# ![@filmgram_ Avatar](https://lunarcrush.com/gi/w:26/cr:twitter::1823080935199543296.png) @filmgram_ Doğal Kaynaklar

Doğal Kaynaklar posts on X about daha, bir, iin, kas the most. They currently have [-------] followers and [---] posts still getting attention that total [---------] engagements in the last [--] hours.

### Engagements: [---------] [#](/creator/twitter::1823080935199543296/interactions)
![Engagements Line Chart](https://lunarcrush.com/gi/w:600/cr:twitter::1823080935199543296/c:line/m:interactions.svg)

- [--] Months [---------] +708%
- [--] Year [---------] +84%

### Mentions: [--] [#](/creator/twitter::1823080935199543296/posts_active)
![Mentions Line Chart](https://lunarcrush.com/gi/w:600/cr:twitter::1823080935199543296/c:line/m:posts_active.svg)

- [--] Months [--] +250%
- [--] Year [--] -25%

### Followers: [-------] [#](/creator/twitter::1823080935199543296/followers)
![Followers Line Chart](https://lunarcrush.com/gi/w:600/cr:twitter::1823080935199543296/c:line/m:followers.svg)


### CreatorRank: [-----] [#](/creator/twitter::1823080935199543296/influencer_rank)
![CreatorRank Line Chart](https://lunarcrush.com/gi/w:600/cr:twitter::1823080935199543296/c:line/m:influencer_rank.svg)

### Social Influence

**Social category influence**
[currencies](/list/currencies)  0.83% [travel destinations](/list/travel-destinations)  0.83% [social networks](/list/social-networks)  0.83%

**Social topic influence**
[daha](/topic/daha) #14, [bir](/topic/bir) #767, [iin](/topic/iin) #39, [kas](/topic/kas) #76, [kan](/topic/kan) #71, [tek](/topic/tek) #372, [gibi](/topic/gibi) #2565, [yan](/topic/yan) 1.67%, [link](/topic/link) 1.67%, [lek](/topic/lek) 0.83%

**Top accounts mentioned or mentioned by**
[@grandpashab3tr](/creator/undefined) [@tarkby1](/creator/undefined) [@akdenizli0854](/creator/undefined) [@hepgecgelen](/creator/undefined) [@kaplanmap79](/creator/undefined) [@mehmetsoym29928](/creator/undefined) [@domenicoltd](/creator/undefined) [@maliyapici](/creator/undefined) [@cetttooo](/creator/undefined) [@sinanozcelik2](/creator/undefined) [@grok](/creator/undefined) [@canyoudoitnow1](/creator/undefined)
### Top Social Posts
Top posts by engagements in the last [--] hours

"Karnitin Ya asitlerini hcre iine tar. Yadan enerji retimini destekler. Egzersizle birlikte daha etkili Yeil ay Metabolizmay hafif hzlandrr Ya yakmn destekler (EGCG + kafein). tah biraz azaltr http://ty.gl/4vw4vqxjto2ja http://ty.gl/byf3p2ibk696y http://ty.gl/4vw4vqxjto2ja http://ty.gl/byf3p2ibk696y"  
[X Link](https://x.com/filmgram_/status/2022783067828432916)  2026-02-14T21:20Z 100.4K followers, [----] engagements


"Dnyann [--] numaral karn ii ya uzman doktoruyla tann. Dr. Sean O'Mara. Vcudumuzu zehirleyen sessiz katili aratrmakla on yllarn geirdi. te karn ii yan yok etmek iin [--] temel kural: 1) Daha fazla et yiyin"  
[X Link](https://x.com/anyuser/status/2022397977575526612)  2026-02-13T19:50Z 100.4K followers, 1.7M engagements


"2. Tavuk Gs + Pilav + Sebze: Klie ama basit kolay ve esnek. ⚬ [---] gr pimi tavuk gs ⚬ [---] gr pimi pilav ⚬ stediiniz sebze [--] dakika piirme/hazrlk sresi Lezzetli hale getirin (sekin baharatlarla iyice piirin) 50+ gram protein"  
[X Link](https://x.com/filmgram_/status/2022782926044238322)  2026-02-14T21:20Z 100.4K followers, [----] engagements


