde te explicamos de todo a todo lo que necesitas saber para entrenar de forma efectiva aprender que es lo que ocurre con tu cuerpo cuando entrenas y as puedas optimizar tu entrenamiento. Introduccin 0:00 Las [--] zonas de esfuerzo 0:28 Zona" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=3s5AD_0BRIs) 2024-05-17T14:00Z 488K followers, [--] engagements "Aero o Escaladora Cul es la ms polivalente Ronda de preguntas #60 Aero o Escaladora Cul es la ms polivalente Hoy traemos un video respondiendo algunas de sus preguntas que dejaron en nuestros videos o usando el #rondagcn. En el episodio de hoy hablamos de la compatibilidad de cassettes con muchos dientes con patas de cambio cortas tamao de neumticos para gravel el porqu la UCI pone un lmite mnimo de peso a las bicicletas de competicin cul es el equilibrio entre peso desempeo y aerodinmica en los neumticos el uso de cambios electrnicos en el mbito profesional el ritmo ideal para el" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=5ZfNqLQm5ic) 2024-05-09T14:00Z 487K followers, [--] engagements "8 errores de entrenamiento que debes evitar Ests cometiendo alguno de estos errores en tu entrenamiento En este video de GCN en Espaol analizamos [--] errores comunes que muchos ciclistas cometen sin darse cuenta y que pueden estar frenando ese progreso en ciclismo. Desde establecer metas poco realistas hasta olvidar lo importante que es disfrutar del proceso este video te ayudar a identificar y evitar los hbitos que pueden afectar tu rendimiento sobre la bici. Contenido del video: 00:00 Errores de entrenamiento 00:35 Realistas con el tiempo que tenemos 01:08 No poner objetivos 01:50 Entrenar" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=6btB2gKBKoo) 2025-05-04T14:00Z 528K followers, 22.4K engagements "7 Errores a Evitar si Utilizas Freno de Disco Los frenos de disco son geniales: son muy potentes y tienen una excelente modulacin. Pero pueden arruinarse si cometes los siguientes errores. En este nuevo video te mostramos cmo evitarlos para que puedas ahorrar tiempo dinero y disfrutar de un buen funcionamiento de tus frenos. 00:00 Errores a evitar con los frenos de disco 00:32 Contaminar los discos y pastillas 02:23 Transportar la bicicleta 04:49 Rodar con los frenos rozando 05:46 No revisar el desgaste de discos y pastillas 06:45 Usar discos del tamao incorrecto 07:37 Evitar frenar mal con" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=81_XmJkSJzg) 2025-03-24T15:00Z 524K followers, 67.6K engagements "El Ciclismo Que No Ves: Amateurs con Trabajo vs. el World Tour Te imaginas competir en una carrera ciclista profesional UCI [---] mientras tienes un trabajo a tiempo completo Esta es la historia del ciclismo que no se ve en televisin la de la pasin el sacrificio y la lucha por un sueo. En este vdeo nos adentramos en el corazn de la Seleccin Nacional de Andorra para vivir desde dentro la Andorra-Moravangue Clssica. Seguimos a ciclistas como Oscar Cabanas que compagina sus [--] horas semanales de trabajo con entrenamientos de alto nivel y a jvenes promesas como Enzo que se ha tomado un ao sabtico" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=9bi_20xBmtE) 2025-07-26T13:00Z 541K followers, 75.1K engagements "La Trek Emonda de Giulio Ciccone Equipo Trek-Segafredo Vamos a ver en detalle la bici Trek Emonda Disc del escalador italiano Giulio Ciccone que corre para el equipo Trek Segafredo esta temporada [----]. No te pierdas todas las competiciones en la app de GCN https://gcn.eu/Racepass Descripcin: Cuadro y Horquilla: Trek Emonda H1 54cm Ruedas: Bontrager Aeolus xxx4 disc Tubulares : Pirelli P-ZERO VELO 25mm Grupo: Sram Red eTap AXS Bielas: SRAM Red eTap AXS Platos: 50/37 Cassette: 10/33 Manillar: Bontrager 40cm Potencia: Bontrager 120mm Pedales: Shimano Dura Ace Sillin: Bontrager Montrose pro Tija:" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=AY_At5N47gc) 2020-08-01T09:00Z 538K followers, 23.3K engagements "5 errores al subir que todos hemos hecho Hay [--] errores que todos hemos cometido al subir en bici una colina o cuesta y es que las subidas puede que las ames o puede que las odies. Algunos la evitan a toda costa mientras que otros las disfrutan. Sin importar tu relacin con las cuestas hay errores que todos hemos cometido alguna vez. Veamos cules son 00:00 - Introduccin 00:45 - Desarollo demasiado duro 01:50 - Empezar demasiado fuerte 02:44 - Comer demasiado antes de aubir 03:39 - Ignorar la tecnologa 04:27 - Pensar que perder peso es suficiente Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=AzRErMBmhCk) 2024-11-10T15:00Z 509K followers, 50.9K engagements "Gua actualizada de Zwift (2024) Cmo sacarle el mximo partido Gua definitiva para principiantes en Zwift: qu necesitas rodillo bici app. Cmo sacarle el mximo partido Todo lo que necesitas saber para empezar con ZwiftCmo usar #Zwift Zwift es una aplicacin que te permite montar en bicicleta entrenar y competir en un mundo virtual con miles de personas. Si has abierto este video probablemente quieras explorar este mundo y te ests preguntando: si quiero empezar. qu debo hacer cmo empiezo 00:20 Intro 00:56 Qu equipo necesito Entrenador inteligente 03:12 Cmo empiezo Descargar app conectar sensores y" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=Bc3qZjcyqWs) 2024-10-27T15:00Z 546K followers, [--] engagements "Cmo usa un Pro su Ciclocomputador x Carlos Verona Cmo usa un Pro su Ciclocomputador x Carlos Verona" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=BuwoYs08bRA) 2025-07-19T22:15Z 538K followers, 22.4K engagements "Vale la Pena Ir a Rueda en las Subidas Vale la pena subir en bici yendo a rueda Lo ponemos a prueba En este experimento de GCN en espaol investigamos si hacer rebufo o drafting en subida realmente ayuda o si es ms psicolgico que fsico. Con medidores de potencia y sensores de viento dos ciclistas escalan juntos en diferentes posiciones y velocidades. Cunta energa se ahorra A qu velocidad el drafting empieza a marcar la diferencia 📣 Djanos en los comentarios si t lo has notado al subir puertos con grupo. Contenido del video: 00:00 Intro 00:55 Beneficios de ir a rueda 01:57 Ir a rueda en subida" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=CZ5O-r5Zis4) 2025-05-25T14:00Z 531K followers, 25.8K engagements "La hazaa de Allan Shaw de conseguir completar La Traka [---] con una bici cargo. La hazaa de Allan Shaw de conseguir completar La Traka [---] con una bici cargo. Impresionante Mira el show completo de GCN en espaol para conocer ms en detalle las caractersticas de la bici cmo lo hizo y empezar a seguir a este ciclista enamorado de la aventura" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=Cybj_YI94_c) 2025-05-13T20:00Z 529K followers, [----] engagements "La Van Rysel RCR de Sam Bennett del equipo Decathlon AG2R La bici de Sam Bennett la Van Rysel RCR del equipo Decathlon AG2R La Mondiale con la que el equipo ha conseguido [--] victorias en una sola temporada. 01:38 El cuadro 02:05 Parte delantera 02:53 Grupo de cambio 03:35 Ruedas 03:43 Frenos 04:10 Medidas y peso Detalles tcnicos: Modelo de la bici: Van Rysel RCR Ruedas: Swiss Side HADRON Ultimate [---] de 62mm de perfil Neumticos: Continental Grand Prix [----] de 28mm Cockpit: Deda Van Rysel con 3cm de espaciadores Medida Manillar: 40cm Medida Potencia: 120mm Grupo: Shimano Dura Ace r9200 di2 12v" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=DOfvbR4MobA) 2024-11-07T15:00Z 508K followers, 10.8K engagements "Crisis en el Ciclismo o momento de Transformacin Crisis en el Ciclismo o momento de Transformacin Abordamos la gran pregunta: La industria de la bicicleta est en crisis o en evolucin. Desglosamos las cifras de ventas de Espaa. Qu sensacin tienes #gcnenespaol #crisis #ciclismo" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=ERrDoW25j8k) 2025-04-15T20:15Z 526K followers, [----] engagements "Sirven las medidas de tu bici de carretera para gravel Ajusta tu primera gravel Te has pasado al gravel y no sabes cmo ajustar tu posicin Puedes copiar las medidas de tu bici de carretera La respuesta es ms compleja de lo que parece. En este vdeo el biomecnico Luis Galeano de VeloMallorca te gua paso a paso para adaptar tu postura correctamente. Descubre cmo la geometra del gravel afecta la altura del silln el retroceso y el alcance al manillar. Aprende a elegir la potencia y el manillar con el flare adecuado segn si practicas gravel de competicin o de aventura. Analizamos tambin la posicin" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=EmPSCuvPemQ) 2025-08-24T13:00Z 543K followers, 10K engagements "Dentro del Camin de Mecnicos del Movistar Team Sebas ha conseguido acceder al camin de mecnicos del Movistar Team para ensearnos la infraestructura y el material que llevan los mecnicos en el da a da de una gran vuelta como el Tour de Francia. Apoya a GCN en espaol Suscrbete a nuestros canales de ciclismo GCN en Espaol: http://gcn.eu/Suscribirse GCN Racing en espaol: https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Sigue todas las carreras en directo y mira los mejores documentales de ciclismo en GCN+ una nueva forma de ver y disfrutar del ciclismo en cualquier momento: suscrbete aqu: https://gcn.eu/plus 🌏" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=FZBKjGNkNTE) 2022-08-06T10:00Z 524K followers, 26.7K engagements "El Grupo [---] me limita Ronda GCN #70 Dudas sobre ciclismo en esta nueva edicin de Ronda GCN donde Sebas te contestar y aclarar todas las cuestiones que has tenido en los ltimo das. 00:32 Duda 1: Sram Red 02:00 Duda 2: Hook vs Hookless 03:23 Duda 3: Ciclismo masculino Vs femenino 04:51 Duda 4: Monoplato MTB 06:37 Duda 5: Cambios frenos 08:21 Duda 6: Ascenos y descensos 09:23 Duda 7: Grupo [---] 10:31 Duda 8: Rodillo 12:28 Duda 9: Inclinacin 18% Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=G_1dzmvuuRs) 2024-11-25T14:59Z 510K followers, 23K engagements "3 Cosas que debes saber antes de cambiar el manillar Si ests pensando en cambiar el manillar vamos a ver [--] cosas que tenemos que saber a la hora de realizar el cambio a un nuevo manillar de nuestra bicicleta. 00:00 - Intro 01:01 - Ancho de manillar 02:39 - Reach / alcance 04:16 - Drop / cada Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join 🛒 Nuevo Kit de GCN x AGU 👉 https://gcn.eu/AGUxGCNESP" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=IVWu8iVpvR8) 2024-11-14T15:00Z 509K followers, 13.5K engagements "Un manillar integrado de potencia cuadrada Lo bueno de estar presente en competiciones ferias y carreras de ciclismo es que vemos lo ltimo en tecnologa. Qu os parece este manillar integrado Cules son las ventajas #ciclismo #tech #novedades" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=IjM-avGdhNI) 2025-04-25T12:00Z 528K followers, 17.4K engagements "100km a La Bonette en GCN De [--] a casi [----] metros de altura en 100km de subida la familia de GCN hace de la Cima de la Bonette en una carrera cmo acabar la cosa 🏔🚲 Ya disponible en GCN en espaol 📹 Mira nuestro canal de Youtube Sguenos para ms aventuras en bici Djanos en los comentarios qu te gustara ver en el canal 👀" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=J268xjmr7rI) 2025-07-16T10:00Z 537K followers, [----] engagements "Un asiento de bici de [----] Una locura. Prologo la marca italiana revoluciona el concepto de los sillines de contrarreloj. No es un invento cualquiera: desarrollado en colaboracin con equipos ciclistas de lite como INEOS Grenadiers Visma-Lease a Bike y UAE Team Emirates-XRG. Pero el precio. De locos #asiento #ciclismo #gcnenespaol" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=JkGArDkk9lo) 2025-05-28T20:00Z 531K followers, [----] engagements "Mi intento por ser campen mundial de tracklocross Un Mundial sin frenos en tierra y con una fixie armada casi con lo que haba en el taller. Sebas se lanza al Tracklocross con todo: pasin tcnica improvisacin y un poco de locura. El objetivo Disfrutar del ciclismo como nunca. y terminar lo ms adelante posible. 00:00 Intro 00:38 La carrera de Seba 01:31 Un nuevo reto: el Mundial de Tracklocross 01:57 Qu es el Tracklocross 02:25 El primer problema: la bicicleta 05:15 Montando la bicicleta 07:23 La primera prueba 08:32 Cmo entrenar para el Tracklocross 09:46 El da de la carrera 10:53 Problemas" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=KEWKJ4uWbwc) 2025-10-04T13:00Z 547K followers, 46.9K engagements "Coll de Rates: La subida favorita de los profesionales Hoy vamos a conocer todos los secretos de la subida del Coll de Rates en Alicante Espaa y entender por qu tantos ciclistas profesionales y aficionados eligen este lugar para ponerse a prueba: a qu se debe su popularidad entre los ciclistas Descubre con nosotros todos los secretos de esta subida de [---] kilmetros con una pendiente media del 5.3% lo que lo convierte en un esfuerzo continuo y estable con rampas mximas del 10%. 00:00 Intro 01:04 Por qu es tan popular la subida del Coll de Rates 01:46 Caractersticas de la subida Coll de Rates" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=MKhoU-h2C2k) 2025-01-12T14:00Z 541K followers, 34.1K engagements "Cannondale Supersix Evo Lab71 perzonalizada para Richard Carapaz Cannondale Supersix Evo Lab71 perzonalizada para Richard Carapaz Descubre todos los detalles de la Cannondale Supersix EVO del Campen Olmpico del EF Education-Easypost Richard Carapaz. Desde sus componentes hasta cunto pesa Caracterisricas: Cuadro y Horquilla: Cannondale Ruedas: visin [--] Llantas: tubeless Tubulares: Cubiertas: Vittoria corsa pro [--] mm Grupo: shimano [--] v Frenos: [---] [---] Bielas: FSA [---] mm Platos: [--] x [--] Medidor de potencia: power [--] Max Cassette: 11x34 Manillar: visn D5 nuevo 40cm Potencia: 120mm Asiento:" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=MvaSzsDtTSI) 2023-08-26T15:00Z 523K followers, 39.6K engagements "Todo lo que he aprendido en menos de [--] horas de Competicin de Gravel The Traka En este video Bernat se lanza al desafo de The Traka [---] una de las carreras de gravel ms duras del mundo. montado en una bici que no le convenca del todo: la Canyon Grail RIFT con suspensin delantera. A lo largo de este recorrido de ms de [---] km Bernat comparte sus dudas sensaciones y todo lo que aprendi en La Traka [---]. 💬 Acompanos en esta aventura y cuntanos en los comentarios: T qu elegiras para una carrera as Contenido del video: 00:00 Intro 00:31 The Traka [---] 01:21 La salida 02:18 El inicio 06:04 Las" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=MyPz6sPNCC4) 2025-05-31T13:00Z 532K followers, 34.7K engagements "La telenovela de la UCI sigue en marcha La telenovela de la UCI sigue en marcha nuevas bicis en el mercado o la victoria en la copa del mundo de MTB para Chile. No te pierdas el show de GCN en espaol donde Sebas entra de lleno en la polmica y las novedades en el mundo del ciclismo. Ya disponible #ciclismo" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=OUiDC3mX_qA) 2025-06-24T20:00Z 534K followers, [----] engagements "La Scott Addict RC de Tom Pidcock En este vdeo analizamos a fondo la bicicleta de un autntico fenmeno del ciclismo: Tom Pidcock Acompanos mientras inspeccionamos cada detalle de su mquina de competicin desde el cuadro y las ruedas hasta los componentes y accesorios que lo ayudan a rendir al mximo nivel. Descubriremos el modelo exacto del cuadro y por qu lo eligi Pidcock. No olvides darle like al vdeo suscribirte al canal y dejarnos tus comentarios Qu te parece la bici de Pidcock Qu componente te llama ms la atencin Queremos saber tu opinin Caractersticas de la bici: Cuadro y Horquilla: Scott" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=OdsDbPNoPLM) 2025-03-15T10:00Z 524K followers, 36K engagements "Cmo solucionar una vlvula tubeless bloqueada Te has encontrado alguna vez con las vlvulas tubeless bloqueadas No te preocupes En este video te mostraremos cmo solucionar este problema y prevenir futuros bloqueos de forma rpida y sencilla. 00:37 Qu necesitamos para desbloquear la vlvula de tubeless 01:44 Por qu se ha bloqueado la vlvula 02:45 En qu consiste el proceso. Por dnde empeazar 03:28 Problema con el obs y cmo solucionarlo 05:51 Problema en el cuerpo de la vlvula y cmo solucionarlo 07:45 Por qu se bloquea la vlvula tubeless Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=PKEN00CD_VM) 2024-11-04T15:00Z 508K followers, [----] engagements "Slo [--] tallas recorrido del TDF [--] bielas de 135mm y el futuro de Rapha GCN en Espaol Show [---] Hoy hablamos de varios temas como el recorrido del Tour de Francia [----] las bielas Hope de 135mm sobre qu pasar con la marca de ropa Rapha y tambin sobre la decisin de fabricar slo [--] tallas de bicis. 01:19 Marca Open Cycle: Fabricar slo [--] tallas 03:48 Qu pasar con la marca de ropa Rapha 06:17 Motores Mahle 08:44 Bielas Hope de 135mm 10:44 Recorrido Tour de Francia [----] 13:10 Campeonatos de Europa de CX 16:02 Demi Vollering ficha por nuevo equipo 16:36 Comentarios Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=RXOk0mFZ-JQ) 2024-11-05T15:10Z 508K followers, 17.3K engagements "Ciclista del Kern Pharma nos desvela los secretos del equipo GCN en Espaol Show [---] Hoy entrevistamos a Pau Miquel ciclista profesional del Kern Pharma y nos cuenta algunos de los secretos de su equipo a la hora de conseguir los xitos cosechados en la Vuelta a Espaa [----]. Adems tenemos noticias comentarios y ms 00:01 Intro del show 00:26 nete a la membresa de GCN en espaol 02:25 Entrevista a Pau Miquel del equipo Kern Pharma 12:55 CAMPEONATO DEL MUNDO DE PISTA 13:56 Tour of Guangxi [---] KM Masculino y femenino 14:34 Superprestige Ruddervoorde [----] 15:33 Salida de Zwift 16:04 Lo nuevo de Orbea" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=RyM4dXr7jIk) 2024-10-22T15:17Z 546K followers, [--] engagements "La Cervlo S5 de Jonas Vingegaard y del equipo Visma lease a bike Tuvimos en nuestras manos la Cervlo S5 de Vingegaard y del equipo Visma la bicicleta aero para etapas ms planas del tan aclamado corredor y es que un famoso ciclista como l con tantos logros qu bicicleta usa y a qu medidas las usa para poder dar lo mejor de s en una carrera. Acompanos a ver todos los componentes y por supuesto cunto pesa la tremenda bicicleta de un ganador del tour de France. Intro 0:00 Cuadro 0:25 Bielas y pedales 1:12 Cassette 1:37 Ruedas 1:48 Manillar y potencia 2:33 Frenos 3:12 Porta caramaola 3:38 Tija y" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=SJgJZ1cicYo) 2024-07-18T14:00Z 528K followers, 66.7K engagements "La Wilier Filante SLR de Mark Cavendish y del equipo Astana Qazaqstan La wilier Filante SLR de Mark Cavendish y del equipo Astana Qazaqstan Hoy traemos las imgenes de la bicicleta con la que compite el corredor Mark cavendish junto con el equipo Astana Qazaqstan y te contaremos todos los componentes que monta y cual es la configuracin y medidas con la que la usa este corredor Acompanos a ver esta espectacular bicicleta. Intro 0:00 Talvez la ltima bicicleta de Cavendish 0:35 La bicicleta 1:20 La pintura 1:52 Grupo y bielas 2:16 Platos y cassette 2:30 Ruedas 2:52 Frenos Shimano 3:10 Manillar" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=SRQtxHV0nus) 2024-06-01T14:00Z 534K followers, 21.1K engagements "Productos Especiales de Marcas Nunca Vistas en GCN - Eurobike [----] Eurobike 2025: Productos especiales de marcas nunca vistas en GCN - Descubrimientos exclusivos desde Frankfurt Volvemos desde el epicentro de la innovacin ciclista Sebas te lleva al corazn de Eurobike [----] en Frankfurt la feria mundial que marca las tendencias del futuro sobre dos ruedas. En este vdeo descubrirs los productos ms especiales y nicos de marcas que nunca has visto en nuestro canal: realidades emergentes marcas de nicho e innovadores que estn aportando ideas frescas al mundo del ciclismo con soluciones" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=SnGk8omMxbk) 2025-06-27T16:05Z 535K followers, 83.7K engagements "S-Works Tarmac SL8 LTD de Primoz Roglic Vemos las caractersticas de la bicicleta de Primoz Roglic la Specialized S-Works Tarmac SL8 LTD con la que particip en el TDF con su equipo el Red Bull-BORA-hansgrohe. Aunque no la disfrut mucho en el Tour le veremos competir en #LaVuelta24 - Cuadro: Specialized SL8 ltd -Neumticos: [--] clincher de algodn turbo Cotton -Manillar: Roval (40 cm de ancho) -Potencia del manillar: [---] mm -Tija de silln: Specialized -Saddle: Phenom Specialized -Grupo: nuevo Sram Red [--] velocidades -Biela: Sram [---] mm -Potencimetro: Sram integrado -Pedales: Shimano Pd R9100" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=T5_qP_wMMPE) 2024-08-08T14:00Z 499K followers, [--] engagements "Hay Que Prohibir el Hookless Cadas Por Culpa de Este Sistema GCN en Espaol Show [---] Hay Que Prohibir el Hookless Cadas Por Culpa de Este Sistema GCN en Espaol Show [---] El sistema hookless (sin gancho) es peligroso Pues la Asociacin de Ciclistas Profesionales con su presidente Adam Hansen a la cabeza asegura que es peligroso y est detrs de muchos de los accidentes que vemos en el pelotn. Hoy hablaremos sobre este tema. Adems como siempre compartiremos noticias del mundo del ciclismo anunciaremos al ganador de nuestra competicin semanal de Pie de Foto y responderemos a algunos de vuestros" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=TWIhRWDlf30) 2024-02-27T19:14Z [--] followers, [--] engagements "La Wilier Verticale SLR de David Gaudu La bici Wilier Verticale SLR del escalador francs David Gaudu en detalle. Es una de las bicis ms ligeras Mira el vdeo hasta el final. Detalles tcnicos: Ciclista: David Gaudu Equipo: Groupama FDJ Modelo de la bici: Wilier Triestina Verticale SLR Ruedas: Shimano Dura Ace c36 Neumticos: Continental GP [----] TT tubeless ready de 28mm Cockpit: Wilier V-bar Medida Manillar: 39cm parte superior y 42cm parte inferior Medida Potencia: 110mm Grupo: Shimano Dura Ace di2 de [--] velocidades Bielas: Shimano Dura Ace de 1725mm con potencimetro Pedales: Shimano Dura Ace" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=TfoNkAex4i0) 2024-09-07T14:00Z 538K followers, 14.9K engagements "Qu medidas puedo aprovechar Bici MTB VS Carretera Se puede utilizar la misma posicin en una bici de carretera que en una de montaa Qu medidas podemos tomar como referencia Cules cambian En este video os damos las respuestas. 