"5. Dondurulmu Yaban Mersini/Vanilyal Cheesecake: Diyet yaparken ie yarayan tatl. ⚬ [---] gr Dondurulmu Yaban Mersini ⚬ [--] gr Granola ⚬ [--] lek Vanilyal Whey Proteini [--] saniye hazrlk sresi Yksek Hacimli 30+ gram protein"  
[X Link](https://x.com/filmgram_/status/2022784201896972348)  2026-02-14T21:25Z 100.4K followers, [----] engagements


"Dinlenme srasnda daha az kalori yaklr = Ya kayb durur veya tersine dner: Bunun yerine ne yapmal: Kaslarnz keserken korumak iin ar kaldrn Ya kaybn desteklemek iin vcut arlnzn her bir kilosu iin [--] gr protein tketin"  
[X Link](https://x.com/filmgram_/status/2021130324919329040)  2026-02-10T07:53Z 99.9K followers, 26.2K engagements


"Hormonlar dengeler (testosteron tiroid kortizol) nslin duyarll ve iyileme iin gnde [---] bin adm yryn Kardiyo kalori yakar ve kas metabolizmay yeniden dzenler. Fark bilin"  
[X Link](https://x.com/filmgram_/status/2021130360596148537)  2026-02-10T07:53Z 99.9K followers, 25.8K engagements


"Magnezyum Glisinat Stres ve kayg azaltr Uyku kalitesini artrr Mideyi yormaz Link; Magnezyum L-Treonat Beyne geebilen tek form Hafza ve odak artrr Zihinsel yorgunluu azaltr leden sonra Link; http://ty.gl/isffcaw1wms6i http://ty.gl/nqh5v66ufk8at http://ty.gl/isffcaw1wms6i http://ty.gl/nqh5v66ufk8at"  
[X Link](https://x.com/filmgram_/status/2021131821593817572)  2026-02-10T07:59Z 100.1K followers, 14.5K engagements


"Ayrca ya yakmn desteklemek iin baz takviyeler de kullandm rnein: [--]. Berberin salkl kan ekeri ve ya metabolizmas sinyallerini destekler [--]. Apple elma sirkesi sindirimi iyiletirir [--]. Cayenne biberi termojenezi artrr"  
[X Link](https://x.com/filmgram_/status/2021132170522210535)  2026-02-10T08:00Z 100.1K followers, 11.5K engagements


"3- Beyin iin gerekli takviyeleri ihmal etme 🐟 Omega-3 ya asitleri zellikle DHA beyin hcrelerinin yapsnda doal olarak bulunur. Hafzay Odaklanmay renme kapasitesini destekler Vcut DHAy kendi bana retemez. Dardan destek almanz gerekir"  
[X Link](https://x.com/filmgram_/status/2021220084258062610)  2026-02-10T13:49Z 99.9K followers, [---] engagements


"Bu nedenle Norvein [--] numaral balk ya Mllersi tercih edebilirsiniz. eriinde bulunan DHA beyin fonksiyonlarnn normal ekilde srdrlmesine katkda bulunur. https://www.mollers.com.tr/mollers-balik-yagi-kapsul/utm_source=x&utm_medium=flood&utm_campaign=beyin-subat1 https://www.mollers.com.tr/mollers-balik-yagi-kapsul/utm_source=x&utm_medium=flood&utm_campaign=beyin-subat1"  
[X Link](https://x.com/filmgram_/status/2021220227581624646)  2026-02-10T13:50Z 99.9K followers, [---] engagements


"organ yalanmas vcuttaki en tehlikeli ya trdr. Organlarn etrafnda birikir metabolizmay yavalatr ve sessizce hastalklara yol aar. te doal yollarla azaltmak iin bilimsel olarak desteklenen [--] alkanlk: 🧵 [--]. Ge saatlerde yemek yemeyi brakn"  
[X Link](https://x.com/filmgram_/status/2021597739201528151)  2026-02-11T14:50Z 100.1K followers, 150.6K engagements


"1. Gece yemek yemek glikoz kortizol ve inslin seviyelerini ykseltir; bu faktr de i organlarda yalanmaya neden olur. Kalorilerinizi erken saatlerde tketin. En iyi sonular iin gnlk kalori almnzn %70'ini leden sonra 3'ten nce tketin"  
[X Link](https://x.com/filmgram_/status/2021598064994042115)  2026-02-11T14:51Z 100.1K followers, 12.2K engagements


"2. Soua maruz kalmak ya yakmn uyarr Haftada [--] kez 1-2 dakika souk du veya buz paketi uygulamak kahverengi ya dokusunu aktive eder. Kahverengi ya dokusu s retmek iin i organlardaki yadan enerji eker. Bel evresini azaltt klinik olarak kantlanmtr"  
[X Link](https://x.com/filmgram_/status/2021598416300610008)  2026-02-11T14:53Z 100.1K followers, 12K engagements