0:23 Puedo reusar mis medidas de carretera en MTB 01:20 Demostracin visual: diferencia en posicin 02:15 Posicin de bici de MTB 03:08 Modificaciones como la altura del silln 05:36 Aprovechar el mismo silln s o no Apoya a GCN en espaol Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 🔔 📹 GCN en Espaol 👉 http://gcn.eu/Suscribirse 📹 GCN Racing en espaol 👉" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=ThLjkQ57sNI) 2024-10-19T14:00Z 546K followers, [--] engagements "5 soluciones a [--] problemas muy comunes del SHIMANO di2 Tienes un grupo Shimano Di2 o ests pensando en usar uno Este video es para ti. Aqu aprenders cmo entender mejor tu sistema Di2 identificar comportamientos extraos y resolver situaciones comunes que pueden surgir tanto en carretera como en ruta. El cambio electrnico Shimano Di2 es una maravilla tecnolgica hasta que algo deja de funcionar. Pero no te preocupes: muchos problemas no requieren ir al taller solo entender cmo piensa el sistema. Tanto si eres nuevo en el mundo del Di2 como si ya llevas tiempo con l este video te ayudar a ganar" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=Uo160sdJ4uQ) 2025-07-31T14:00Z 541K followers, 17.6K engagements "Nuevos mtodos para atrapar a Tramposos GCN en Espaol Show [---] Antidopaje 2.0: Incluir los datos de potencia en el control antidopaje para atrapar a tramposos Adems hablaremos del fin de uno de los patrocinios ms longevos de la historia del ciclismo de Campagnolo y su rebaja de precio significativa Swiss side sigue creciendo y entra con fuerza en el mundo del gravel con unas nuevas ruedas y Gemini presenta un plato de carbono forjado para carretera y gravel tras su xito en MTB. 00:35 Antipopaje [---] 03:55 Campagnolo Super Record S Wireless 06:26 Ruedas SWISSIDE 08:32 Gemini Rigel 11:35 Orbea" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=VRSO5Qse3Fc) 2024-09-17T14:00Z 503K followers, [--] engagements "Primer bicicleta Aero de Van Rysel y fue usada en el Tour GCN en espaol show [---] Se ha visto una nueva bicicleta aerodinmica de Van Rysel y es que ha sido utilizada por miembros del equipo AG2R en el tour de Francia [----] wilier ha presentado una bicicleta que se llama verticale y por supuesto es una escaladora la UCI investiga el cuarto de control de la camioneta / furgoneta del equipo Visma lease a bike nuevas bielas de titanio desde California y unas nuevas zapatillas de la marca specialized han sido vistas siendo utilizadas en el tour adems para los ms nostlgicos se lanzarn una serie de" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=VZv47rqLkcs) 2024-07-02T14:00Z 494K followers, [--] engagements "Regalos de Navidad para sorprender a un ciclista Regalos de Navidad para sorprender a un ciclista. Preprate para hacer brillar la Navidad de tu ciclista favorito 🚴♂🎁 Descubre en nuestro ltimo video una seleccin de regalos pensados para sorprender y emocionar a cualquier amante de las dos ruedas. Desde accesorios innovadores hasta ideas nicas hemos reunido las mejores opciones para hacer de esta temporada un momento inolvidable. 🌟 Insprate y encuentra el regalo perfecto para el ciclista en tu vida Apoya a GCN en espaol Suscrbete a nuestros canales de ciclismo GCN en Espaol:" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=WtUfTA2KbLw) 2023-12-07T15:00Z 473K followers, [--] engagements "Entrenamiento de CORE para Ciclistas Mejora tu Potencia y Estabilidad en Bici Entrenamiento de CORE para Ciclistas Mejora tu Potencia y Estabilidad en Bici Hoy te invitamos a un nuevo entrenamiento en casa. En tan solo [--] minutos Bernat te guiar a travs de ejercicios diseados para fortalecer principalmente tus abdominales (pero tambin incluirn brazos y piernas) y mejorar tu potencia en la bicicleta as como tu estabilidad al estar sentado en el silln. Puedes realizarlo en cualquier lugar y momento; solo necesitas un espacio abierto. Listo para sudar Apoya a GCN en espaol Suscrbete a nuestros" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=WwsMuLbJFAY) 2023-12-14T15:00Z 473K followers, [--] engagements "La Cannondale SuperSix EVO de Sean Quinn Campen de EEUU El ganador del Campeonato de Estados Unidos Sean Quinn fue el ms rpido de Estados Unidos con su bici Cannondale SuperSix EVO junto con su equipo EF EducationEasyPost. Qudate para ver todos los detalles tcnicos de la bici ms rpida de USA. 🚲_________________________ Detalles tcnicos: Ciclista: Sean Quinn Equipo: Education First Pro Cycling Modelo de la bici: Cannondale Supersixevo LAB [--] Ruedas: Vision Metron [--] SL Disc TR de 45mm de perfil Neumticos: Vittoria Corsa Pro de 28mm TLR Cockpit: Cannondale X MomoDesign SystemBar R-One de" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=XnnYDLUCorY) 2024-09-28T14:00Z 523K followers, 14.4K engagements "Nos dieron acceso exclusivo al bus de Red Bull-BORA-hansgrohe Nos colamos en el autob del equipo ciclista profesional del Red Bull-BORA-hansgrohe. Accedemos a su interior para ver cmo viajan conviven y se organizan Primoz Roglic y los dems pros del Red Bull-BORA-hansgrohe. No te lo pierdas Qu crees que le falta a un bus de este estilo Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Cuntanoslo" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=_ltyHO4jtLM) 2025-05-10T14:01Z 530K followers, 33.4K engagements "Inclinacin del asiento bajo Tiene alguna ventaja Ronda GCN #66 #RondaGCN y las dudas de ciclismo de todos los seguidores de GCN en espaol 00:44 Beneficio o ventaja de usar la inclinacin del asiento baja 02:32 Frenos de disco mecnicos en la BH 03:43 Caletines aero 05:30 Altura llantas profesionales 06:53 Consumir geles energticos sin que afecte al estmago 09:32 Sensor de cadencia o la banda de ritmo cardiaco 10:20 Dao en cuadro de MTB 12:10 Cantidad de competiciones para los equipos 13:21 Trabajar en el ciclismo desde la tecnologa 16:52 Ajuste de silln al cambiar las bielas Apoya a GCN en" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=dkYKTc6O7sk) 2024-09-12T14:00Z 502K followers, [--] engagements "5 Cosas que deberas saber antes de comprar asiento para tu bicicleta Qu consejos necesitamos antes de cambiar de silln Te explicamos las [--] cosas que debes saber para elegir el silln perfecto para tu bicicleta de carretera. El silln adecuado puede marcar la diferencia en tu experiencia como ciclista y si conoces estos puntos clave podrs encontrar el que mejor se adapte a ti. 00:00 - Introduccin 00:37 - La Posicin del Ciclista 02:10 - Anchura del Silln 03:31 - Forma del Silln 05:08 - Silln con Agujero 06:18 - Material y Acolchado Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=eByIVTK7TrQ) 2024-11-09T15:00Z 508K followers, 30.8K engagements "Los Vatios Reales para Terminar un Entrenamiento antes de Tour de Francia Cmo entrena un equipo World Tour para el Tour de Francia Bernat se une al Movistar Team en su entrenamiento de [--] horas y media a ms de [----] metros de desnivel para prepararse para una de las tres grandes el Tour de Francia. Hasta dnde aguantaremos Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Cuntanoslo en los" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=eWjcknWQB7E) 2025-06-30T10:01Z 537K followers, 90.5K engagements "Los Materiales y Componentes que usa cada Equipo del World Tour [----] Hoy vemos los componentes y las marcas que van a llevar los [--] equipos World Tour en esta temporada ciclista [----]. Hay algunos cambios interesantes y otros siguen fieles ao tras ao. Qu equipo usa qu en el World Tour [----] Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Cuntanoslo en los comentarios abajo 💬 Sguenos en" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=etDR9_wlv-Y) 2025-02-09T15:00Z 518K followers, 22.7K engagements "La Canyon customizada de la vigente campeona del Tour Entre nuestras manos tenemos la Canyon Aeroad CFR de Kasia Niewiadoma la actual campeona del Tour de Francia. Es una de las primeras ciclistas en lucir el nuevo diseo Opus parte del programa de personalizacin MyCanyon. La pintura corre por cuenta del reconocido artista Felipe Pantone (argentino-espaol) y el resultado es simplemente brutal. La montaras #CanyonAeroad #GCNenespaol #MyCanyon #lavueltafemenina" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=gTTErsrKT1A) 2025-05-08T12:01Z 529K followers, [----] engagements "Cmo funcionan realmente los frenos hidrulicos Cmo funcionan realmente los frenos hidrulicos son tan complicados como parecen Cules son los componentes de los frenos hidrulicos 00:47 Discos de freno 01:12 Pinzas de freno 01:40 Levas de freno 01:56 Latiguillo de freno 02:19 Diferencia con otros sistemas 02:47 Cmo funcionan los frenos hidrulicos 04:51 Lquidos hidrulicos 06:19 Mantenimiento Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=gVMr-LJEv2s) 2024-10-28T15:00Z 546K followers, [--] engagements "Cmo utiliza un Pro su Ciclocomputador Invitamos a Carlos Verona del Lidl-Trek para que nos muestre la configuracin pantallas y uso que le da a su Ciclocomputador durante los entrenamientos y carreras. Adems hacemos un llamamiento a una duda que tiene respecto al uso de su Wahoo BOLT alguien le puede echar una mano Coincides con Carlos Verona Djalo en los comentarios Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=gf43yKUTgSg) 2025-07-19T14:01Z 538K followers, 27.1K engagements "🎯 Qu ciclocomputador Wahoo es para ti Te lo resumimos en pocos segundos: El Wahoo BOLT es el original. Ms pequeo ligero y aerodinmico. Ideal para velocistas. Menos funciones pero tambin ms barato. El Wahoo ROAM el equilibrado. Pantalla y batera ms grandes con timbre digital comandos por voz y pantalla tctil. Un todoterreno. El Wahoo ACE el ms avanzado. Pantalla gigante mayor batera y un sensor de viento nico. Ideal para los que lo quieren todo. Todos tienen GPS mapas segmentos de subida y te muestran todos los datos clave de tu ruta. 💬 Con cul te quedas #Wahoo #Ciclismo #TechCycling" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=hfwEGcZ-yMY) 2025-05-16T21:00Z 530K followers, [----] engagements "Nos colamos en el bus de Roglic Cmo ser el bus donde pasan tantas horas Primoz Roglic y el resto de pros del Red Bull-BORA-hansgrohe #roglic #ciclismo #bus #RedBull-BORA-hansgrohe #shorts" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=iiIZy98ivlk) 2025-05-10T21:00Z 529K followers, [----] engagements "Probamos un Plato Gigante de [--] Dientes Qu pasa si montas un plato de [--] dientes en una bici de carreteraEn este video de GCN en Espaol ponemos a prueba un plato gigantesco de [--] dientes enviado por nuestros compaeros de GCN UK. Tiene sentido algo as fuera del ciclismo profesional Vamos a descubrirlo. Contenido del video: 00:00 Probamos un plato de [--] dientes 00:39 Compatibilidad del plato con las bielas 01:28 Desmontamos las bielas 03:55 En la carretera 05:16 Primera Prueba 06:55 Segunda Prueba 10:03 Tercera Prueba 10:41 Conclusin en el Taller Te gustara ver este plato en una salida de grupo" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=j66_iEHcuG4) 2025-05-11T14:00Z 530K followers, 63K engagements "Anlisis completo de los favoritos y las etapas del Tour de France [----] El tour de Francia de este ao tiene una pinta espectacular y es que viene con historias de victorias derrotas y cadas. Analizamos en profundidad los favoritos para la victoria as como las etapas clave de esta edicin. Todos tienen un favorito para ganar el tour ser el joven del momento Tadej Pogaar O su nmesis Jonas Vingegaard Y no olvidemos la opcin de las sorpresas de grandes profesionales como lo son Primo Rogli Remco Evenepoel Egan Bernal y Rodrguez Richard Carapaz Enric Mas Simon Yates y Romain Bardet. Todos los" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=koks0hmYcvk) 2024-06-26T14:00Z 493K followers, [--] engagements "La LOOK [---] Blade RS de Ion Izaguire La bicicleta LOOK [---] Blade RS de Ion Izaguire el ciclista vasco del equipo Cofidis. Tenemos todos los detalles de esta edicin especial del TDF24. -Cuadro: LOOK [---] blade RS -Neumticos: Michelin power cup [--] mm -Manillar: LOOK combo aero 40/42 -Potencia: LOOK combo aerostem [---] mm -Tija de silln: Tija de silln Look aero [--] + placa de apoyo -Silln : Selle Italia NOVUS BOOST EVO KIT CARBONIO SUPERFLOW 145x245 165g -Grupo: Shimano dura ace Di2 (12 v) -Cubiertas: Srm x look origin [----] mm -Pedales: LOOK keo cramic TI. 95g/pdales -Cadenas: custom 54/40" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=kvzq0_Hr89Y) 2024-11-16T15:00Z 509K followers, [----] engagements "Rutina de Movilidad de CADERA para CICLISTAS Ejercicios para Aliviar Tensin y Abrir Caderas Rutina de Movilidad de CADERA para CICLISTAS Ejercicios para Aliviar Tensin y Abrir Caderas Bienvenidos a una nueva rutina de entrenamiento en casa Esta serie de ejercicios se enfoca en un problema comn entre los ciclistas: la tensin y el dolor en las caderas. La posicin que adoptamos al andar en bici es a veces poco natural y tensin suele acumularse en nuestras caderas mientras pedaleamos. Por eso os traemos esta rutina de movilidad que desbloquear tus flexores de cadera Incluye estos ejercicios en tu" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=lGrP3AqYOEI) 2024-01-18T15:40Z 472K followers, 11.5K engagements "La Canyon Aeroad de Ivn Romeo del Movistar Team La Canyon Aeroad de Ivn Romeo del Movistar Team. Todos los detalles de la bici de carretera de Ivn Romeo el campen del mundo sub23 [----] de contrarreloj. Os compartimos los cambios y actualizaciones de la Canyon Aeroad del Movistar Team. Caractersticas bicicleta BICICLETA : CANYON AEROAD CFR CORREDOR: IVAN ROMEO Ruedas: Zipp [---] NSW Llantas: Tubeless Cubiertas: Continental Grand Prix [----] TT 28mm Grupo: Sram AXS Frenos: Sram 160mm 140mm Bielas: Sram AXS [---] mm Platos: 64x41 Medidor de potencia: Sram Quarq Cassette: 10x33 Manillar: Manillar Canyon" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=m88LeZmY_KA) 2025-03-29T10:01Z 542K followers, 15.5K engagements "La Cervlo S5 de Wilco Kelderman Qu talla usa un ciclista de 185m Aqu tenemos la Cervlo S5 de Wilco Kelderman el corredor neerlands del equipo Team Visma-Lease a Bike. Una bici espectacular que vemos al detalle. Caractersticas bici: Cuadro y Horquilla: cervelo S5 Ruedas: Reserve 42mm- 49mm Llantas: Tubeless Cubiertas:Tubeless Vittoria corsa Pro 28mm Cubierta Medida Real: [---] mm delante - [---] mm atrs Grupo: Sean Red AXS Frenos: Sram 160mm- 140mm Bielas: 1725mm Platos: 54x41 Medidor de potencia: Sram Cassette: 10x33 Manillar: Cervelo [--] cm Potencia: [---] mm Asiento: Antare Vento 3D Tija de" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=mVhLdSacEg0) 2024-10-05T14:00Z 532K followers, 29.6K engagements "Qu factores determinan el nivel de un ciclista Alguna vez te has preguntado cul es tu nivel como ciclista 🚴♂ En este video analizamos los factores clave que determinan tu nivel en el ciclismo desde la resistencia y la velocidad hasta la tcnica y la experiencia. Ya seas principiante o ciclista experimentado descubre en qu punto ests y cmo mejorar. Contenido del video: 00:00 Intro 00:23 La velocidad media 01:16 La distancia 01:53 Qu determina el nivel 04:01 Ms all de la potencia 05:28 Entonces qu determina el nivel Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=ofSMM8uQStk) 2025-02-02T15:01Z 543K followers, 30.3K engagements "La Specialized S-Works SL8 del campen olmpico Remco Evenepoel Todos los detalles de la Specialized S-Works SL8 del campen olmpico Remco Evenepoel. Remco Evenepoel ha coronado su palmars con el doble oro olmpico en Pars [----] tanto en ruta como en contrarreloj. Y para celebrar este hito histrico Specialized ha creado una bicicleta muy especial: una Specialized S-Works Tarmac SL8 totalmente personalizada revestida en un dorado que refleja este logro. Una pintura con un diseo artstico que evoca el brillo del oro olmpico y que no deja indiferente a nadie. Detalles tcnicos: Modelo de la bici:" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=p00smvacELI) 2024-11-02T15:01Z 525K followers, 21.7K engagements "Sincroniza tu Medidor de Potencia Magene PES P505 con GPS #shorts Cmo sincroniza tu Medidor de Potencia Magene PES P505 con GPS Fcil y Rpido Sigue a GCN en espaol para ms videos de mantenimiento de bicicleta. Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join 🛒 Nuevo Kit de GCN x AGU 👉 https://gcn.eu/AGUxGCNESP 🚀 nete al club Strava oficial del GCN 👉 https://gcn.eu/stravaclub Cuntanoslo en" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=p_S24wYS0Pw) 2024-12-27T10:00Z 513K followers, [----] engagements "Las Mejores Bicis del Festival Europeo de Customizadas Ms Grande de Europa Las Mejores Bicis del Festival Europeo de Customizadas Ms Grande. Hoy os traemos bicicletas personalizadas hechas a mano y a medida con distintos materiales y diseos. Visto en la feria BESPOKED Dresden Alemania. 