"3. Antrenmanlar deil TEA'y (Egzersiz D Aktivite Termogenezi) takip edin. TEA = Egzersiz D Aktivite Termogenezi Spor salonu dnda gnlk hareket kardiyodan daha fazla ya yakar: Toplantlarda yrmek Temizlik yapmak Yaz yazarken yrmek"  
[X Link](https://x.com/filmgram_/status/2021599675950702769)  2026-02-11T14:58Z 100.1K followers, 10.1K engagements


"4. Yemeklerden nce [--] yemek ka elma sirkesi. Yemeklerden sonra kan ekerini %20 ila %30 orannda drr. Daha iyi glikoz = daha az ya depolanmas. Yemekten [--] dakika nce suyla kartrn. ok sayda insan almasyla desteklenmektedir"  
[X Link](https://x.com/filmgram_/status/2021600489066958920)  2026-02-11T15:01Z 100.1K followers, [----] engagements


"5. Uyku Karn Yalanmasn Etkiler Gecede [--] saatten az uyku i organ yalanmasn %22 orannda artrr (5 yl iinde). nceliklendirilecekler: 7-9 saat uyku Yatmadan nce ekranlardan uzak durmak Serin ve karanlk yatak odas"  
[X Link](https://x.com/filmgram_/status/2021612032659714266)  2026-02-11T15:47Z 100K followers, [----] engagements


"Magnezyum Glisinat Stres ve kayg azaltr Uyku kalitesini artrr Mideyi yormaz Link; Magnezyum L-Treonat Beyne geebilen tek form Hafza ve odak artrr Zihinsel yorgunluu azaltr leden sonra Link; http://ty.gl/isffcaw1wms6i http://ty.gl/nqh5v66ufk8at http://ty.gl/isffcaw1wms6i http://ty.gl/nqh5v66ufk8at"  
[X Link](https://x.com/filmgram_/status/2021612237333430637)  2026-02-11T15:48Z 100.1K followers, [----] engagements


"lenmi tohum yalarndan kann Kanola soya ve msr yalar = mitokondriyal disfonksiyon + artan yalanma. Bunlarn yerine unlar kullann Szma zeytinya Avokado ya Otla beslenen hayvanlardan elde edilen tereya ltihap azaldnda i organlardaki yalanma da azalr"  
[X Link](https://x.com/filmgram_/status/2021613409612038178)  2026-02-11T15:52Z 100.1K followers, [----] engagements


"8. Haftada 2-3 kez arlk kaldrn. Diren antrenman kilo kayb olmasa bile i organ yan azaltr. Daha fazla kas daha yksek inslin duyarll daha az ya depolama. Yasz doku oluturmak = dinlenirken karn yan yakmak"  
[X Link](https://x.com/filmgram_/status/2021613629993345337)  2026-02-11T15:53Z 100.1K followers, [----] engagements


"Karn blgenizde biriken ya grmezden gelebilirsiniz. Ancak i organ yalar sessizce enerjinizi ve salnz tketmeye devam edecektir. Eer gzlerinizi kapatmay tercih ediyorsanz buyurun"  
[X Link](https://x.com/filmgram_/status/2021615144883663228)  2026-02-11T15:59Z 100.1K followers, [----] engagements


"Bu sirke dzenli olarak tketildiinde salkl kilo ynetimine katk salar Sindirim sistemi zerinde olumlu etkileri bulunan detoks sirkesiierdii doal asitler enzimler sayesinde mide ve barsaklarn rahat almasn salar Linki; #tavsiyedir☝ http://ty.gl/lrh2dv9mq00ek http://ty.gl/lrh2dv9mq00ek"  
[X Link](https://x.com/filmgram_/status/2021615406012580198)  2026-02-11T16:00Z 100.1K followers, [----] engagements


"Bu konuya ilikin daha fazla salk bilgilendirme Instagram sayfamzda yer almaktadr. Benzer salk ieriklerin devam iin Instagramdan takip edebilirsiniz. nstagram linkimiz http://instagram.com/vitamin_rehber http://instagram.com/vitamin_rehber"  
[X Link](https://x.com/filmgram_/status/2021615600531865701)  2026-02-11T16:01Z 100.1K followers, [----] engagements