00:52 Avalanche 01:50 Jaegher 03:10 Curve 04:46 Festka 06:31 Black Sheep 07:05 Vanwoid 08:25 King Fabrications 09:31 Vapour Cycles 10:31 Amapola Cycles 11:08 Jumentum 11:51 Scarab Cycles 12:47 Ornus Apoya a GCN en espaol Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 🔔 📹 GCN en Espaol 👉 http://gcn.eu/Suscribirse" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=qR_6oEQzzI4) 2024-10-24T14:00Z 546K followers, [--] engagements "5 hbitos fciles para mantenerse en forma [--] consejos para mantenerse en forma encima de la bici. Compartimos [--] hbitos para ayudarte a mantenerte en forma durante ms tiempo y de una manera muy fcil. 01:00 Hacer deporte 01:23 Organizacin para hacer deporte 02:59 Hacer core: entrenar la parte central del cuerpo 04:12 Mantaner dieta equilibrada y saludable 05:02 Descanso y duerme las horas que debes 06:36 Disfruta y comparte esta pasin Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=rdoJeFdXLYc) 2024-10-31T15:01Z 546K followers, [--] engagements "El disco en todas sus formas que te dure Si te gusta el DISCO en todos los sentidos no te pierdas el nuevo video de GCN en espaol donde te damos unos consejos para evitar que los frenos de disco se estropeen y mejorar su vida til 📀🕺🏻🚴🏾 #mantenimiento #bici #ciclismo" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=u8QsElVIuIY) 2025-03-24T22:30Z 523K followers, [----] engagements "📸 Concurso Insta360 GO Ultra Participa Ya 🚀 #shorts Gana un paquete de ciclismo Insta360 Go Ultra 👉https://gcn.eu/Insta360CompEsp En colaboracin con Insta360 👉 https://store.insta360.com/product/x5utm_term=INR1ILX Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=uqQ2G8Ad3Cs) 2025-09-10T12:11Z 544K followers, [----] engagements "La Cube Litening Aero C:68 X di Biniam Girmay. En este vdeo les mostramos la Cube Litening Aero C:68 X del campen eritreo Biniam Girmay del equipo Intermarch Wanty. Girmay est haciendo historia al convertirse en el primer eritreo en ganar una etapa en el Tour de Francia. Hasta ahora ha ganado dos etapas y es el lder de la clasificacin por puntos vistiendo el prestigioso maillot verde. Sin duda su objetivo ser mantenerlo hasta el final de este Tour. No te pierdas los detalles de su increble bicicleta y su impresionante desempeo Detalles tcnicos: 👇 🚴🏻♂ Cuadro: Cube Litening Aero C:68 X" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=vYT49vyRVjY) 2024-07-11T13:00Z 495K followers, [--] engagements "Entrenamos [--] das con una Inteligencia Artificial y stos son los resultados Cunto puedes mejorar una persona utilizando un plan de entrenamiento Se lo hemos propuesto a Javi cocinero profesional de uno de los mejores restaurantes del mundo. Y vamos a hacer un experimento con l y con Humango la app de entrenamiento digital hecha para deportistas. Lo vamos a sacar de la cocina y lo vamos a poner a entrenar con un objetivo. Puede una persona normal con un trabajo normal cumplir un plan de entrenamiento y mejorar Hasta dnde podr llegar Qudate a verlo. En colaboracin con Humango 🤝" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=vf2MhhqT9HE) 2024-10-26T14:01Z 546K followers, [--] engagements "Subir Seba al podio 🏆 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images & Sirotti / https://www.sirotti.it/" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=voqjj5xVAOE) 2025-10-10T16:12Z 547K followers, [----] engagements "Cmo pasar de pedales planos a automticos Aprende en menos de [--] hora Cmo pasar de pedales planos a automticos Ests pensando en pasar de pedales planos a pedales automticos. Tienes dudas Miedos No sabes cmo hacerlo. No te preocupes. Hemos elaborado la gua definitiva para lograrlo. En este video vamos a ver si siguiendo estos pasos conseguimos que una principiante consiga utilizar pedales automticos. 00:41 Presentacin ciclista principiante 01:17 Por qu aprender a usar pedales automticos 01:55 Tipo de pedales y zapatillas para empezar 02:45 Cmo se cala y descala 03:32 Cmo empezar a practicar" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=xFEBKDENTQQ) 2024-11-03T15:01Z 508K followers, [----] engagements "5 Mitos Falsos sobre la Fibra de Carbono [--] Mitos Falsos sobre la Fibra de Carbono Ya hace muchos aos que la fibra de carbono se ha adueado de la industria de los componentes de ciclismo de alto rendimiento cuadros ms ligeros mas reactivos y ms rgidos pero si eres de los que an tienes dudas sobre este material no te pierdas este vdeos donde hablaremos de los mitos sobre la fibra de carbono. Contenido del video: 00:00 Intro 00:49 La fibra de carbono es frgil y se rompe fcilmente 02:19 Es imposible reparar un cuadro de fibra de carbono 03:47 Los cuadros de fibra de carbono tienen una vida til" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=xil46eJoYNk) 2025-02-06T16:17Z 518K followers, 29.5K engagements "Hay que Prohibir el Pinganillo As es como funciona la Radio en Carrera Cmo funciona la Radio en un equipo ciclista Y el pinganillo Estarn los profesionales a favor de su uso Hoy hablamos con Alex Sans Vega y con David de la Cruz director deportivo y ciclista del equipo Q36.5 Procycling Team respectivamente para hablar del uso de ambos elementos en el ciclismo profesional y durante la carrera. Apoya a GCN en espaol Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 🔔 📹 GCN en Espaol 👉 http://gcn.eu/Suscribirse 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT 🛒 Nuevo Kit de GCN x AGU 👉" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=xmNkbf8zVXU) 2024-09-01T14:00Z 507K followers, 59.2K engagements "Activa correctamente tus glteos 🍑 Desde el punto de vista biomecnico los glteos son los msculos ms potentes del cuerpo humano. En cada golpe de pedal los glteos deberan ser los protagonistas pero muchas veces no lo son porque no los activamos correctamente y otros msculos como los cudriceps y los isquiotibiales terminan asumiendo el trabajo extra lo que puede llevar a una fatiga prematura y posibles lesiones. #short #glteos #ejercicios" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=yl7lAnWN9QQ) 2025-04-16T16:15Z 526K followers, [----] engagements "Compite en los Zwift Games 💥 Del [--] al [--] de marzo llegan los ZWIFT GAMES donde podrs competir con ZWIFTERS de todos los rincones del mundo en [--] nuevas rutas. [--] nuevas rutas que van aumentando de dificultad a medida que las vas completando. No te lo pierdas @gozwift #zwift #indoor #ciclismo #competicion" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=zjC0XJRc650) 2025-03-04T21:00Z 521K followers, [---] engagements "Cunto ms tardamos en repetir el entrenamiento ms largo del equipo UAE Es posible que un ciclista "normal" complete el entrenamiento de un ganador del Tour de Francia Hoy en GCN en espaol nos enfrentamos a un desafo pico: replicar la ruta que Tadej Pogaar y el UAE Team Emirates recorrieron en Benidorm. Los datos dan miedo: [---] kilmetros [-----] metros de desnivel positivo (equivalente a subir [--] veces y media el Angliru) y una media profesional de [---] km/h. Nuestro equipo formado por exprofesionales y aficionados intentar completar el mismo recorrido sufriendo el viento los puertos mticos como el" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=nHw-5bMIoPQ) 2026-02-15T10:01Z 556K followers, 17.8K engagements "Cambiar de desarrollo para recorrer ms distancia Ronda GCN Ep.83 Bienvenidos a la Ronda GCN #83 En el episodio de hoy Sebas y Bernat responden a vuestras dudas sobre mecnica material y tcnica. Analizamos por qu las bielas de tndem van sincronizadas cmo solucionar ruidos molestos en el pedalier y si es mejor una bici de Ciclocross o una Gravel Race para tus rutas. Adems corregimos un dato clave sobre la altura del silln y la longitud de las bielas. 🛠 00:00 Introduccin a la Ronda GCN #83 00:26 Por qu las bielas de los Tndem van sincronizadas 02:42 Se descentran las ruedas de carbono en MTB" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=uI6XMoi6W24) 2026-02-14T10:02Z 556K followers, 13.3K engagements "Qu lleva una bici de [-----] 🚲💸 Canyon Aeroad CFR #shorts @superteamwheelsofficial Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes:" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=HeA3IfJoaSo) 2026-02-13T15:00Z 556K followers, [----] engagements "Cmo de lenta es una bici tope gama frente a una de iniciacin Realmente necesitas gastar una fortuna para subir ms rpido En este vdeo ponemos a prueba dos extremos del catlogo de Canyon: la Endurace All Road (aluminio y Shimano CUES) frente a la Aeroad CFR (carbono y Shimano Dura-Ace). Para que el test sea lo ms cientfico posible Sebas y Bernat realizan dos subidas de [--] km (una al 10% y otra al 5%) manteniendo exactamente [---] vatios constantes. Hemos promediado los tiempos para eliminar variables de peso y potencia del ciclista centrndonos nicamente en el rendimiento de la mquina. Valen la" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=Pwtfp3Cgf60) 2026-02-12T15:00Z 556K followers, 44.8K engagements "Que esta pasando con el ciclismo 🚴♂💨 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images & Sirotti /" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=uBjAudNdKe8) 2026-02-11T18:01Z 556K followers, 12.8K engagements "Qu est pasando con el ciclismo + buenas noticias desde Campagnolo GCN en Espaol Show #394 En el programa de hoy analizamos a fondo la polmica vivida en la Vuelta a la Comunidad Valenciana: Es justo neutralizar los tiempos de la general por el viento Se est protegiendo demasiado a los lderes en detrimento del espectculo Abrimos el debate sobre la seguridad vs. la competicin pura. Adems Campagnolo evita los despidos masivos gracias a una inyeccin econmica de la familia y ya prepara lanzamientos para [----]. Tambin repasamos lo ltimo en material: el casco Giro Eclipse Pro las nuevas lentes Shimano" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=rlN6r_9t1Z4) 2026-02-10T15:41Z 556K followers, 18.4K engagements "La Pinarello Dogma F de Tom Pidcock 🚲 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images & Sirotti /" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=KP1HK1DXxBc) 2026-02-08T17:00Z 556K followers, [----] engagements "La Pinarello Dogma F de Tom Pidcock Pinarello Q36.5 En este video os mostramos al detalle la nueva bicicleta de Tom Pidcock del equipo Pinarello Q36.5. Desde los componentes hasta la geometra y el peso de la bici lo revelamos todo. 00:00 Intro Tom Pidcock vuelve a Pinarello 01:07 Manillar 01:31 Grupo de cambio 02:24 Cuadro y Ruedas 03:44 Geometra y Peso Ver otros videos de GCN en Espaol 📹 https://youtu.be/Tyj-sxbFhZ8si=KTrWjcAhIWCpl-Ab Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=1BxrDI1tdaY) 2026-02-07T10:00Z 556K followers, 33.6K engagements "Culpa del fan o de Vingegaard 🚨🚲 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images & Sirotti /" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=FfROHdVvR-w) 2026-02-07T09:00Z 556K followers, [----] engagements "Si tu bici hace ruido no lo ignores 👀🔧 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images & Sirotti /" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=7iEyoyj72A0) 2026-02-06T18:00Z 556K followers, [----] engagements "Estas ruedas van a toda furia 🛞🚀 #shorts @superteamwheelsofficial Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images &" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=pjR_t8wBoTE) 2026-02-05T17:01Z 556K followers, 16.2K engagements "5 fallos catastrficos por ignorar tu bici Alguna vez has odo un ruido extrao en tu bicicleta y has pensado que no era nada preocupante En este vdeo te explicamos por qu una bicicleta nunca hace ruido porque s y cules son las consecuencias reales de ignorar estas seales de advertencia. Aprende a identificar fallos en la cadena los frenos la direccin y los rodamientos antes de que se conviertan en una avera costosa o en un posible accidente. 0:00 Por qu tu bici hace ruido 0:55 Cadena y transmisin 2:24 Frenos de disco 4:07 Manillar 5:25 Ruedas y rodamientos 7:04 Pedales 8:34 Consejos finales" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=gZkYmxA5nYM) 2026-02-05T14:01Z 556K followers, 18.4K engagements "De la F1 a la bici 🏎🚲 Gtechniq llega a GCN #shorts Gtechniq 🤝 www.gtechniq.com Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes:" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=FypzxgIoh8U) 2026-02-04T14:45Z 556K followers, [----] engagements "Cada de Vingegaard + Podra la IA encontrar al prximo Pogaar GCN en Espaol Show #393 En el programa de hoy debatimos la polmica cada de Jonas Vingegaard y la convivencia entre pros y aficionados en carretera. Tambin vemos cmo la IA est cambiando el ciclismo desde la deteccin de talentos hasta la seguridad y el entrenamiento inteligente. Adems repasamos todo del Campeonato del Mundo de CX el regreso del Caja Rural al Tour y respondemos a vuestros comentarios. 00:00 Intro 01:05 Nuevo patrocinador de limpieza Tratamiento cermico 02:13 Podra la IA encontrar al prximo Pogaar 05:08 Apps de" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=r75R6G-cKuo) 2026-02-03T17:06Z 556K followers, 24K engagements "De pie o sentado: cmo se sube ms rpido 🤔 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images & Sirotti /" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=JdWc-zc9lY0) 2026-02-02T11:00Z 556K followers, 21.9K engagements "Qu le pasa a una bici si chocas a [---] km/h 😱🚲 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images & Sirotti /" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=I6wT2g9R9bY) 2026-02-01T15:00Z 556K followers, [----] engagements "Quieres rodar ms rpido Prueba estos [--] trabajos 🏁 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images & Sirotti /" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=Y_ymGUfbV-M) 2026-01-31T10:01Z 556K followers, [----] engagements "Por qu Pogaar siempre escala sentado Sabas que cada vez ms ciclistas como Pogaar estn subiendo y atacando sentados En este vdeo te contamos por qu esta tendencia est ganando fuerza en el pelotn y qu beneficios puede darte a ti tambin. Adems compartimos consejos claves para mejorar tu eficiencia y rendimiento en las subidas. 0:00 Introduccin 0:53 Por qu nos ponemos de pie 1:35 La eficiencia de subir sentado 2:35 El estilo de Tadej Pogaar 3:02 Fuerza torque y estabilidad 4:04 El uso de bielas cortas 4:36 Uso inteligente del lactato Reset metablico 5:44 Consejos para ciclistas aficionados 7:03" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=5X1mrBylfN4) 2026-01-31T10:00Z 556K followers, 71.8K engagements "Del barro al asfalto ltimo finde de CX empieza la carretera 🚴 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=3SPiR9pLLUM) 2026-01-30T10:42Z 556K followers, [----] engagements "Bernat vs. la Leyenda de GCN 🥊🚲 Batalla de CX en Benidorm #Shorts En colaboracin con @insta360 🤝 Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound:" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=hDV5RFriE5o) 2026-01-30T08:00Z 556K followers, [----] engagements "Los tres entrenamientos esenciales para estar rapidamente en forma En el video de hoy te mostramos tres sesiones de alta intensidad para llevar tu rendimiento al siguiente nivel tanto en rodillo como en carretera. Aprenders a trabajar el umbral aerbico el VO mx y la capacidad anaerbica usando potencia o percepcin del esfuerzo. Tambin te damos consejos para integrar estos entrenamientos en tu semana maximizando tus mejoras sin descuidar la recuperacin. 00:00 Intro 01:24 Cmo medir el esfuerzo Potencia vs. Pulso 01:58 Entrenamiento [--] Mejora del umbral aerbico (Z4) 02:57 Entrenamiento 2" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=pE2WA9eqqLY) 2026-01-29T16:10Z 556K followers, 25.9K engagements "Est en crisis la industria del ciclismo 😧 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images & Sirotti /" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=6lQui3oyZY4) 2026-01-27T17:30Z 556K followers, [----] engagements "Se acaba el BOOM del ciclismo GCN en Espaol Show Ep. [---] En el programa de hoy analizamos la complicada situacin de la industria del ciclismo tras el boom de la pandemia con varias marcas icnicas afrontando recortes y quiebras. Tambin hablamos del desajuste de precios y del impacto que estn teniendo las marcas chinas en el mercado europeo. Adems repasamos las novedades tecnolgicas ms interesantes de la semana y los resultados ms destacados del ciclocross y del Tour Down Under. 0:00 Intro Est el ciclismo en crisis 1:08 El boom durante la pandemia 2:53 Gravaa 5:15 Reestructuraciones en Canyon" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=BPKdataIs6o) 2026-01-27T15:26Z 556K followers, 52.8K engagements "Sobreviviendo al barro y la arena en el CX de Benidorm 🥵🏆 #shorts En colaboracin con @insta360 🤝 Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound:" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=LrelvLEckuo) 2026-01-27T12:00Z 556K followers, [----] engagements "Carapaz: Hoy en da se disputa TODO en el ciclismo 🥊 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images & Sirotti" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=_ToQY0dWxoM) 2026-01-26T15:00Z 556K followers, [----] engagements "Torx vs Allen El secreto para no redondear tornillos 🔩🧑🔧 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images &" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=_gBd7Y9JZt4) 2026-01-26T11:01Z 556K followers, [----] engagements "Puedo superar al profesional de ciclocross ms lento Alguna vez te has preguntado cunta diferencia hay entre un ciclista aficionado y un profesional de la Copa del Mundo de Ciclocross Fuimos a Benidorm en para intentar batir el tiempo de la vuelta ms lenta de los profesionales. Descubrirs por qu el CX no es solo cuestin de vatios sino tambin de una tcnica que pone a prueba incluso a los mejores del mundo. En colaboracin con @insta360 @Insta360es 👉 https://store.insta360.com/product/go-ultrac=6356&utm_term=INR1ILX 00:00 El reto: ser capaz de batir al profesional ms lento 00:49 Mis experiencias" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=tyUrTGwr4mc) 2026-01-25T10:01Z 556K followers, 37.4K engagements "La evolucin del entrenamiento invernal EF Education desde adentro El ciclismo profesional ha evolucionado drsticamente y la pretemporada ya no es lo que sola ser. Acompaamos al equipo EF Education-Easy Post en su concentracin en Girona para descubrir cmo ha cambiado la preparacin invernal desde los periodos de descanso hasta la nutricin milimtrica. Charlamos con Juanma Grate la nutricionista Ana y el mismsimo Richard Carapaz para entender por qu el pelotn actual vuela desde el primer da de competicin. Contenido del video: 00:00 - La evolucin del entrenamiento invernal 00:56 - Entrevista a" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=6j98d-rBW2Y) 2026-01-24T10:00Z 556K followers, 19.5K engagements "Estos dos tornillos NO son iguales 🔩🚫 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images & Sirotti /" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=64A5W5F8E2U) 2026-01-23T19:00Z 556K followers, [----] engagements "Este casco debera estar en un museo 🎨 🏛 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images & Sirotti /" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=ZQfBVvv3L68) 2026-01-23T11:30Z 556K followers, [----] engagements "Torx o Allen La diferencia que puede arruinar tu bici Sabes cul es la diferencia entre los tornillos Torx y los hexagonales En este vdeo te explicamos las diferencias clave entre los tipos de tornillos ms comunes en tu bici. Descubre por qu cada vez ms fabricantes apuestan por el diseo en forma de estrella y cmo utilizar correctamente las herramientas para evitar redondear la cabeza de un tornillo. Adems te damos consejos prcticos para rescatar un tornillo daado. 00:00 Introduccin: El problema de los tornillos redondeados 00:48 Historia y diseo del tornillo hexagonal 01:50 El tornillo Torx:" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=MTs7uSqOOdg) 2026-01-22T14:00Z 556K followers, 10.3K engagements "Lo ltimo en Ciclocrs desde la Copa del Mundo 🏁🤯 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images & Sirotti /" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=PELpVGWAHyA) 2026-01-21T11:30Z 556K followers, [----] engagements "Las mejores bicis de ciclocross del [----] GCN en Espaol Show Ep. [---] Bienvenidos desde la Copa del Mundo de Ciclocross en Benidorm En este show analizamos en detalle la tecnologa de algunas de las bicicletas ms interesantes del pelotn como la Canyon personalizada de Mathieu van der Poel y la Ridley de Felipe Ors. Tambin te mostramos todas las novedades ms destacadas del Velofollies incluidos los nuevos airbags para ciclistas y varios prototipos que podran influir en el futuro del ciclismo profesional. 00:00 Bienvenidos al show desde Benidorm 01:14 El casco de Felipe Orts 02:09 La Ridley de" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=XfHxW67T__8) 2026-01-20T17:11Z 556K followers, 17.2K engagements "Por qu se llaman as 🚲 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images & Sirotti / https://www.sirotti.it/" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=wcBA-gDhyj4) 2026-01-18T16:01Z 556K followers, [----] engagements "De dnde vienen los nombres de [--] grandes marcas de bicis Conocemos los nombres de las grandes marcas pero alguna vez te has preguntado qu significan en realidad En este vdeo te contamos el origen y el significado de los nombres de [--] de las marcas de bicicletas ms reconocidas. 00:00 Intro 00:43 Canyon 01:32 Specialized 02:34 Merida 03:31 Cannondale 04:33 Trek 05:34 Giant 06:38 Scott 07:40 Wilier Triestina 09:00 Cervlo 10:20 Cube 11:34 Van Rysel 12:22 BMC 13:24 Pinarello 14:08 Colnago 14:34 Bianchi 15:13 De Rosa 15:43 Ridley 16:53 Factor 17:55 Orbea 19:02 BH 20:02 Look 20:50 MMR Ver otros" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=5jMa_T8F2Ts) 2026-01-17T10:00Z 556K followers, 48.8K engagements "Qu incluye realmente el peso de unas ruedas 🛞 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images & Sirotti /" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=7vIT80gs9Zo) 2026-01-16T17:00Z 556K followers, [----] engagements "Cera vs. aceite en invierno + Merece la pena un potencimetro de doble cara Ronda GCN Ep. [--] Volvemos con la primera Ronda GCN del ao. Como siempre respondemos a vuestras dudas: desde si es mejor usar cera o aceite con el fro hasta qu ofrece mayor ventaja aerodinmica un cuadro de carbono o unas ruedas de carbono y cmo entrenar eficazmente para reducir tus pulsaciones. Adems analizamos el rendimiento de los potencimetros de biela frente a los de pedal y mucho ms. 00:00 Intro 00:24 Cera o aceite para el fro 01:50 Qu incluye el peso de las ruedas 03:41 Potencimetro: en la biela o en los pedales" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=_kOhBEHGIqs) 2026-01-15T14:01Z 556K followers, 12.5K engagements "Magene llega al World Tour con el equipo XDS Astana 🤝 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images &" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=12gy03ffQHc) 2026-01-14T14:54Z 556K followers, [----] engagements "Cul es el mejor maillot de [----] Valoramos toda la equipacin GCN en Espaol Show Ep. [---] La temporada [----] ya est aqu y analizamos a fondo todas las nuevas equipaciones del pelotn internacional. Adems comentamos las noticias ms importante de la semana incluida la sorprendente retirada de Simon Yates y como siempre respondemos a tus comentarios. 00:00 Intro 00:22 Ranking de maillots de World Tour 16:30 Anlisis de maillots de los equipos Pro Team 19:46 Magene llega al World Tour con el equipo XDS Astana 20:48 Resultados de los Nacionales de Ciclocross 22:05 SRAM crece en el World Tour 23:24 Simo" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=VA_ln8b-DCI) 2026-01-13T17:35Z 556K followers, 15.5K engagements "Cuntos kilmetros necesitas hacer para perder [--] kg de grasa 🤔 #Shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images &" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=_sazXjuJ1yY) 2026-01-12T17:01Z 556K followers, [----] engagements "Cunto hay que pedalear para perder 1kg de grasa Alguna vez te has preguntado cunta distancia exacta necesitas recorrer para bajar un kilo de grasa En este vdeo te explicamos por qu la respuesta no est en los kilmetros sino en el concepto clave del dficit calrico y cmo gestionarlo sin perder rendimiento. Aprende a combinar intensidad nutricin y constancia para lograr tus objetivos de forma saludable y sostenible sobre la bicicleta. 00:00 Cuntos km para bajar [--] kg de grasa 00:41 Perder peso vs. perder grasa 01:49 Qu es el dficit calrico 02:39 Cuntas caloras se queman realmente al pedalear 04:11" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=pOnjXL0c39M) 2026-01-11T10:01Z 556K followers, 42.1K engagements "La Bianchi Oltre RC del equipo Bahrain Victorious 🚲 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images & Sirotti" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=8xi204LCMnc) 2026-01-11T09:00Z 556K followers, [----] engagements "Si tienes esto eres MECNICO🧑🔧 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images & Sirotti /" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=bT6BGlpBzfc) 2026-01-10T10:01Z 556K followers, [----] engagements "La Nueva Bici Del Equipo Bahrain Victorious Bianchi Oltre R En este video te mostramos en detalle la nueva bicicleta del equipo Bahrain Victorious para esta temporada: la Bianchi Oltre RC. Analizamos a fondo la bici del corredor italiano Antonio Tiberi repasando su diseo aerodinmico los componentes de alta gama que monta y sus medidas exactas. 00:00 Introduccin El equipo Bahrain cambia a Bianchi 00:25 Modelo diseo y pintura personalizada 01:23 Manillar y potencia 02:08 Transmisin y potencimetro 03:00 Ruedas y neumticos 03:44 Silln y componentes adicionales 04:22 Las medidas de Antonio Tiberi" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=91Eu-WMKs7Q) 2026-01-10T10:00Z 556K followers, 35.3K engagements "Hay presin extra por ser un Beloki #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images & Sirotti /" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=673sFvyBfhs) 2026-01-09T19:00Z 556K followers, [----] engagements "Nuestra TIER LIST de Herramientas para Bici 🔧🚲 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images & Sirotti /" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=CwIXkB_cCio) 2026-01-08T20:00Z 556K followers, [----] engagements "La TIER LIST definitiva de Herramientas de Mecnico de Bicis Alguna vez te has preguntado qu herramientas necesitas realmente para tu bici Hoy clasificamos todas las herramientas de taller en nuestra Tier List definitiva desde lo esencial hasta lo totalmente prescindible. Descubre cules valen la pena cules te ahorran dinero y cules solo ocupan espacio. 00:00 Intro 00:49 Herramientas Esenciales 02:49 Herramientas Muy tiles 05:06 Herramientas tiles A Veces 06:58 Herramientas Rara Vez Usadas 08:31 Herramientas intiles Ver otros videos de GCN en Espaol 📹" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=q9BJbK48eCA) 2026-01-08T14:01Z 556K followers, 10.8K engagements "🚨 Nuevo patrocinador 🚨 4Endurance se une al canal #shorts Gracias a nuestro nuevo patrocinador 4Endurance 👉 https://gcn.eu/4enduranceESP Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=dXp_rtIXfwo) 2026-01-08T09:52Z 556K followers, [----] engagements "Es sano llegar tan joven al WorldTour Entrevista a Markel Beloki GCN en Espaol Show [---] Feliz Ao Nuevo y bienvenidos al primer programa de [----] en GCN en Espaol Hoy hablamos con Markel Beloki sobre su salto al WorldTour a una edad tan temprana. Repasamos tambin las fechas clave del calendario ciclista [----] incluida la salida del Tour de Francia desde Barcelona. Y como siempre respondemos a vuestras preguntas. 00:00 Introduccin y Feliz [----] 01:07 4Endurance Nuevo Patrocinador de nutricin 02:45 Entrevista exclusiva con Markel Beloki 14:40 Calendario Ciclista [----] 17:18 Resumen de Ciclocrs" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=CAoj0h9m-HE) 2026-01-06T11:58Z 556K followers, [----] engagements "La bici diseada para superar los [---] km/h 🤯 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images & Sirotti /" [YouTube Link](https://youtube.com/watch?v=WgwSdBD28ho) 2026-01-04T21:00Z 556K followers, [----] engagements Limited data mode. 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"Visita exclusiva a Pinarello Alguna vez te has preguntado cmo se fabrica una de las bicicletas ms icnicas del mundo Te llevamos en una visita exclusiva a la sede de Pinarello en Treviso Italia para mostrarte todos los secretos detrs de sus legendarias mquinas. Desde el tratamiento inicial del cuadro hasta el meticuloso proceso de pintura y el montaje final descubre la increble artesana y la pasin que hay en cada bicicleta. Adems recorremos su historia y vemos de cerca las bicicletas de campeones como Miguel Indurain Chris Froome o Egan Bernal 00:00 Bienvenidos a la fbrica de Pinarello 00:40"
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"La Pinarello Dogma F de Tom Pidcock Pinarello Q36.5 En este video os mostramos al detalle la nueva bicicleta de Tom Pidcock del equipo Pinarello Q36.5. Desde los componentes hasta la geometra y el peso de la bici lo revelamos todo. 00:00 Intro Tom Pidcock vuelve a Pinarello 01:07 Manillar 01:31 Grupo de cambio 02:24 Cuadro y Ruedas 03:44 Geometra y Peso Ver otros videos de GCN en Espaol 📹 https://youtu.be/Tyj-sxbFhZ8si=KTrWjcAhIWCpl-Ab Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉"
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"Pinarello GREVIL F: Primer Vistazo A La Bici De Gravel Ms Rpida A Full gas con la Pinarello GREVIL F. Hoy vemos de cerca la bici de gravel ms rpida del mundo la Pinarello Grevil. Cmo podemos elegir una bicicleta de gravel Cmo montar en una bici de gravel Si te interesa este tema puedes dejarlo en los comentarios y haremos ms vdeos de este tema. En colaboracin con Pinarello https://www.pinarello.es/ Apoya a GCN en espaol Suscrbete a nuestros canales de ciclismo GCN en Espaol: http://gcn.eu/Suscribirse GCN Racing en espaol: https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Sigue todas las carreras en directo y"
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"Cunto ms tardamos en repetir el entrenamiento ms largo del equipo UAE Es posible que un ciclista "normal" complete el entrenamiento de un ganador del Tour de Francia Hoy en GCN en espaol nos enfrentamos a un desafo pico: replicar la ruta que Tadej Pogaar y el UAE Team Emirates recorrieron en Benidorm. Los datos dan miedo: [---] kilmetros [-----] metros de desnivel positivo (equivalente a subir [--] veces y media el Angliru) y una media profesional de [---] km/h. Nuestro equipo formado por exprofesionales y aficionados intentar completar el mismo recorrido sufriendo el viento los puertos mticos como el"
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"Los secretos de Valverde Entrevista Exclusiva Nos sentamos con Alejandro Valverde leyenda del ciclismo desde Jordan Workshop en Barcelona. Hablamos de sus victorias ms importantes incluyendo su Mundial histrico recuerdos en Movistar y su visin sobre el ciclismo actual y la nueva generacin de ciclistas. Adems descubre su vida compitiendo en gravel y MTB sus caprichos personales y su rol como seleccionador nacional. Una charla cercana e imprescindible para todos los fans del ciclismo 00:00 - Introduccin 01:11 - Qu dice Wikipedia de "El Bala" 02:20 - Repaso a sus increble palmars 02:54 - Mirando"
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"La Bianchi Oltre RC del equipo Bahrain Victorious 🚲 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images & Sirotti"
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"Pon la parte ms dura de la ruta al principio #ciclismo Elige un recorrido donde despus de la parte dura puedas rodar en llano o con ligera bajada de forma que sea ms fcil sostener una buena velocidad media. #consejos #ciclismo #ruta #velocidad"
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"Richard Carapaz: "Creo que me lo he ganado a pulso" #carapaz #ciclismo Cuando vine a Espaa la primera vez tena que demostrar que vala la pena (.) creo que me lo he ganado a pulso" Un placer conversar con Richard Carapaz Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Cuntanoslo en los comentarios abajo 💬 Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol"
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"El silln del Pirata. 🏴☠ Marco Pantani. 🤯 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images & Sirotti /"
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"GPS [--] en [--] Bici Plegable de Carbono Prototipo Gravel de Aventura GCN en Espaol Show Ep. [---] En el programa de hoy os traemos todas las novedades del mundo del ciclismo desde los ltimos productos hasta noticias de competicin. Analizamos un GPS revolucionario que tambin funciona como inflador elctrico presentamos el nuevo cambio de Ratio Technology para todas las disciplinas y os mostramos la edicin especial de la Insta360 de Pogaar. Adems repasamos la Copa del Mundo de Ciclocross comentamos la triste noticia del robo de la Pinarello de Jorge Martn y respondemos a vuestras preguntas. Descubre"
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"Pens que NO TERMINABA nunca. Mi debut en Ciclocross 😟 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images &"
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"Es posible montar una bici sin experiencia mecnica Anna lo intenta👩🔧🚲 #Shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes:"
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"Errores y soluciones a la hora de ajustar la altura del silln Errores y soluciones a la hora de ajustar la altura del silln Ya habamos hablado antes de ajustar el silln para evitar problemas y mejorar la ergonoma hoy hablaremos de los mejores mtodos para ajustar rpido y de manera correcta tu silln y as sacar todo el provecho de una correcta postura recuerda que siempre puedes hacer pequeos ajustes despus de la posicin inicial y que cada quien es diferente y unas cosas funcionan mejor para unos que para otros si tienes la oportunidad te recomendamos consultar a un biomecnico. Intro 0:00 El"
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"Lo ltimo en Ciclocrs desde la Copa del Mundo 🏁🤯 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images & Sirotti /"
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"As era el ciclismo en los [--] Sin casco con cigarrillo y ruedas de palos 🚬🫨 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes:"
YouTube Link 2025-11-23T20:00Z 551K followers, 11.2K engagements
"Posicin Manillar Largas Distancias #Shorts Para evitar dolores de espalda revisa tu posicin de manos en el manillar #Shorts #Manillar #GCNenespaol #Ciclismo Vdeo Entero: https://gcn.eu/PosicionManillar RACE PASS: Carreras en Directo y resmenes en espaol Descrgalo y suscrbete ahora - https://gcn.eu/Racepass Comprueba desde dnde lo puedes ver: https://gcn.eu/what-can-i-watch Participa en la App de GCN en la seccin PASIN CICLISTA Sube tu foto y gana grandes premios Descargar la App de GCN 📲 https://gcn.eu/app Msica - licencia por Epidemic Sound: ES_Smartface - Smartface.mp3 ES_Here It Comes"
YouTube Link 2021-01-18T11:46Z 549K followers, 74.7K engagements
"Qu tan similar es una subida en Zwift a una real Nos enfrentamos al desafo definitivo para responder una de las grandes preguntas del ciclismo: es ms duro subir en el rodillo o en la carretera real Para descubrirlo nos medimos al mtico puerto de Rocacorba primero en el mundo virtual de Zwift y despus sobre el asfalto real. Comparamos tiempos potencia sensaciones y estrategia para sacar el veredicto final. 00:00 El Reto: Zwift o Realidad 01:05 Qu es Rocacorba y por qu es tan especial 03:10 Comienza el Duelo Virtual en Zwift 06:30 La Estrategia de Bernat en el Rodillo 09:25 El Duelo Real en la"
YouTube Link 2025-11-08T14:01Z 550K followers, 27.5K engagements
"Puede un rutero seguir un pro del MTB bajando a tope Acompaamos a Thibaut Franois corredor estrella de MTB del Canyon Factory Team para enfrentar uno de los senderos ms tcnicos y divertidos de la zona: el Cacahuet . En este video ponemos a prueba nuestras habilidades de MTB intentando seguir el ritmo de un autntico profesional en dos descensos: uno de calentamiento y otro a ritmo de competicin. Descubre la increble diferencia de velocidad tcnica y control que separa a un aficionado de un ciclista de lite En colaboracin con@insta360 👉"
YouTube Link 2025-12-27T10:01Z 554K followers, 93.7K engagements
"Resucitando una Bici de [----] De Chatarra a Tesoro - Ep.2 El gran final de la restauracin ha llegado Bernat completa la transformacin de la bicicleta clsica de [----] de su madre. Desde el barnizado del cuadro hasta el meticuloso montaje de cada componente el episodio muestra la compleja instalacin del sistema de frenos de varilla y culmina con la emotiva prueba final de este regalo tan especial. 00:00 Introduccin y repaso 01:55 Barnizado del cuadro 03:02 Montaje de la bicicleta Eje de pedalier platos y bielas 05:15 Horquilla direccin y manillar 07:38 Montaje de las ruedas y la cadena 09:13 El"
YouTube Link 2025-12-18T14:01Z 553K followers, 12K engagements
"Ser Posible Revivir esta Bici OXIDADA de [----] 😳🚲 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images & Sirotti /"
YouTube Link 2025-12-12T19:30Z 552K followers, [----] engagements
"Memorable Santiago Buitrago gan la etapa [--] del Giro #shorts Hoy S: El colombiano Santiago Buitrago se lleva la Etapa [--] del Giro tras recuperarse de una cada y la decepcin de un segundo puesto en das anteriores. #giroditalia #giro #etapa17 Apoya a GCN en espaol Suscrbete a nuestros canales de ciclismo GCN en Espaol: http://gcn.eu/Suscribirse GCN Racing en espaol: https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Sigue todas las carreras en directo y mira los mejores documentales de ciclismo en GCN+ una nueva forma de ver y disfrutar del ciclismo en cualquier momento: suscrbete aqu: https://gcn.eu/plus 🌏"
YouTube Link 2022-05-25T18:11Z 551K followers, 66K engagements
"Resucitando una Bici de 1964: De Chatarra a Tesoro. Es posible devolver la vida a una bicicleta de [----] que lleva aos acumulando polvo y xido en un garaje En esta primera parte intentamos restaurar a la vida la bicicleta de mi mam: repasamos las piezas que tenemos evaluamos su estado real y hacemos una lista de las que necesitamos conseguir para continuar con la restauracin. Pero: an es posible encontrar ruedas compatibles con frenos de varilla 00:00 El reto: restaurar una bici de [----] 01:30 Evaluacin de daos: qu piezas tenemos 04:40 Tipos de ruedas: Westwood o Westrick 06:00 Empieza la"
YouTube Link 2025-12-11T14:01Z 552K followers, 19.9K engagements
"Evita estos [--] errores a la hora de cambiar de silln Ests pensando en cambiar el silln de tu bicicleta Antes de decidir descubre los errores ms comunes que pueden arruinar tu comodidad y rendimiento. Con la ayuda del biomecnico Luis Galeano de Velo Mallorca te explicamos cmo elegir el silln ideal segn tu fisionoma ajustar correctamente la inclinacin usar el punto BRP y por qu no deberas copiar la postura de los profesionales. Con estos consejos de experto logrars el mximo confort y rendimiento en cada pedalada. 0:00 - Introduccin 0:51 - Elegir el silln solo por esttica 1:22 - Escoger el silln"
YouTube Link 2025-09-20T13:01Z 548K followers, 11K engagements
"Bielas modulares bici ultraligera y ruedas Superteam GCN en Espaol Show #376 La nueva Specialized Aethos [--] llega pesando menos de [--] kg y con cableado por fin interno Adems te contamos todo sobre el histrico lanzamiento de Canyon que tras [--] aos fabricando bicis estrena su propia lnea de ruedas. Analizamos tambin las nuevas bielas modulares de SRM el resumen de los Campeonatos Europeos con victoria de Pogacar y las ltimas novedades del mundo del ciclismo. 00:00 Introduccin 00:29 Superteam Nuestro nuevo patrocinador de ruedas 01:36 Canyon lanza sus propias ruedas 03:35 Las bielas modulares de"
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"A tope y con estilo 🎅😎 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images & Sirotti / https://www.sirotti.it/"
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"FTP del ciclista Umbral de Potencia Funcional Bienvenidos un da ms al canal de GCN en espaol hoy hablaremos del famoso FTP o Umbral de Potencia Funcional y realizaremos un test para obtenerlo. Pero qu es el FTP y para qu puede servir Tan importante es para el rendimiento del ciclista con potencimetro Vamos a verlo Asegrate de suscribirte a GCN en Espaol: http://gcn.eu/Suscribirse Rebajas en nuestra tienda online: https://gcn.eu/2wk Msica - licencia por Epidemic Sound: The Proving Grounds - Dragon Tamer Stay Funky - Gregory David Photos: Velo Collection (TDW) / Getty Images & Bettiniphoto /"
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"La Bicicleta Bianchi Aquila del equipo Jumbo Visma Bienvenidos a GCN en espaol hoy vamos a ver la bicicleta BIANCHI AQUILA de contrarreloj del corredor Jos Van Emden del equipo Jumbo Visma. Esta bicicleta es casi igual que con la que Jos Van Emden gan la ltima contrarreloj del Giro de Italia en el [----] Bianchi es una compaa que se fund en el ao [----] Asegrate de suscribirte a GCN en Espaol: http://gcn.eu/Suscribirse La tienda de GCN: https://gcn.eu/1wF T-shirt GCN en Espaol: https://gcn.eu/1wz T-shirt Espaa: https://gcn.eu/1wA T-shirt USA: https://gcn.eu/1wB T-shirt Mexico: https://gcn.eu/1wC"
YouTube Link 2019-05-27T09:00Z 556K followers, 23K engagements
"Comparamos cules son las diferencias entre las distintas cmaras / Butilo-Ltex-TPU Comparamos cules son las diferencias entre las distintas cmaras / Butilo-Ltex-TPU Las cmaras de aire no cuestan una gran cantidad de dinero pero junto con las cubiertas son la mejora ms importante que puede hacer a tu bicicleta no solo con respecto al peso sino la por la resistencia a la rodadura en el video de hoy veremos cuales son las ventajas y desventajas de cada una de ellas. Apoya a GCN en espaol Suscrbete a nuestros canales de ciclismo GCN en Espaol: http://gcn.eu/Suscribirse GCN Racing en espaol:"
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"Qu le pasa a una bici si chocas a [---] km/h 😱🚲 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images & Sirotti /"
YouTube Link 2026-02-01T15:00Z 556K followers, [----] engagements
"Sigues cometiendo estos ERRORES al limpiar y lubricar tu cadena An ests lubricando tu cadena de forma incorrecta Hemos visto que hay muchas preguntas sobre el mantenimiento de la cadena y que an se comenten ciertos errores por eso vamos a explicar de forma sencilla lo que se hace mal y cmo mejorarlo. 00:48 Cmo se realiza el mantenimiento de la cadena 01:00 Qu no hay que hacer 01:08 Primer Error: Desengrasar la cadena nueva 02:39 Segundo Error: Exceso de lubricante 04:10 Tercer Error: No limpiar regularmente Apoya a GCN en espaol Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 🔔 📹 GCN en Espaol 👉"
YouTube Link 2024-09-16T14:00Z 556K followers, 456.2K engagements
"Cmo una Bicicleta de Pin Fijo Puede Hacerte un Mejor Ciclista Cmo una Bicicleta de Pin Fijo Puede Hacerte un Mejor Ciclista Descubre las claves detrs del entrenamiento con bicicleta de pin fijo en este video. Exploramos las razones por las cuales esta eleccin de bicicleta puede potenciar tu fuerza y llevar tu rendimiento ciclista al siguiente nivel. No te lo pierdas 0:00 Intro 1:09 Por Qu 1:44 Tcnica de Pedaleo 2:16 Cadencia 2:51 Control de la Bicicleta 3:42 Fuerza y Resistencia Apoya a GCN en espaol Suscrbete a nuestros canales de ciclismo GCN en Espaol: http://gcn.eu/Suscribirse GCN Racing"
YouTube Link 2023-12-09T15:00Z 528K followers, [--] engagements
"Cmo de lenta es una bici tope gama frente a una de iniciacin Realmente necesitas gastar una fortuna para subir ms rpido En este vdeo ponemos a prueba dos extremos del catlogo de Canyon: la Endurace All Road (aluminio y Shimano CUES) frente a la Aeroad CFR (carbono y Shimano Dura-Ace). Para que el test sea lo ms cientfico posible Sebas y Bernat realizan dos subidas de [--] km (una al 10% y otra al 5%) manteniendo exactamente [---] vatios constantes. Hemos promediado los tiempos para eliminar variables de peso y potencia del ciclista centrndonos nicamente en el rendimiento de la mquina. Valen la"
YouTube Link 2026-02-12T15:00Z 556K followers, 44.8K engagements
"La mejor manera de limpiar tu cadena Todos los mtodos que existen Cul es la mejor manera de limpiar la cadena de nuestra bici Hay varios mtodos para conocer la mejor manera de limpiar nuestra cadena. Vamos a ver mtodos desde lo ms casero y econmico hasta opciones muy sofisticadas. As que vamos a ver cada uno de ellos sus ventajas desventajas y cunto tiempo lleva. Empecemos Contenido del video: 00:00 Intro 00:14 Cul es la mejor manera de limpiar la cadena de nuestra bici 00:44 Cepillo y Desengrasante 02:38 Truco de Experto 02:55 Toallitas desengrasantes 04:00 Limpiacadenas 05:29 Truco de"
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"El coche del Jumbo Visma La Vuelta [----] Hoy os traemos el coche del equipo Jumbo Visma. scar y Sebas se piden mecnico y director de equipo 😄a ver qu nos ensean Asegurate de suscribirte a GCN en Espaol: http://gcn.eu/Suscribirse La tienda de GCN: https://gcn.eu/252 T-shirt GCN en Espaol: https://gcn.eu/24X T-shirt Espaa: https://gcn.eu/24Y T-shirt USA: https://gcn.eu/24Z T-shirt Mexico: https://gcn.eu/24- T-shirt Colombia: https://gcn.eu/250 T-shirt Gran Bretaa: https://gcn.eu/251 Msica - licencia por Epidemic Sound: Lasers And Stuff - Tigerblood Jewel Your Vibe - Yomoti Photos: Velo"
YouTube Link 2019-08-24T16:50Z 556K followers, 94.4K engagements
"Qu est pasando con el ciclismo + buenas noticias desde Campagnolo GCN en Espaol Show #394 En el programa de hoy analizamos a fondo la polmica vivida en la Vuelta a la Comunidad Valenciana: Es justo neutralizar los tiempos de la general por el viento Se est protegiendo demasiado a los lderes en detrimento del espectculo Abrimos el debate sobre la seguridad vs. la competicin pura. Adems Campagnolo evita los despidos masivos gracias a una inyeccin econmica de la familia y ya prepara lanzamientos para [----]. Tambin repasamos lo ltimo en material: el casco Giro Eclipse Pro las nuevas lentes Shimano"
YouTube Link 2026-02-10T15:41Z 556K followers, 18.4K engagements
"Cambiar de desarrollo para recorrer ms distancia Ronda GCN Ep.83 Bienvenidos a la Ronda GCN #83 En el episodio de hoy Sebas y Bernat responden a vuestras dudas sobre mecnica material y tcnica. Analizamos por qu las bielas de tndem van sincronizadas cmo solucionar ruidos molestos en el pedalier y si es mejor una bici de Ciclocross o una Gravel Race para tus rutas. Adems corregimos un dato clave sobre la altura del silln y la longitud de las bielas. 🛠 00:00 Introduccin a la Ronda GCN #83 00:26 Por qu las bielas de los Tndem van sincronizadas 02:42 Se descentran las ruedas de carbono en MTB"
YouTube Link 2026-02-14T10:02Z 556K followers, 13.3K engagements
"Gua definitiva para elegir tus gafas ideales [----] Si ests buscando tus primeras gafas de ciclismo o quieres reemplazar esas viejas seguramente ests pensando en qu modelo de gafas deberas elegir de entre todos los distintos diseos que se pueden encontrar hoy en da en el mercado y para empezar cul es la diferencia entre ellos Qu otras cosas hay que considerar adems de que me guste cmo se ven y el color Pues de eso hemos venido a hablar el da de hoy y es que ahora ms que nunca la tecnologa ha avanzado tanto que ha llegado a las gafas de ciclismo y ahora hay ms cosas adems del tradicional"
YouTube Link 2024-07-25T14:00Z 556K followers, 31.7K engagements
"5 soluciones fciles a [--] problemas comunes de SRAM AXS Desbloquea TODOS los secretos de tu grupo SRAM AXS Si tienes un cambio electrnico de SRAM este vdeo es IMPRESCINDIBLE. Te revelamos los trucos DEFINITIVOS que todo ciclista debe conocer. Te preocupa quedarte sin batera a mitad de ruta Tranquilo Te enseamos el botn secreto que te permitir volver a casa sin problemas. Quieres saber si tus bateras estn a punto de agotarse Te mostramos la forma ms fcil de comprobarlo. Desde el mantenimiento bsico hasta la personalizacin avanzada con la app con esta gua te convertirs en un autntico experto de"
YouTube Link 2025-08-14T09:01Z 556K followers, 17.1K engagements
"Nuevo Grupo SRAM RED AXS Primer vistazo Nuevo Grupo SRAM RED AXS La gente de SRAM ha confiado en nosotros para darle un primer vistazo al grupo que ha sido lanzado ahora mismo al momento de publicacin de este video pero que si has estado atento tal vez habas visto antes 🚴♀ y es que est siendo utilizada ahora mismo por algunos equipos en el giro de Italia [----]. Descubre con nosotros todos los detalles y tecnologa que trae consigo este nuevo grupo. En asociacin con SRAM https://gcn.eu/SRAMesp Introduccin 0:00 Lo ltimo de SRAM 0:54 Nuevas Manetas 1:39 Frenos 3:20 Desviador delantero 3:50 Tamao"
YouTube Link 2024-05-15T14:00Z 488K followers, [--] engagements
"La Pinarello Dogma F de Richard Carapaz Todos los detalles de la Pinarello Dogma F del corredor ecuatoriano Richard Carapaz de INEOS Grenadiers. Qu te parece Vota en la app de GCN https://app.globalcyclingnetwork.com/77o5AUznP14R2VzbA Detalles tcnicos: Modelo de la bici: Pinarello Dogma F Ruedas: Dura Ace C60 Neumtico: Tubeless Continental [----] S TR 28mm Cockpit: Most Talon Ultralight 38cm x 120mm Potencia: 120mm Manillar: 38cm arriba 40cm abajo Grupo: Shimano Dura Ace di2 12v Bielas: Dura Ace 170mm [----] con potenciometro incorporado Pedales: Dura Ace Medidor de potencia: Shimano Platos: Dura"
YouTube Link 2022-11-05T10:00Z 523K followers, [--] engagements
"3 Reparaciones Fciles para Mantener tu Bici en Perfecto Estado Hoy vamos a ver tres mantenimientos bsicos que puedes hacer en casa para mantener tu bicicleta en buen estado. Esto no significa que no debas llevar tu bici al taller cuando sea necesario pero estos consejos te ayudarn a ahorrar tiempo y dinero en tareas sencillas. Vamos all Contenido del video: 00:00 [--] Reparaciones Fciles para Mantener tu Bici en Perfecto Estado 00:31 Cadena 02:51 Neumticos 05:46 Frenos 08:38 Conclusin Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉"
YouTube Link 2025-04-21T09:00Z 527K followers, [----] engagements
"Podremos vencer al profesional ms lento del Tour de France Podremos nosotros (Bernat en realidad) ser ms rpidos que un profesional en una etapa de escalada del tour de France La respuesta podra parecer simple pero qu hay del peor de lo mejor Estamos hablando de la persona que se tard ms y lleg en ltima posicin en la carrera tal vez con mucho esfuerzo podremos vencer a ese profesional que tuvo un mal da en el tour y se tard ms de lo que debera. Acompanos a averiguar si fuimos capaces de vencerlo. Intro 0:00 15ta etapa 1:15 Desempeo de los profesionales 2:06 Fuera del control 2:40 Pongamos"
YouTube Link 2024-07-20T11:00Z 496K followers, [--] engagements
"5 Cosas a Saber para Elegir la Bici Correcta de Gravel Gua Bsica Ests buscando una bicicleta #GRAVEL No te pierdas este video para saber qu puntos tener en cuenta a la hora de saber elegir la gravel correcta. Os compartimos una gua completa que te ayude a elegir la bicicleta de gravel perfecta para ti. 00:40 Categoras de gravel 01:30 All Road 02:16 Racing (Gravel de competicin) 03:20 Adventure (Gravel de aventura) 05:14 Gravel 05:38 Gravel elctricas 06:05 Esttica 06:38 Material del cuadro 08:02 Ruedas y neumticos 11:36 Componentes Apoya a GCN en espaol Suscrbete a nuestros canales de ciclismo"
YouTube Link 2024-08-10T14:00Z 499K followers, [--] engagements
"Nios en el World Tour Adis a los Sub23 GCN en Espaol Show [---] Entrevistamos a una de las grandes esperanzas del ciclismo espaol. Hijo de uno de los ciclistas espaoles ms mticos. Con l hablamos sobre cmo es el paso de juveniles a ciclistas profesionales la posible desaparicin de la categora sub23 y mucho ms. Con quin hablamos 00:48 Intro historia principal 11:42 Breves 11:49 TOUR DEL PORVENIR 13:18 TDF FEMMES AVEC ZWIFT 13:46 BURGOS Y CLSICA SAN SEBASTIN 16:18 CIRCUITO DE GETXO 16:26 Comentarios Apoya a GCN en espaol Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 🔔 📹 GCN en Espaol 👉"
YouTube Link 2024-08-13T16:20Z 499K followers, [--] engagements
"El contrato ms grande del ciclismo GCN en Espaol Show [---] Hoy echamos un vistazo a la nueva regla de la UCI que restringe los colores de los maillots a partir de [----] y el contrato histrico de Tadej Pogaar que lo convierte en el ciclista mejor pagado. Tambin hablamos sobre la nueva Lapierre Pulsium [----] y las zapatillas off-road Nimbl Urano junto con las ltimas noticias de ciclocross y la despedida oficial de Mark Cavendish. 🚴🏻♂ GCN Club Zwift Ride con Hank: https://gcn.eu/WJqy8Q 00:31 - Equipaciones distintas en [----] 02:59 - Nueva Lapierre Pulsium [----] 05:04 - Las Zapatillas Off-Road ms"
YouTube Link 2024-11-12T16:25Z 509K followers, [----] engagements
"La Colnago V4RS arcoiris del Campen del Mundo Tadej Pogacar La Colnago V4RS arcoiris del Campen del Mundo Tadej Pogacar Vamos a descubrir todos los detalles de la bici del momento de la qu todo el mundo habla. El corredor del UAE Team Emirates el ganador de este ao de la Strade Bianche la Lieja-Bastogne-Lieja el Lombardia el Giro de Italia el Tour de Francia y el Campeonato del Mundo. Detalles tcnicos: Modelo de la bici: Colnago V4rs Ruedas: Enve SES [---] Neumticos: Continental GP5000 TT tubeless de 28mm Cockpit: Enve Medida Manillar: 37cm parte superior y 40cm parte inferior Medida Potencia:"
YouTube Link 2024-10-17T14:00Z 529K followers, 59.8K engagements
"Novedades en Selle San Marco Zapatilla EKOI o Rodillo de Decathlon GCN en Espaol Show [---] Hoy hablamos de algunos de los productos y novedades de ciclismo ms interesantes de esta semana. Sillines manillares rodillos inteligentes o zapatillas de alta gama estn dentro de nuestra historia principal. Adems no te pierdas las noticias y vuestros comentarios. 00:24 NUEVO ASIENTO DE PRLOGO 01:43 ZAPATILLAS EKOI 03:13 RODILLO D100 DECATHLON 05:00 NUEVO SELLE SAN MARCO MANTRA 06:39 NUEVO MANILLAR FSA 08:02 Exact Cross Heerderstrand [----] 08:40 Superprestige Overijse 09:30 Campeonatos del Mundo UCI de"
YouTube Link 2024-10-29T13:00Z 546K followers, [--] engagements
"Ranking de bicis del Tour de Francia: de ms cara a ms barata GCN en Espaol Show [---] Un clsico de esta poca del ao. El ranking con Los precios de las bicis que utilizan en el TDF Lo sabemos lo estabis esperando y aqu lo tenis. Cul ser la bici con el precio ms bajo Y el ms alto 00:00 Intro 00:31 Ranking de bicis del Tour de Francia 01:27 Ranking de precios 16:21 Breves 19:13 Canyon Tempr CFR 20:15 Comentarios Apoya a GCN en espaol Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 🔔 📹 GCN en Espaol 👉 http://gcn.eu/Suscribirse 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT 🛒 Nuevo Kit de"
YouTube Link 2024-07-16T15:04Z 496K followers, [--] engagements
"Qu tan difcil es montar una bicicleta moderna Montaje completo Paso a Paso Qu tan difcil es montar o ensamblar una bicicleta moderna Vamos a ver paso a paso y siguiendo el orden y herramientas correctas para armar nuestra bici moderna. Contenido del video: 00:00 Intro 00:43 La bicicleta que montaremos: Pinarello F7 01:14 Sujeccin de la bici y montaje de la tija 01:48 Cmo pasar los cables del grupo electrnico de [--] velocidades 03:10 Conexin batera 03:56 Cmo pasar el cable de freno o latiguillo 04:36 Si tenemos que cortar el tubo de la horquilla 05:53 Poner cono de la direccin 06:26 Montaje de"
YouTube Link 2025-02-17T15:00Z 530K followers, 39.3K engagements
"40 minutos para aprender todo sobre las zonas de esfuerzo y hacer tus entrenamientos ms eficaces [--] minutos para hacer entrenamientos ms eficientes Compilacin Recientemente muchos de ustedes han estado preguntando por videos especficos acerca las zonas de esfuerzo o como mejorar en entrenamiento as que hemos hecho una compilacin de nuestros mejores videos donde te explicamos de todo a todo lo que necesitas saber para entrenar de forma efectiva aprender que es lo que ocurre con tu cuerpo cuando entrenas y as puedas optimizar tu entrenamiento. Introduccin 0:00 Las [--] zonas de esfuerzo 0:28 Zona"
YouTube Link 2024-05-17T14:00Z 488K followers, [--] engagements
"Aero o Escaladora Cul es la ms polivalente Ronda de preguntas #60 Aero o Escaladora Cul es la ms polivalente Hoy traemos un video respondiendo algunas de sus preguntas que dejaron en nuestros videos o usando el #rondagcn. En el episodio de hoy hablamos de la compatibilidad de cassettes con muchos dientes con patas de cambio cortas tamao de neumticos para gravel el porqu la UCI pone un lmite mnimo de peso a las bicicletas de competicin cul es el equilibrio entre peso desempeo y aerodinmica en los neumticos el uso de cambios electrnicos en el mbito profesional el ritmo ideal para el"
YouTube Link 2024-05-09T14:00Z 487K followers, [--] engagements
"8 errores de entrenamiento que debes evitar Ests cometiendo alguno de estos errores en tu entrenamiento En este video de GCN en Espaol analizamos [--] errores comunes que muchos ciclistas cometen sin darse cuenta y que pueden estar frenando ese progreso en ciclismo. Desde establecer metas poco realistas hasta olvidar lo importante que es disfrutar del proceso este video te ayudar a identificar y evitar los hbitos que pueden afectar tu rendimiento sobre la bici. Contenido del video: 00:00 Errores de entrenamiento 00:35 Realistas con el tiempo que tenemos 01:08 No poner objetivos 01:50 Entrenar"
YouTube Link 2025-05-04T14:00Z 528K followers, 22.4K engagements
"7 Errores a Evitar si Utilizas Freno de Disco Los frenos de disco son geniales: son muy potentes y tienen una excelente modulacin. Pero pueden arruinarse si cometes los siguientes errores. En este nuevo video te mostramos cmo evitarlos para que puedas ahorrar tiempo dinero y disfrutar de un buen funcionamiento de tus frenos. 00:00 Errores a evitar con los frenos de disco 00:32 Contaminar los discos y pastillas 02:23 Transportar la bicicleta 04:49 Rodar con los frenos rozando 05:46 No revisar el desgaste de discos y pastillas 06:45 Usar discos del tamao incorrecto 07:37 Evitar frenar mal con"
YouTube Link 2025-03-24T15:00Z 524K followers, 67.6K engagements
"El Ciclismo Que No Ves: Amateurs con Trabajo vs. el World Tour Te imaginas competir en una carrera ciclista profesional UCI [---] mientras tienes un trabajo a tiempo completo Esta es la historia del ciclismo que no se ve en televisin la de la pasin el sacrificio y la lucha por un sueo. En este vdeo nos adentramos en el corazn de la Seleccin Nacional de Andorra para vivir desde dentro la Andorra-Moravangue Clssica. Seguimos a ciclistas como Oscar Cabanas que compagina sus [--] horas semanales de trabajo con entrenamientos de alto nivel y a jvenes promesas como Enzo que se ha tomado un ao sabtico"
YouTube Link 2025-07-26T13:00Z 541K followers, 75.1K engagements
"La Trek Emonda de Giulio Ciccone Equipo Trek-Segafredo Vamos a ver en detalle la bici Trek Emonda Disc del escalador italiano Giulio Ciccone que corre para el equipo Trek Segafredo esta temporada [----]. No te pierdas todas las competiciones en la app de GCN https://gcn.eu/Racepass Descripcin: Cuadro y Horquilla: Trek Emonda H1 54cm Ruedas: Bontrager Aeolus xxx4 disc Tubulares : Pirelli P-ZERO VELO 25mm Grupo: Sram Red eTap AXS Bielas: SRAM Red eTap AXS Platos: 50/37 Cassette: 10/33 Manillar: Bontrager 40cm Potencia: Bontrager 120mm Pedales: Shimano Dura Ace Sillin: Bontrager Montrose pro Tija:"
YouTube Link 2020-08-01T09:00Z 538K followers, 23.3K engagements
"5 errores al subir que todos hemos hecho Hay [--] errores que todos hemos cometido al subir en bici una colina o cuesta y es que las subidas puede que las ames o puede que las odies. Algunos la evitan a toda costa mientras que otros las disfrutan. Sin importar tu relacin con las cuestas hay errores que todos hemos cometido alguna vez. Veamos cules son 00:00 - Introduccin 00:45 - Desarollo demasiado duro 01:50 - Empezar demasiado fuerte 02:44 - Comer demasiado antes de aubir 03:39 - Ignorar la tecnologa 04:27 - Pensar que perder peso es suficiente Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros"
YouTube Link 2024-11-10T15:00Z 509K followers, 50.9K engagements
"Gua actualizada de Zwift (2024) Cmo sacarle el mximo partido Gua definitiva para principiantes en Zwift: qu necesitas rodillo bici app. Cmo sacarle el mximo partido Todo lo que necesitas saber para empezar con ZwiftCmo usar #Zwift Zwift es una aplicacin que te permite montar en bicicleta entrenar y competir en un mundo virtual con miles de personas. Si has abierto este video probablemente quieras explorar este mundo y te ests preguntando: si quiero empezar. qu debo hacer cmo empiezo 00:20 Intro 00:56 Qu equipo necesito Entrenador inteligente 03:12 Cmo empiezo Descargar app conectar sensores y"
YouTube Link 2024-10-27T15:00Z 546K followers, [--] engagements
"Cmo usa un Pro su Ciclocomputador x Carlos Verona Cmo usa un Pro su Ciclocomputador x Carlos Verona"
YouTube Link 2025-07-19T22:15Z 538K followers, 22.4K engagements
"Vale la Pena Ir a Rueda en las Subidas Vale la pena subir en bici yendo a rueda Lo ponemos a prueba En este experimento de GCN en espaol investigamos si hacer rebufo o drafting en subida realmente ayuda o si es ms psicolgico que fsico. Con medidores de potencia y sensores de viento dos ciclistas escalan juntos en diferentes posiciones y velocidades. Cunta energa se ahorra A qu velocidad el drafting empieza a marcar la diferencia 📣 Djanos en los comentarios si t lo has notado al subir puertos con grupo. Contenido del video: 00:00 Intro 00:55 Beneficios de ir a rueda 01:57 Ir a rueda en subida"
YouTube Link 2025-05-25T14:00Z 531K followers, 25.8K engagements
"La hazaa de Allan Shaw de conseguir completar La Traka [---] con una bici cargo. La hazaa de Allan Shaw de conseguir completar La Traka [---] con una bici cargo. Impresionante Mira el show completo de GCN en espaol para conocer ms en detalle las caractersticas de la bici cmo lo hizo y empezar a seguir a este ciclista enamorado de la aventura"
YouTube Link 2025-05-13T20:00Z 529K followers, [----] engagements
"La Van Rysel RCR de Sam Bennett del equipo Decathlon AG2R La bici de Sam Bennett la Van Rysel RCR del equipo Decathlon AG2R La Mondiale con la que el equipo ha conseguido [--] victorias en una sola temporada. 01:38 El cuadro 02:05 Parte delantera 02:53 Grupo de cambio 03:35 Ruedas 03:43 Frenos 04:10 Medidas y peso Detalles tcnicos: Modelo de la bici: Van Rysel RCR Ruedas: Swiss Side HADRON Ultimate [---] de 62mm de perfil Neumticos: Continental Grand Prix [----] de 28mm Cockpit: Deda Van Rysel con 3cm de espaciadores Medida Manillar: 40cm Medida Potencia: 120mm Grupo: Shimano Dura Ace r9200 di2 12v"
YouTube Link 2024-11-07T15:00Z 508K followers, 10.8K engagements
"Crisis en el Ciclismo o momento de Transformacin Crisis en el Ciclismo o momento de Transformacin Abordamos la gran pregunta: La industria de la bicicleta est en crisis o en evolucin. Desglosamos las cifras de ventas de Espaa. Qu sensacin tienes #gcnenespaol #crisis #ciclismo"
YouTube Link 2025-04-15T20:15Z 526K followers, [----] engagements
"Sirven las medidas de tu bici de carretera para gravel Ajusta tu primera gravel Te has pasado al gravel y no sabes cmo ajustar tu posicin Puedes copiar las medidas de tu bici de carretera La respuesta es ms compleja de lo que parece. En este vdeo el biomecnico Luis Galeano de VeloMallorca te gua paso a paso para adaptar tu postura correctamente. Descubre cmo la geometra del gravel afecta la altura del silln el retroceso y el alcance al manillar. Aprende a elegir la potencia y el manillar con el flare adecuado segn si practicas gravel de competicin o de aventura. Analizamos tambin la posicin"
YouTube Link 2025-08-24T13:00Z 543K followers, 10K engagements
"Dentro del Camin de Mecnicos del Movistar Team Sebas ha conseguido acceder al camin de mecnicos del Movistar Team para ensearnos la infraestructura y el material que llevan los mecnicos en el da a da de una gran vuelta como el Tour de Francia. Apoya a GCN en espaol Suscrbete a nuestros canales de ciclismo GCN en Espaol: http://gcn.eu/Suscribirse GCN Racing en espaol: https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Sigue todas las carreras en directo y mira los mejores documentales de ciclismo en GCN+ una nueva forma de ver y disfrutar del ciclismo en cualquier momento: suscrbete aqu: https://gcn.eu/plus 🌏"
YouTube Link 2022-08-06T10:00Z 524K followers, 26.7K engagements
"El Grupo [---] me limita Ronda GCN #70 Dudas sobre ciclismo en esta nueva edicin de Ronda GCN donde Sebas te contestar y aclarar todas las cuestiones que has tenido en los ltimo das. 00:32 Duda 1: Sram Red 02:00 Duda 2: Hook vs Hookless 03:23 Duda 3: Ciclismo masculino Vs femenino 04:51 Duda 4: Monoplato MTB 06:37 Duda 5: Cambios frenos 08:21 Duda 6: Ascenos y descensos 09:23 Duda 7: Grupo [---] 10:31 Duda 8: Rodillo 12:28 Duda 9: Inclinacin 18% Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉"
YouTube Link 2024-11-25T14:59Z 510K followers, 23K engagements
"3 Cosas que debes saber antes de cambiar el manillar Si ests pensando en cambiar el manillar vamos a ver [--] cosas que tenemos que saber a la hora de realizar el cambio a un nuevo manillar de nuestra bicicleta. 00:00 - Intro 01:01 - Ancho de manillar 02:39 - Reach / alcance 04:16 - Drop / cada Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join 🛒 Nuevo Kit de GCN x AGU 👉 https://gcn.eu/AGUxGCNESP"
YouTube Link 2024-11-14T15:00Z 509K followers, 13.5K engagements
"Un manillar integrado de potencia cuadrada Lo bueno de estar presente en competiciones ferias y carreras de ciclismo es que vemos lo ltimo en tecnologa. Qu os parece este manillar integrado Cules son las ventajas #ciclismo #tech #novedades"
YouTube Link 2025-04-25T12:00Z 528K followers, 17.4K engagements
"100km a La Bonette en GCN De [--] a casi [----] metros de altura en 100km de subida la familia de GCN hace de la Cima de la Bonette en una carrera cmo acabar la cosa 🏔🚲 Ya disponible en GCN en espaol 📹 Mira nuestro canal de Youtube Sguenos para ms aventuras en bici Djanos en los comentarios qu te gustara ver en el canal 👀"
YouTube Link 2025-07-16T10:00Z 537K followers, [----] engagements
"Un asiento de bici de [----] Una locura. Prologo la marca italiana revoluciona el concepto de los sillines de contrarreloj. No es un invento cualquiera: desarrollado en colaboracin con equipos ciclistas de lite como INEOS Grenadiers Visma-Lease a Bike y UAE Team Emirates-XRG. Pero el precio. De locos #asiento #ciclismo #gcnenespaol"
YouTube Link 2025-05-28T20:00Z 531K followers, [----] engagements
"Mi intento por ser campen mundial de tracklocross Un Mundial sin frenos en tierra y con una fixie armada casi con lo que haba en el taller. Sebas se lanza al Tracklocross con todo: pasin tcnica improvisacin y un poco de locura. El objetivo Disfrutar del ciclismo como nunca. y terminar lo ms adelante posible. 00:00 Intro 00:38 La carrera de Seba 01:31 Un nuevo reto: el Mundial de Tracklocross 01:57 Qu es el Tracklocross 02:25 El primer problema: la bicicleta 05:15 Montando la bicicleta 07:23 La primera prueba 08:32 Cmo entrenar para el Tracklocross 09:46 El da de la carrera 10:53 Problemas"
YouTube Link 2025-10-04T13:00Z 547K followers, 46.9K engagements
"Coll de Rates: La subida favorita de los profesionales Hoy vamos a conocer todos los secretos de la subida del Coll de Rates en Alicante Espaa y entender por qu tantos ciclistas profesionales y aficionados eligen este lugar para ponerse a prueba: a qu se debe su popularidad entre los ciclistas Descubre con nosotros todos los secretos de esta subida de [---] kilmetros con una pendiente media del 5.3% lo que lo convierte en un esfuerzo continuo y estable con rampas mximas del 10%. 00:00 Intro 01:04 Por qu es tan popular la subida del Coll de Rates 01:46 Caractersticas de la subida Coll de Rates"
YouTube Link 2025-01-12T14:00Z 541K followers, 34.1K engagements
"Cannondale Supersix Evo Lab71 perzonalizada para Richard Carapaz Cannondale Supersix Evo Lab71 perzonalizada para Richard Carapaz Descubre todos los detalles de la Cannondale Supersix EVO del Campen Olmpico del EF Education-Easypost Richard Carapaz. Desde sus componentes hasta cunto pesa Caracterisricas: Cuadro y Horquilla: Cannondale Ruedas: visin [--] Llantas: tubeless Tubulares: Cubiertas: Vittoria corsa pro [--] mm Grupo: shimano [--] v Frenos: [---] [---] Bielas: FSA [---] mm Platos: [--] x [--] Medidor de potencia: power [--] Max Cassette: 11x34 Manillar: visn D5 nuevo 40cm Potencia: 120mm Asiento:"
YouTube Link 2023-08-26T15:00Z 523K followers, 39.6K engagements
"Todo lo que he aprendido en menos de [--] horas de Competicin de Gravel The Traka En este video Bernat se lanza al desafo de The Traka [---] una de las carreras de gravel ms duras del mundo. montado en una bici que no le convenca del todo: la Canyon Grail RIFT con suspensin delantera. A lo largo de este recorrido de ms de [---] km Bernat comparte sus dudas sensaciones y todo lo que aprendi en La Traka [---]. 💬 Acompanos en esta aventura y cuntanos en los comentarios: T qu elegiras para una carrera as Contenido del video: 00:00 Intro 00:31 The Traka [---] 01:21 La salida 02:18 El inicio 06:04 Las"
YouTube Link 2025-05-31T13:00Z 532K followers, 34.7K engagements
"La telenovela de la UCI sigue en marcha La telenovela de la UCI sigue en marcha nuevas bicis en el mercado o la victoria en la copa del mundo de MTB para Chile. No te pierdas el show de GCN en espaol donde Sebas entra de lleno en la polmica y las novedades en el mundo del ciclismo. Ya disponible #ciclismo"
YouTube Link 2025-06-24T20:00Z 534K followers, [----] engagements
"La Scott Addict RC de Tom Pidcock En este vdeo analizamos a fondo la bicicleta de un autntico fenmeno del ciclismo: Tom Pidcock Acompanos mientras inspeccionamos cada detalle de su mquina de competicin desde el cuadro y las ruedas hasta los componentes y accesorios que lo ayudan a rendir al mximo nivel. Descubriremos el modelo exacto del cuadro y por qu lo eligi Pidcock. No olvides darle like al vdeo suscribirte al canal y dejarnos tus comentarios Qu te parece la bici de Pidcock Qu componente te llama ms la atencin Queremos saber tu opinin Caractersticas de la bici: Cuadro y Horquilla: Scott"
YouTube Link 2025-03-15T10:00Z 524K followers, 36K engagements
"Cmo solucionar una vlvula tubeless bloqueada Te has encontrado alguna vez con las vlvulas tubeless bloqueadas No te preocupes En este video te mostraremos cmo solucionar este problema y prevenir futuros bloqueos de forma rpida y sencilla. 00:37 Qu necesitamos para desbloquear la vlvula de tubeless 01:44 Por qu se ha bloqueado la vlvula 02:45 En qu consiste el proceso. Por dnde empeazar 03:28 Problema con el obs y cmo solucionarlo 05:51 Problema en el cuerpo de la vlvula y cmo solucionarlo 07:45 Por qu se bloquea la vlvula tubeless Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de"
YouTube Link 2024-11-04T15:00Z 508K followers, [----] engagements
"Slo [--] tallas recorrido del TDF [--] bielas de 135mm y el futuro de Rapha GCN en Espaol Show [---] Hoy hablamos de varios temas como el recorrido del Tour de Francia [----] las bielas Hope de 135mm sobre qu pasar con la marca de ropa Rapha y tambin sobre la decisin de fabricar slo [--] tallas de bicis. 01:19 Marca Open Cycle: Fabricar slo [--] tallas 03:48 Qu pasar con la marca de ropa Rapha 06:17 Motores Mahle 08:44 Bielas Hope de 135mm 10:44 Recorrido Tour de Francia [----] 13:10 Campeonatos de Europa de CX 16:02 Demi Vollering ficha por nuevo equipo 16:36 Comentarios Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a"
YouTube Link 2024-11-05T15:10Z 508K followers, 17.3K engagements
"Ciclista del Kern Pharma nos desvela los secretos del equipo GCN en Espaol Show [---] Hoy entrevistamos a Pau Miquel ciclista profesional del Kern Pharma y nos cuenta algunos de los secretos de su equipo a la hora de conseguir los xitos cosechados en la Vuelta a Espaa [----]. Adems tenemos noticias comentarios y ms 00:01 Intro del show 00:26 nete a la membresa de GCN en espaol 02:25 Entrevista a Pau Miquel del equipo Kern Pharma 12:55 CAMPEONATO DEL MUNDO DE PISTA 13:56 Tour of Guangxi [---] KM Masculino y femenino 14:34 Superprestige Ruddervoorde [----] 15:33 Salida de Zwift 16:04 Lo nuevo de Orbea"
YouTube Link 2024-10-22T15:17Z 546K followers, [--] engagements
"La Cervlo S5 de Jonas Vingegaard y del equipo Visma lease a bike Tuvimos en nuestras manos la Cervlo S5 de Vingegaard y del equipo Visma la bicicleta aero para etapas ms planas del tan aclamado corredor y es que un famoso ciclista como l con tantos logros qu bicicleta usa y a qu medidas las usa para poder dar lo mejor de s en una carrera. Acompanos a ver todos los componentes y por supuesto cunto pesa la tremenda bicicleta de un ganador del tour de France. Intro 0:00 Cuadro 0:25 Bielas y pedales 1:12 Cassette 1:37 Ruedas 1:48 Manillar y potencia 2:33 Frenos 3:12 Porta caramaola 3:38 Tija y"
YouTube Link 2024-07-18T14:00Z 528K followers, 66.7K engagements
"La Wilier Filante SLR de Mark Cavendish y del equipo Astana Qazaqstan La wilier Filante SLR de Mark Cavendish y del equipo Astana Qazaqstan Hoy traemos las imgenes de la bicicleta con la que compite el corredor Mark cavendish junto con el equipo Astana Qazaqstan y te contaremos todos los componentes que monta y cual es la configuracin y medidas con la que la usa este corredor Acompanos a ver esta espectacular bicicleta. Intro 0:00 Talvez la ltima bicicleta de Cavendish 0:35 La bicicleta 1:20 La pintura 1:52 Grupo y bielas 2:16 Platos y cassette 2:30 Ruedas 2:52 Frenos Shimano 3:10 Manillar"
YouTube Link 2024-06-01T14:00Z 534K followers, 21.1K engagements
"Productos Especiales de Marcas Nunca Vistas en GCN - Eurobike [----] Eurobike 2025: Productos especiales de marcas nunca vistas en GCN - Descubrimientos exclusivos desde Frankfurt Volvemos desde el epicentro de la innovacin ciclista Sebas te lleva al corazn de Eurobike [----] en Frankfurt la feria mundial que marca las tendencias del futuro sobre dos ruedas. En este vdeo descubrirs los productos ms especiales y nicos de marcas que nunca has visto en nuestro canal: realidades emergentes marcas de nicho e innovadores que estn aportando ideas frescas al mundo del ciclismo con soluciones"
YouTube Link 2025-06-27T16:05Z 535K followers, 83.7K engagements
"S-Works Tarmac SL8 LTD de Primoz Roglic Vemos las caractersticas de la bicicleta de Primoz Roglic la Specialized S-Works Tarmac SL8 LTD con la que particip en el TDF con su equipo el Red Bull-BORA-hansgrohe. Aunque no la disfrut mucho en el Tour le veremos competir en #LaVuelta24 - Cuadro: Specialized SL8 ltd -Neumticos: [--] clincher de algodn turbo Cotton -Manillar: Roval (40 cm de ancho) -Potencia del manillar: [---] mm -Tija de silln: Specialized -Saddle: Phenom Specialized -Grupo: nuevo Sram Red [--] velocidades -Biela: Sram [---] mm -Potencimetro: Sram integrado -Pedales: Shimano Pd R9100"
YouTube Link 2024-08-08T14:00Z 499K followers, [--] engagements
"Hay Que Prohibir el Hookless Cadas Por Culpa de Este Sistema GCN en Espaol Show [---] Hay Que Prohibir el Hookless Cadas Por Culpa de Este Sistema GCN en Espaol Show [---] El sistema hookless (sin gancho) es peligroso Pues la Asociacin de Ciclistas Profesionales con su presidente Adam Hansen a la cabeza asegura que es peligroso y est detrs de muchos de los accidentes que vemos en el pelotn. Hoy hablaremos sobre este tema. Adems como siempre compartiremos noticias del mundo del ciclismo anunciaremos al ganador de nuestra competicin semanal de Pie de Foto y responderemos a algunos de vuestros"
YouTube Link 2024-02-27T19:14Z [--] followers, [--] engagements
"La Wilier Verticale SLR de David Gaudu La bici Wilier Verticale SLR del escalador francs David Gaudu en detalle. Es una de las bicis ms ligeras Mira el vdeo hasta el final. Detalles tcnicos: Ciclista: David Gaudu Equipo: Groupama FDJ Modelo de la bici: Wilier Triestina Verticale SLR Ruedas: Shimano Dura Ace c36 Neumticos: Continental GP [----] TT tubeless ready de 28mm Cockpit: Wilier V-bar Medida Manillar: 39cm parte superior y 42cm parte inferior Medida Potencia: 110mm Grupo: Shimano Dura Ace di2 de [--] velocidades Bielas: Shimano Dura Ace de 1725mm con potencimetro Pedales: Shimano Dura Ace"
YouTube Link 2024-09-07T14:00Z 538K followers, 14.9K engagements
"Qu medidas puedo aprovechar Bici MTB VS Carretera Se puede utilizar la misma posicin en una bici de carretera que en una de montaa Qu medidas podemos tomar como referencia Cules cambian En este video os damos las respuestas. 0:23 Puedo reusar mis medidas de carretera en MTB 01:20 Demostracin visual: diferencia en posicin 02:15 Posicin de bici de MTB 03:08 Modificaciones como la altura del silln 05:36 Aprovechar el mismo silln s o no Apoya a GCN en espaol Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 🔔 📹 GCN en Espaol 👉 http://gcn.eu/Suscribirse 📹 GCN Racing en espaol 👉"
YouTube Link 2024-10-19T14:00Z 546K followers, [--] engagements
"5 soluciones a [--] problemas muy comunes del SHIMANO di2 Tienes un grupo Shimano Di2 o ests pensando en usar uno Este video es para ti. Aqu aprenders cmo entender mejor tu sistema Di2 identificar comportamientos extraos y resolver situaciones comunes que pueden surgir tanto en carretera como en ruta. El cambio electrnico Shimano Di2 es una maravilla tecnolgica hasta que algo deja de funcionar. Pero no te preocupes: muchos problemas no requieren ir al taller solo entender cmo piensa el sistema. Tanto si eres nuevo en el mundo del Di2 como si ya llevas tiempo con l este video te ayudar a ganar"
YouTube Link 2025-07-31T14:00Z 541K followers, 17.6K engagements
"Nuevos mtodos para atrapar a Tramposos GCN en Espaol Show [---] Antidopaje 2.0: Incluir los datos de potencia en el control antidopaje para atrapar a tramposos Adems hablaremos del fin de uno de los patrocinios ms longevos de la historia del ciclismo de Campagnolo y su rebaja de precio significativa Swiss side sigue creciendo y entra con fuerza en el mundo del gravel con unas nuevas ruedas y Gemini presenta un plato de carbono forjado para carretera y gravel tras su xito en MTB. 00:35 Antipopaje [---] 03:55 Campagnolo Super Record S Wireless 06:26 Ruedas SWISSIDE 08:32 Gemini Rigel 11:35 Orbea"
YouTube Link 2024-09-17T14:00Z 503K followers, [--] engagements
"Primer bicicleta Aero de Van Rysel y fue usada en el Tour GCN en espaol show [---] Se ha visto una nueva bicicleta aerodinmica de Van Rysel y es que ha sido utilizada por miembros del equipo AG2R en el tour de Francia [----] wilier ha presentado una bicicleta que se llama verticale y por supuesto es una escaladora la UCI investiga el cuarto de control de la camioneta / furgoneta del equipo Visma lease a bike nuevas bielas de titanio desde California y unas nuevas zapatillas de la marca specialized han sido vistas siendo utilizadas en el tour adems para los ms nostlgicos se lanzarn una serie de"
YouTube Link 2024-07-02T14:00Z 494K followers, [--] engagements
"Regalos de Navidad para sorprender a un ciclista Regalos de Navidad para sorprender a un ciclista. Preprate para hacer brillar la Navidad de tu ciclista favorito 🚴♂🎁 Descubre en nuestro ltimo video una seleccin de regalos pensados para sorprender y emocionar a cualquier amante de las dos ruedas. Desde accesorios innovadores hasta ideas nicas hemos reunido las mejores opciones para hacer de esta temporada un momento inolvidable. 🌟 Insprate y encuentra el regalo perfecto para el ciclista en tu vida Apoya a GCN en espaol Suscrbete a nuestros canales de ciclismo GCN en Espaol:"
YouTube Link 2023-12-07T15:00Z 473K followers, [--] engagements
"Entrenamiento de CORE para Ciclistas Mejora tu Potencia y Estabilidad en Bici Entrenamiento de CORE para Ciclistas Mejora tu Potencia y Estabilidad en Bici Hoy te invitamos a un nuevo entrenamiento en casa. En tan solo [--] minutos Bernat te guiar a travs de ejercicios diseados para fortalecer principalmente tus abdominales (pero tambin incluirn brazos y piernas) y mejorar tu potencia en la bicicleta as como tu estabilidad al estar sentado en el silln. Puedes realizarlo en cualquier lugar y momento; solo necesitas un espacio abierto. Listo para sudar Apoya a GCN en espaol Suscrbete a nuestros"
YouTube Link 2023-12-14T15:00Z 473K followers, [--] engagements
"La Cannondale SuperSix EVO de Sean Quinn Campen de EEUU El ganador del Campeonato de Estados Unidos Sean Quinn fue el ms rpido de Estados Unidos con su bici Cannondale SuperSix EVO junto con su equipo EF EducationEasyPost. Qudate para ver todos los detalles tcnicos de la bici ms rpida de USA. 🚲_________________________ Detalles tcnicos: Ciclista: Sean Quinn Equipo: Education First Pro Cycling Modelo de la bici: Cannondale Supersixevo LAB [--] Ruedas: Vision Metron [--] SL Disc TR de 45mm de perfil Neumticos: Vittoria Corsa Pro de 28mm TLR Cockpit: Cannondale X MomoDesign SystemBar R-One de"
YouTube Link 2024-09-28T14:00Z 523K followers, 14.4K engagements
"Nos dieron acceso exclusivo al bus de Red Bull-BORA-hansgrohe Nos colamos en el autob del equipo ciclista profesional del Red Bull-BORA-hansgrohe. Accedemos a su interior para ver cmo viajan conviven y se organizan Primoz Roglic y los dems pros del Red Bull-BORA-hansgrohe. No te lo pierdas Qu crees que le falta a un bus de este estilo Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Cuntanoslo"
YouTube Link 2025-05-10T14:01Z 530K followers, 33.4K engagements
"Inclinacin del asiento bajo Tiene alguna ventaja Ronda GCN #66 #RondaGCN y las dudas de ciclismo de todos los seguidores de GCN en espaol 00:44 Beneficio o ventaja de usar la inclinacin del asiento baja 02:32 Frenos de disco mecnicos en la BH 03:43 Caletines aero 05:30 Altura llantas profesionales 06:53 Consumir geles energticos sin que afecte al estmago 09:32 Sensor de cadencia o la banda de ritmo cardiaco 10:20 Dao en cuadro de MTB 12:10 Cantidad de competiciones para los equipos 13:21 Trabajar en el ciclismo desde la tecnologa 16:52 Ajuste de silln al cambiar las bielas Apoya a GCN en"
YouTube Link 2024-09-12T14:00Z 502K followers, [--] engagements
"5 Cosas que deberas saber antes de comprar asiento para tu bicicleta Qu consejos necesitamos antes de cambiar de silln Te explicamos las [--] cosas que debes saber para elegir el silln perfecto para tu bicicleta de carretera. El silln adecuado puede marcar la diferencia en tu experiencia como ciclista y si conoces estos puntos clave podrs encontrar el que mejor se adapte a ti. 00:00 - Introduccin 00:37 - La Posicin del Ciclista 02:10 - Anchura del Silln 03:31 - Forma del Silln 05:08 - Silln con Agujero 06:18 - Material y Acolchado Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo"
YouTube Link 2024-11-09T15:00Z 508K followers, 30.8K engagements
"Los Vatios Reales para Terminar un Entrenamiento antes de Tour de Francia Cmo entrena un equipo World Tour para el Tour de Francia Bernat se une al Movistar Team en su entrenamiento de [--] horas y media a ms de [----] metros de desnivel para prepararse para una de las tres grandes el Tour de Francia. Hasta dnde aguantaremos Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Cuntanoslo en los"
YouTube Link 2025-06-30T10:01Z 537K followers, 90.5K engagements
"Los Materiales y Componentes que usa cada Equipo del World Tour [----] Hoy vemos los componentes y las marcas que van a llevar los [--] equipos World Tour en esta temporada ciclista [----]. Hay algunos cambios interesantes y otros siguen fieles ao tras ao. Qu equipo usa qu en el World Tour [----] Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Cuntanoslo en los comentarios abajo 💬 Sguenos en"
YouTube Link 2025-02-09T15:00Z 518K followers, 22.7K engagements
"La Canyon customizada de la vigente campeona del Tour Entre nuestras manos tenemos la Canyon Aeroad CFR de Kasia Niewiadoma la actual campeona del Tour de Francia. Es una de las primeras ciclistas en lucir el nuevo diseo Opus parte del programa de personalizacin MyCanyon. La pintura corre por cuenta del reconocido artista Felipe Pantone (argentino-espaol) y el resultado es simplemente brutal. La montaras #CanyonAeroad #GCNenespaol #MyCanyon #lavueltafemenina"
YouTube Link 2025-05-08T12:01Z 529K followers, [----] engagements
"Cmo funcionan realmente los frenos hidrulicos Cmo funcionan realmente los frenos hidrulicos son tan complicados como parecen Cules son los componentes de los frenos hidrulicos 00:47 Discos de freno 01:12 Pinzas de freno 01:40 Levas de freno 01:56 Latiguillo de freno 02:19 Diferencia con otros sistemas 02:47 Cmo funcionan los frenos hidrulicos 04:51 Lquidos hidrulicos 06:19 Mantenimiento Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉"
YouTube Link 2024-10-28T15:00Z 546K followers, [--] engagements
"Cmo utiliza un Pro su Ciclocomputador Invitamos a Carlos Verona del Lidl-Trek para que nos muestre la configuracin pantallas y uso que le da a su Ciclocomputador durante los entrenamientos y carreras. Adems hacemos un llamamiento a una duda que tiene respecto al uso de su Wahoo BOLT alguien le puede echar una mano Coincides con Carlos Verona Djalo en los comentarios Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉"
YouTube Link 2025-07-19T14:01Z 538K followers, 27.1K engagements
"🎯 Qu ciclocomputador Wahoo es para ti Te lo resumimos en pocos segundos: El Wahoo BOLT es el original. Ms pequeo ligero y aerodinmico. Ideal para velocistas. Menos funciones pero tambin ms barato. El Wahoo ROAM el equilibrado. Pantalla y batera ms grandes con timbre digital comandos por voz y pantalla tctil. Un todoterreno. El Wahoo ACE el ms avanzado. Pantalla gigante mayor batera y un sensor de viento nico. Ideal para los que lo quieren todo. Todos tienen GPS mapas segmentos de subida y te muestran todos los datos clave de tu ruta. 💬 Con cul te quedas #Wahoo #Ciclismo #TechCycling"
YouTube Link 2025-05-16T21:00Z 530K followers, [----] engagements
"Nos colamos en el bus de Roglic Cmo ser el bus donde pasan tantas horas Primoz Roglic y el resto de pros del Red Bull-BORA-hansgrohe #roglic #ciclismo #bus #RedBull-BORA-hansgrohe #shorts"
YouTube Link 2025-05-10T21:00Z 529K followers, [----] engagements
"Probamos un Plato Gigante de [--] Dientes Qu pasa si montas un plato de [--] dientes en una bici de carreteraEn este video de GCN en Espaol ponemos a prueba un plato gigantesco de [--] dientes enviado por nuestros compaeros de GCN UK. Tiene sentido algo as fuera del ciclismo profesional Vamos a descubrirlo. Contenido del video: 00:00 Probamos un plato de [--] dientes 00:39 Compatibilidad del plato con las bielas 01:28 Desmontamos las bielas 03:55 En la carretera 05:16 Primera Prueba 06:55 Segunda Prueba 10:03 Tercera Prueba 10:41 Conclusin en el Taller Te gustara ver este plato en una salida de grupo"
YouTube Link 2025-05-11T14:00Z 530K followers, 63K engagements
"Anlisis completo de los favoritos y las etapas del Tour de France [----] El tour de Francia de este ao tiene una pinta espectacular y es que viene con historias de victorias derrotas y cadas. Analizamos en profundidad los favoritos para la victoria as como las etapas clave de esta edicin. Todos tienen un favorito para ganar el tour ser el joven del momento Tadej Pogaar O su nmesis Jonas Vingegaard Y no olvidemos la opcin de las sorpresas de grandes profesionales como lo son Primo Rogli Remco Evenepoel Egan Bernal y Rodrguez Richard Carapaz Enric Mas Simon Yates y Romain Bardet. Todos los"
YouTube Link 2024-06-26T14:00Z 493K followers, [--] engagements
"La LOOK [---] Blade RS de Ion Izaguire La bicicleta LOOK [---] Blade RS de Ion Izaguire el ciclista vasco del equipo Cofidis. Tenemos todos los detalles de esta edicin especial del TDF24. -Cuadro: LOOK [---] blade RS -Neumticos: Michelin power cup [--] mm -Manillar: LOOK combo aero 40/42 -Potencia: LOOK combo aerostem [---] mm -Tija de silln: Tija de silln Look aero [--] + placa de apoyo -Silln : Selle Italia NOVUS BOOST EVO KIT CARBONIO SUPERFLOW 145x245 165g -Grupo: Shimano dura ace Di2 (12 v) -Cubiertas: Srm x look origin [----] mm -Pedales: LOOK keo cramic TI. 95g/pdales -Cadenas: custom 54/40"
YouTube Link 2024-11-16T15:00Z 509K followers, [----] engagements
"Rutina de Movilidad de CADERA para CICLISTAS Ejercicios para Aliviar Tensin y Abrir Caderas Rutina de Movilidad de CADERA para CICLISTAS Ejercicios para Aliviar Tensin y Abrir Caderas Bienvenidos a una nueva rutina de entrenamiento en casa Esta serie de ejercicios se enfoca en un problema comn entre los ciclistas: la tensin y el dolor en las caderas. La posicin que adoptamos al andar en bici es a veces poco natural y tensin suele acumularse en nuestras caderas mientras pedaleamos. Por eso os traemos esta rutina de movilidad que desbloquear tus flexores de cadera Incluye estos ejercicios en tu"
YouTube Link 2024-01-18T15:40Z 472K followers, 11.5K engagements
"La Canyon Aeroad de Ivn Romeo del Movistar Team La Canyon Aeroad de Ivn Romeo del Movistar Team. Todos los detalles de la bici de carretera de Ivn Romeo el campen del mundo sub23 [----] de contrarreloj. Os compartimos los cambios y actualizaciones de la Canyon Aeroad del Movistar Team. Caractersticas bicicleta BICICLETA : CANYON AEROAD CFR CORREDOR: IVAN ROMEO Ruedas: Zipp [---] NSW Llantas: Tubeless Cubiertas: Continental Grand Prix [----] TT 28mm Grupo: Sram AXS Frenos: Sram 160mm 140mm Bielas: Sram AXS [---] mm Platos: 64x41 Medidor de potencia: Sram Quarq Cassette: 10x33 Manillar: Manillar Canyon"
YouTube Link 2025-03-29T10:01Z 542K followers, 15.5K engagements
"La Cervlo S5 de Wilco Kelderman Qu talla usa un ciclista de 185m Aqu tenemos la Cervlo S5 de Wilco Kelderman el corredor neerlands del equipo Team Visma-Lease a Bike. Una bici espectacular que vemos al detalle. Caractersticas bici: Cuadro y Horquilla: cervelo S5 Ruedas: Reserve 42mm- 49mm Llantas: Tubeless Cubiertas:Tubeless Vittoria corsa Pro 28mm Cubierta Medida Real: [---] mm delante - [---] mm atrs Grupo: Sean Red AXS Frenos: Sram 160mm- 140mm Bielas: 1725mm Platos: 54x41 Medidor de potencia: Sram Cassette: 10x33 Manillar: Cervelo [--] cm Potencia: [---] mm Asiento: Antare Vento 3D Tija de"
YouTube Link 2024-10-05T14:00Z 532K followers, 29.6K engagements
"Qu factores determinan el nivel de un ciclista Alguna vez te has preguntado cul es tu nivel como ciclista 🚴♂ En este video analizamos los factores clave que determinan tu nivel en el ciclismo desde la resistencia y la velocidad hasta la tcnica y la experiencia. Ya seas principiante o ciclista experimentado descubre en qu punto ests y cmo mejorar. Contenido del video: 00:00 Intro 00:23 La velocidad media 01:16 La distancia 01:53 Qu determina el nivel 04:01 Ms all de la potencia 05:28 Entonces qu determina el nivel Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en"
YouTube Link 2025-02-02T15:01Z 543K followers, 30.3K engagements
"La Specialized S-Works SL8 del campen olmpico Remco Evenepoel Todos los detalles de la Specialized S-Works SL8 del campen olmpico Remco Evenepoel. Remco Evenepoel ha coronado su palmars con el doble oro olmpico en Pars [----] tanto en ruta como en contrarreloj. Y para celebrar este hito histrico Specialized ha creado una bicicleta muy especial: una Specialized S-Works Tarmac SL8 totalmente personalizada revestida en un dorado que refleja este logro. Una pintura con un diseo artstico que evoca el brillo del oro olmpico y que no deja indiferente a nadie. Detalles tcnicos: Modelo de la bici:"
YouTube Link 2024-11-02T15:01Z 525K followers, 21.7K engagements
"Sincroniza tu Medidor de Potencia Magene PES P505 con GPS #shorts Cmo sincroniza tu Medidor de Potencia Magene PES P505 con GPS Fcil y Rpido Sigue a GCN en espaol para ms videos de mantenimiento de bicicleta. Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join 🛒 Nuevo Kit de GCN x AGU 👉 https://gcn.eu/AGUxGCNESP 🚀 nete al club Strava oficial del GCN 👉 https://gcn.eu/stravaclub Cuntanoslo en"
YouTube Link 2024-12-27T10:00Z 513K followers, [----] engagements
"Las Mejores Bicis del Festival Europeo de Customizadas Ms Grande de Europa Las Mejores Bicis del Festival Europeo de Customizadas Ms Grande. Hoy os traemos bicicletas personalizadas hechas a mano y a medida con distintos materiales y diseos. Visto en la feria BESPOKED Dresden Alemania. 00:52 Avalanche 01:50 Jaegher 03:10 Curve 04:46 Festka 06:31 Black Sheep 07:05 Vanwoid 08:25 King Fabrications 09:31 Vapour Cycles 10:31 Amapola Cycles 11:08 Jumentum 11:51 Scarab Cycles 12:47 Ornus Apoya a GCN en espaol Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 🔔 📹 GCN en Espaol 👉 http://gcn.eu/Suscribirse"
YouTube Link 2024-10-24T14:00Z 546K followers, [--] engagements
"5 hbitos fciles para mantenerse en forma [--] consejos para mantenerse en forma encima de la bici. Compartimos [--] hbitos para ayudarte a mantenerte en forma durante ms tiempo y de una manera muy fcil. 01:00 Hacer deporte 01:23 Organizacin para hacer deporte 02:59 Hacer core: entrenar la parte central del cuerpo 04:12 Mantaner dieta equilibrada y saludable 05:02 Descanso y duerme las horas que debes 06:36 Disfruta y comparte esta pasin Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉"
YouTube Link 2024-10-31T15:01Z 546K followers, [--] engagements
"El disco en todas sus formas que te dure Si te gusta el DISCO en todos los sentidos no te pierdas el nuevo video de GCN en espaol donde te damos unos consejos para evitar que los frenos de disco se estropeen y mejorar su vida til 📀🕺🏻🚴🏾 #mantenimiento #bici #ciclismo"
YouTube Link 2025-03-24T22:30Z 523K followers, [----] engagements
"📸 Concurso Insta360 GO Ultra Participa Ya 🚀 #shorts Gana un paquete de ciclismo Insta360 Go Ultra 👉https://gcn.eu/Insta360CompEsp En colaboracin con Insta360 👉 https://store.insta360.com/product/x5utm_term=INR1ILX Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol"
YouTube Link 2025-09-10T12:11Z 544K followers, [----] engagements
"La Cube Litening Aero C:68 X di Biniam Girmay. En este vdeo les mostramos la Cube Litening Aero C:68 X del campen eritreo Biniam Girmay del equipo Intermarch Wanty. Girmay est haciendo historia al convertirse en el primer eritreo en ganar una etapa en el Tour de Francia. Hasta ahora ha ganado dos etapas y es el lder de la clasificacin por puntos vistiendo el prestigioso maillot verde. Sin duda su objetivo ser mantenerlo hasta el final de este Tour. No te pierdas los detalles de su increble bicicleta y su impresionante desempeo Detalles tcnicos: 👇 🚴🏻♂ Cuadro: Cube Litening Aero C:68 X"
YouTube Link 2024-07-11T13:00Z 495K followers, [--] engagements
"Entrenamos [--] das con una Inteligencia Artificial y stos son los resultados Cunto puedes mejorar una persona utilizando un plan de entrenamiento Se lo hemos propuesto a Javi cocinero profesional de uno de los mejores restaurantes del mundo. Y vamos a hacer un experimento con l y con Humango la app de entrenamiento digital hecha para deportistas. Lo vamos a sacar de la cocina y lo vamos a poner a entrenar con un objetivo. Puede una persona normal con un trabajo normal cumplir un plan de entrenamiento y mejorar Hasta dnde podr llegar Qudate a verlo. En colaboracin con Humango 🤝"
YouTube Link 2024-10-26T14:01Z 546K followers, [--] engagements
"Subir Seba al podio 🏆 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images & Sirotti / https://www.sirotti.it/"
YouTube Link 2025-10-10T16:12Z 547K followers, [----] engagements
"Cmo pasar de pedales planos a automticos Aprende en menos de [--] hora Cmo pasar de pedales planos a automticos Ests pensando en pasar de pedales planos a pedales automticos. Tienes dudas Miedos No sabes cmo hacerlo. No te preocupes. Hemos elaborado la gua definitiva para lograrlo. En este video vamos a ver si siguiendo estos pasos conseguimos que una principiante consiga utilizar pedales automticos. 00:41 Presentacin ciclista principiante 01:17 Por qu aprender a usar pedales automticos 01:55 Tipo de pedales y zapatillas para empezar 02:45 Cmo se cala y descala 03:32 Cmo empezar a practicar"
YouTube Link 2024-11-03T15:01Z 508K followers, [----] engagements
"5 Mitos Falsos sobre la Fibra de Carbono [--] Mitos Falsos sobre la Fibra de Carbono Ya hace muchos aos que la fibra de carbono se ha adueado de la industria de los componentes de ciclismo de alto rendimiento cuadros ms ligeros mas reactivos y ms rgidos pero si eres de los que an tienes dudas sobre este material no te pierdas este vdeos donde hablaremos de los mitos sobre la fibra de carbono. Contenido del video: 00:00 Intro 00:49 La fibra de carbono es frgil y se rompe fcilmente 02:19 Es imposible reparar un cuadro de fibra de carbono 03:47 Los cuadros de fibra de carbono tienen una vida til"
YouTube Link 2025-02-06T16:17Z 518K followers, 29.5K engagements
"Hay que Prohibir el Pinganillo As es como funciona la Radio en Carrera Cmo funciona la Radio en un equipo ciclista Y el pinganillo Estarn los profesionales a favor de su uso Hoy hablamos con Alex Sans Vega y con David de la Cruz director deportivo y ciclista del equipo Q36.5 Procycling Team respectivamente para hablar del uso de ambos elementos en el ciclismo profesional y durante la carrera. Apoya a GCN en espaol Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 🔔 📹 GCN en Espaol 👉 http://gcn.eu/Suscribirse 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT 🛒 Nuevo Kit de GCN x AGU 👉"
YouTube Link 2024-09-01T14:00Z 507K followers, 59.2K engagements
"Activa correctamente tus glteos 🍑 Desde el punto de vista biomecnico los glteos son los msculos ms potentes del cuerpo humano. En cada golpe de pedal los glteos deberan ser los protagonistas pero muchas veces no lo son porque no los activamos correctamente y otros msculos como los cudriceps y los isquiotibiales terminan asumiendo el trabajo extra lo que puede llevar a una fatiga prematura y posibles lesiones. #short #glteos #ejercicios"
YouTube Link 2025-04-16T16:15Z 526K followers, [----] engagements
"Compite en los Zwift Games 💥 Del [--] al [--] de marzo llegan los ZWIFT GAMES donde podrs competir con ZWIFTERS de todos los rincones del mundo en [--] nuevas rutas. [--] nuevas rutas que van aumentando de dificultad a medida que las vas completando. No te lo pierdas @gozwift #zwift #indoor #ciclismo #competicion"
YouTube Link 2025-03-04T21:00Z 521K followers, [---] engagements
"Cunto ms tardamos en repetir el entrenamiento ms largo del equipo UAE Es posible que un ciclista "normal" complete el entrenamiento de un ganador del Tour de Francia Hoy en GCN en espaol nos enfrentamos a un desafo pico: replicar la ruta que Tadej Pogaar y el UAE Team Emirates recorrieron en Benidorm. Los datos dan miedo: [---] kilmetros [-----] metros de desnivel positivo (equivalente a subir [--] veces y media el Angliru) y una media profesional de [---] km/h. Nuestro equipo formado por exprofesionales y aficionados intentar completar el mismo recorrido sufriendo el viento los puertos mticos como el"
YouTube Link 2026-02-15T10:01Z 556K followers, 17.8K engagements
"Cambiar de desarrollo para recorrer ms distancia Ronda GCN Ep.83 Bienvenidos a la Ronda GCN #83 En el episodio de hoy Sebas y Bernat responden a vuestras dudas sobre mecnica material y tcnica. Analizamos por qu las bielas de tndem van sincronizadas cmo solucionar ruidos molestos en el pedalier y si es mejor una bici de Ciclocross o una Gravel Race para tus rutas. Adems corregimos un dato clave sobre la altura del silln y la longitud de las bielas. 🛠 00:00 Introduccin a la Ronda GCN #83 00:26 Por qu las bielas de los Tndem van sincronizadas 02:42 Se descentran las ruedas de carbono en MTB"
YouTube Link 2026-02-14T10:02Z 556K followers, 13.3K engagements
"Qu lleva una bici de [-----] 🚲💸 Canyon Aeroad CFR #shorts @superteamwheelsofficial Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes:"
YouTube Link 2026-02-13T15:00Z 556K followers, [----] engagements
"Cmo de lenta es una bici tope gama frente a una de iniciacin Realmente necesitas gastar una fortuna para subir ms rpido En este vdeo ponemos a prueba dos extremos del catlogo de Canyon: la Endurace All Road (aluminio y Shimano CUES) frente a la Aeroad CFR (carbono y Shimano Dura-Ace). Para que el test sea lo ms cientfico posible Sebas y Bernat realizan dos subidas de [--] km (una al 10% y otra al 5%) manteniendo exactamente [---] vatios constantes. Hemos promediado los tiempos para eliminar variables de peso y potencia del ciclista centrndonos nicamente en el rendimiento de la mquina. Valen la"
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"Que esta pasando con el ciclismo 🚴♂💨 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images & Sirotti /"
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"Qu est pasando con el ciclismo + buenas noticias desde Campagnolo GCN en Espaol Show #394 En el programa de hoy analizamos a fondo la polmica vivida en la Vuelta a la Comunidad Valenciana: Es justo neutralizar los tiempos de la general por el viento Se est protegiendo demasiado a los lderes en detrimento del espectculo Abrimos el debate sobre la seguridad vs. la competicin pura. Adems Campagnolo evita los despidos masivos gracias a una inyeccin econmica de la familia y ya prepara lanzamientos para [----]. Tambin repasamos lo ltimo en material: el casco Giro Eclipse Pro las nuevas lentes Shimano"
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"La Pinarello Dogma F de Tom Pidcock 🚲 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images & Sirotti /"
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"La Pinarello Dogma F de Tom Pidcock Pinarello Q36.5 En este video os mostramos al detalle la nueva bicicleta de Tom Pidcock del equipo Pinarello Q36.5. Desde los componentes hasta la geometra y el peso de la bici lo revelamos todo. 00:00 Intro Tom Pidcock vuelve a Pinarello 01:07 Manillar 01:31 Grupo de cambio 02:24 Cuadro y Ruedas 03:44 Geometra y Peso Ver otros videos de GCN en Espaol 📹 https://youtu.be/Tyj-sxbFhZ8si=KTrWjcAhIWCpl-Ab Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉"
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"Culpa del fan o de Vingegaard 🚨🚲 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images & Sirotti /"
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"Si tu bici hace ruido no lo ignores 👀🔧 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images & Sirotti /"
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"Estas ruedas van a toda furia 🛞🚀 #shorts @superteamwheelsofficial Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images &"
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"5 fallos catastrficos por ignorar tu bici Alguna vez has odo un ruido extrao en tu bicicleta y has pensado que no era nada preocupante En este vdeo te explicamos por qu una bicicleta nunca hace ruido porque s y cules son las consecuencias reales de ignorar estas seales de advertencia. Aprende a identificar fallos en la cadena los frenos la direccin y los rodamientos antes de que se conviertan en una avera costosa o en un posible accidente. 0:00 Por qu tu bici hace ruido 0:55 Cadena y transmisin 2:24 Frenos de disco 4:07 Manillar 5:25 Ruedas y rodamientos 7:04 Pedales 8:34 Consejos finales"
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"De la F1 a la bici 🏎🚲 Gtechniq llega a GCN #shorts Gtechniq 🤝 www.gtechniq.com Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes:"
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"Cada de Vingegaard + Podra la IA encontrar al prximo Pogaar GCN en Espaol Show #393 En el programa de hoy debatimos la polmica cada de Jonas Vingegaard y la convivencia entre pros y aficionados en carretera. Tambin vemos cmo la IA est cambiando el ciclismo desde la deteccin de talentos hasta la seguridad y el entrenamiento inteligente. Adems repasamos todo del Campeonato del Mundo de CX el regreso del Caja Rural al Tour y respondemos a vuestros comentarios. 00:00 Intro 01:05 Nuevo patrocinador de limpieza Tratamiento cermico 02:13 Podra la IA encontrar al prximo Pogaar 05:08 Apps de"
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"De pie o sentado: cmo se sube ms rpido 🤔 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images & Sirotti /"
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"Qu le pasa a una bici si chocas a [---] km/h 😱🚲 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images & Sirotti /"
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"Quieres rodar ms rpido Prueba estos [--] trabajos 🏁 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images & Sirotti /"
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"Por qu Pogaar siempre escala sentado Sabas que cada vez ms ciclistas como Pogaar estn subiendo y atacando sentados En este vdeo te contamos por qu esta tendencia est ganando fuerza en el pelotn y qu beneficios puede darte a ti tambin. Adems compartimos consejos claves para mejorar tu eficiencia y rendimiento en las subidas. 0:00 Introduccin 0:53 Por qu nos ponemos de pie 1:35 La eficiencia de subir sentado 2:35 El estilo de Tadej Pogaar 3:02 Fuerza torque y estabilidad 4:04 El uso de bielas cortas 4:36 Uso inteligente del lactato Reset metablico 5:44 Consejos para ciclistas aficionados 7:03"
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"Del barro al asfalto ltimo finde de CX empieza la carretera 🚴 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images"
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"Bernat vs. la Leyenda de GCN 🥊🚲 Batalla de CX en Benidorm #Shorts En colaboracin con @insta360 🤝 Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound:"
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"Los tres entrenamientos esenciales para estar rapidamente en forma En el video de hoy te mostramos tres sesiones de alta intensidad para llevar tu rendimiento al siguiente nivel tanto en rodillo como en carretera. Aprenders a trabajar el umbral aerbico el VO mx y la capacidad anaerbica usando potencia o percepcin del esfuerzo. Tambin te damos consejos para integrar estos entrenamientos en tu semana maximizando tus mejoras sin descuidar la recuperacin. 00:00 Intro 01:24 Cmo medir el esfuerzo Potencia vs. Pulso 01:58 Entrenamiento [--] Mejora del umbral aerbico (Z4) 02:57 Entrenamiento 2"
YouTube Link 2026-01-29T16:10Z 556K followers, 25.9K engagements
"Est en crisis la industria del ciclismo 😧 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images & Sirotti /"
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"Se acaba el BOOM del ciclismo GCN en Espaol Show Ep. [---] En el programa de hoy analizamos la complicada situacin de la industria del ciclismo tras el boom de la pandemia con varias marcas icnicas afrontando recortes y quiebras. Tambin hablamos del desajuste de precios y del impacto que estn teniendo las marcas chinas en el mercado europeo. Adems repasamos las novedades tecnolgicas ms interesantes de la semana y los resultados ms destacados del ciclocross y del Tour Down Under. 0:00 Intro Est el ciclismo en crisis 1:08 El boom durante la pandemia 2:53 Gravaa 5:15 Reestructuraciones en Canyon"
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"Sobreviviendo al barro y la arena en el CX de Benidorm 🥵🏆 #shorts En colaboracin con @insta360 🤝 Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound:"
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"Carapaz: Hoy en da se disputa TODO en el ciclismo 🥊 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images & Sirotti"
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"Torx vs Allen El secreto para no redondear tornillos 🔩🧑🔧 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images &"
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"Puedo superar al profesional de ciclocross ms lento Alguna vez te has preguntado cunta diferencia hay entre un ciclista aficionado y un profesional de la Copa del Mundo de Ciclocross Fuimos a Benidorm en para intentar batir el tiempo de la vuelta ms lenta de los profesionales. Descubrirs por qu el CX no es solo cuestin de vatios sino tambin de una tcnica que pone a prueba incluso a los mejores del mundo. En colaboracin con @insta360 @Insta360es 👉 https://store.insta360.com/product/go-ultrac=6356&utm_term=INR1ILX 00:00 El reto: ser capaz de batir al profesional ms lento 00:49 Mis experiencias"
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"La evolucin del entrenamiento invernal EF Education desde adentro El ciclismo profesional ha evolucionado drsticamente y la pretemporada ya no es lo que sola ser. Acompaamos al equipo EF Education-Easy Post en su concentracin en Girona para descubrir cmo ha cambiado la preparacin invernal desde los periodos de descanso hasta la nutricin milimtrica. Charlamos con Juanma Grate la nutricionista Ana y el mismsimo Richard Carapaz para entender por qu el pelotn actual vuela desde el primer da de competicin. Contenido del video: 00:00 - La evolucin del entrenamiento invernal 00:56 - Entrevista a"
YouTube Link 2026-01-24T10:00Z 556K followers, 19.5K engagements
"Estos dos tornillos NO son iguales 🔩🚫 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images & Sirotti /"
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"Este casco debera estar en un museo 🎨 🏛 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images & Sirotti /"
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"Torx o Allen La diferencia que puede arruinar tu bici Sabes cul es la diferencia entre los tornillos Torx y los hexagonales En este vdeo te explicamos las diferencias clave entre los tipos de tornillos ms comunes en tu bici. Descubre por qu cada vez ms fabricantes apuestan por el diseo en forma de estrella y cmo utilizar correctamente las herramientas para evitar redondear la cabeza de un tornillo. Adems te damos consejos prcticos para rescatar un tornillo daado. 00:00 Introduccin: El problema de los tornillos redondeados 00:48 Historia y diseo del tornillo hexagonal 01:50 El tornillo Torx:"
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"Lo ltimo en Ciclocrs desde la Copa del Mundo 🏁🤯 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images & Sirotti /"
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"Las mejores bicis de ciclocross del [----] GCN en Espaol Show Ep. [---] Bienvenidos desde la Copa del Mundo de Ciclocross en Benidorm En este show analizamos en detalle la tecnologa de algunas de las bicicletas ms interesantes del pelotn como la Canyon personalizada de Mathieu van der Poel y la Ridley de Felipe Ors. Tambin te mostramos todas las novedades ms destacadas del Velofollies incluidos los nuevos airbags para ciclistas y varios prototipos que podran influir en el futuro del ciclismo profesional. 00:00 Bienvenidos al show desde Benidorm 01:14 El casco de Felipe Orts 02:09 La Ridley de"
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"Por qu se llaman as 🚲 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images & Sirotti / https://www.sirotti.it/"
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"De dnde vienen los nombres de [--] grandes marcas de bicis Conocemos los nombres de las grandes marcas pero alguna vez te has preguntado qu significan en realidad En este vdeo te contamos el origen y el significado de los nombres de [--] de las marcas de bicicletas ms reconocidas. 00:00 Intro 00:43 Canyon 01:32 Specialized 02:34 Merida 03:31 Cannondale 04:33 Trek 05:34 Giant 06:38 Scott 07:40 Wilier Triestina 09:00 Cervlo 10:20 Cube 11:34 Van Rysel 12:22 BMC 13:24 Pinarello 14:08 Colnago 14:34 Bianchi 15:13 De Rosa 15:43 Ridley 16:53 Factor 17:55 Orbea 19:02 BH 20:02 Look 20:50 MMR Ver otros"
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"Qu incluye realmente el peso de unas ruedas 🛞 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images & Sirotti /"
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"Cera vs. aceite en invierno + Merece la pena un potencimetro de doble cara Ronda GCN Ep. [--] Volvemos con la primera Ronda GCN del ao. Como siempre respondemos a vuestras dudas: desde si es mejor usar cera o aceite con el fro hasta qu ofrece mayor ventaja aerodinmica un cuadro de carbono o unas ruedas de carbono y cmo entrenar eficazmente para reducir tus pulsaciones. Adems analizamos el rendimiento de los potencimetros de biela frente a los de pedal y mucho ms. 00:00 Intro 00:24 Cera o aceite para el fro 01:50 Qu incluye el peso de las ruedas 03:41 Potencimetro: en la biela o en los pedales"
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"Magene llega al World Tour con el equipo XDS Astana 🤝 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images &"
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"Cul es el mejor maillot de [----] Valoramos toda la equipacin GCN en Espaol Show Ep. [---] La temporada [----] ya est aqu y analizamos a fondo todas las nuevas equipaciones del pelotn internacional. Adems comentamos las noticias ms importante de la semana incluida la sorprendente retirada de Simon Yates y como siempre respondemos a tus comentarios. 00:00 Intro 00:22 Ranking de maillots de World Tour 16:30 Anlisis de maillots de los equipos Pro Team 19:46 Magene llega al World Tour con el equipo XDS Astana 20:48 Resultados de los Nacionales de Ciclocross 22:05 SRAM crece en el World Tour 23:24 Simo"
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"Cuntos kilmetros necesitas hacer para perder [--] kg de grasa 🤔 #Shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images &"
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"Cunto hay que pedalear para perder 1kg de grasa Alguna vez te has preguntado cunta distancia exacta necesitas recorrer para bajar un kilo de grasa En este vdeo te explicamos por qu la respuesta no est en los kilmetros sino en el concepto clave del dficit calrico y cmo gestionarlo sin perder rendimiento. Aprende a combinar intensidad nutricin y constancia para lograr tus objetivos de forma saludable y sostenible sobre la bicicleta. 00:00 Cuntos km para bajar [--] kg de grasa 00:41 Perder peso vs. perder grasa 01:49 Qu es el dficit calrico 02:39 Cuntas caloras se queman realmente al pedalear 04:11"
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"La Bianchi Oltre RC del equipo Bahrain Victorious 🚲 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images & Sirotti"
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"Si tienes esto eres MECNICO🧑🔧 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images & Sirotti /"
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"La Nueva Bici Del Equipo Bahrain Victorious Bianchi Oltre R En este video te mostramos en detalle la nueva bicicleta del equipo Bahrain Victorious para esta temporada: la Bianchi Oltre RC. Analizamos a fondo la bici del corredor italiano Antonio Tiberi repasando su diseo aerodinmico los componentes de alta gama que monta y sus medidas exactas. 00:00 Introduccin El equipo Bahrain cambia a Bianchi 00:25 Modelo diseo y pintura personalizada 01:23 Manillar y potencia 02:08 Transmisin y potencimetro 03:00 Ruedas y neumticos 03:44 Silln y componentes adicionales 04:22 Las medidas de Antonio Tiberi"
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"Hay presin extra por ser un Beloki #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images & Sirotti /"
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"Nuestra TIER LIST de Herramientas para Bici 🔧🚲 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images & Sirotti /"
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"La TIER LIST definitiva de Herramientas de Mecnico de Bicis Alguna vez te has preguntado qu herramientas necesitas realmente para tu bici Hoy clasificamos todas las herramientas de taller en nuestra Tier List definitiva desde lo esencial hasta lo totalmente prescindible. Descubre cules valen la pena cules te ahorran dinero y cules solo ocupan espacio. 00:00 Intro 00:49 Herramientas Esenciales 02:49 Herramientas Muy tiles 05:06 Herramientas tiles A Veces 06:58 Herramientas Rara Vez Usadas 08:31 Herramientas intiles Ver otros videos de GCN en Espaol 📹"
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"🚨 Nuevo patrocinador 🚨 4Endurance se une al canal #shorts Gracias a nuestro nuevo patrocinador 4Endurance 👉 https://gcn.eu/4enduranceESP Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol"
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"Es sano llegar tan joven al WorldTour Entrevista a Markel Beloki GCN en Espaol Show [---] Feliz Ao Nuevo y bienvenidos al primer programa de [----] en GCN en Espaol Hoy hablamos con Markel Beloki sobre su salto al WorldTour a una edad tan temprana. Repasamos tambin las fechas clave del calendario ciclista [----] incluida la salida del Tour de Francia desde Barcelona. Y como siempre respondemos a vuestras preguntas. 00:00 Introduccin y Feliz [----] 01:07 4Endurance Nuevo Patrocinador de nutricin 02:45 Entrevista exclusiva con Markel Beloki 14:40 Calendario Ciclista [----] 17:18 Resumen de Ciclocrs"
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"La bici diseada para superar los [---] km/h 🤯 #shorts Apoya a GCN en espaol 🔔 Suscrbete a nuestros canales de ciclismo 📹 GCN en Espaol 👉 https://gcn.eu/subscribe-en-espanol 📹 GCN Racing en espaol 👉 https://gcn.eu/SuscribEspRacingYT Membresa GCN en espaol 👉 https://www.youtube.com/@gcnenespanol/join Sguenos en nuestras redes sociales 📲 Facebook 👉 http://gcn.eu/facebook-espanol Instagram 👉 http://gcn.eu/instagram-espanol Twitter 👉 http://gcn.eu/twitter-espanol Tik Tok 👉 https://gcn.eu/tiktok-espanol 🎵 Msica - licencia por Epidemic Sound: 🎵 📸 Imgenes: Getty Images & Sirotti /"
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