"8. Yeniden bymeyi destekleyen yalar Bunlar salarn kendiliinden yeniden kmasn salamaz Biberiye ya: %2 minoksidile edeerdir. Kabak ekirdei ya: 5a-redktaz bloke eder ve DHT'yi azaltr. Hint ya: Risinoleik asit ile sa derisi bariyerini glendirir"  
[X Link](https://x.com/filmgram_/status/2022034655567131105)  2026-02-12T19:46Z 100.5K followers, [----] engagements


"9. Kanlmas gerekenler Slfatlar/silikonlar: Sa derisi mikrobiyomuna zarar verir. Ar ykama: sebumu uzaklatrr ve pH dengesini bozar. Dar giysiler/kasklar: ekme tipi sa dklmesine neden olur"  
[X Link](https://x.com/filmgram_/status/2022034869921198288)  2026-02-12T19:47Z 100.5K followers, [----] engagements


"10. Zaman izelgesi ve beklentiler Salar [--] ila [--] aylk dngler halinde uzar. Eer [--]. haftada brakrsanz asla sonu gremezsiniz. Ayn k altnda aylk takip. Tutarl olun. Doruluk panii"  
[X Link](https://x.com/filmgram_/status/2022035061944827927)  2026-02-12T19:48Z 100.5K followers, [----] engagements


"Magnezyum glisinat sa kklerinin gizli g kaynadr 💆♀✨ Stresi azaltarak hormon dengesini korur kan dolamn destekler ve sa kklerinin beslenmesini iyiletirir. Sonu: Daha gl canl ve dklmeye direnli salar. 🌿 👉👉 #Reklam Deil neri http://ty.gl/xbf4qdafrfjhu http://ty.gl/xbf4qdafrfjhu"  
[X Link](https://x.com/filmgram_/status/2022035317856034877)  2026-02-12T19:49Z 100.5K followers, [----] engagements


"Herhangi bir yeni protokole balamadan nce mutlaka bir salk uzmanna dann. *Bu konu ortaklk balantlar iermektedir.* Bilgiler yalnzca eitim amaldr; tbbi tavsiye niteliinde deildir"  
[X Link](https://x.com/filmgram_/status/2022035728226775412)  2026-02-12T19:50Z 100.5K followers, [---] engagements


"Eer vcudunuz insline direnliyse ya yakmaz. depolar. ou insan kan ekeri alkanlklarnn makro besinlerden daha nemli olabileceinin farknda deil. te inslini sfrlamak ve ya yakmn yeniden tetiklemek iin [--] ipucu 🧵 [--]. Her yemekten sonra yry yapn"  
[X Link](https://x.com/filmgram_/status/2022042764079509776)  2026-02-12T20:18Z 100.5K followers, 127.4K engagements


"4. Uykunuzu dzeltin yoksa gerisini unutun. Bir gecelik yetersiz uyku ertesi gn inslin direncinizi %30 artrr. eker isteyeceksiniz. Ya depolayacaksnz. Ve daha az yakacaksnz. nslin sadece yiyeceklerle ilgili deil ayn zamanda ritimle de ilgili"  
[X Link](https://x.com/filmgram_/status/2022043709928591567)  2026-02-12T20:22Z 100.5K followers, 10.5K engagements


"Uyku kalitenizi artrmak iin magnezyum glisinat gibi alkanlklar edinin. [--]. Her [--] dakikada bir [--] dakika ayaa kalkn. Saatlerce oturmak egzersiz yapsanz bile inslin duyarlln ldrr. Ayakta durmak kandaki glikozu eken yava kas liflerini harekete geirir"  
[X Link](https://x.com/filmgram_/status/2022043767398896111)  2026-02-12T20:22Z 100.5K followers, [----] engagements


"Magnezyum glisinat uykuyu iyiletirir kaygya iyi gelir kas arlarn giderir kemikleri glendirir enerji verir adet ncesi sanclarn semptomlarn azaltr ve kan ekerini kontrol etmeyi salar Magnezyum Glisinat Sinir sistemini sakinletirir http://ty.gl/nqh5v66ufk8at http://ty.gl/nqh5v66ufk8at"  
[X Link](https://x.com/filmgram_/status/2022044364693025002)  2026-02-12T20:25Z 100.5K followers, [----] engagements


"8. Kalori saymayn. Enerji dlerini sayn. Yemekten [--] saat sonra kendinizi sersem yorgun veya a hissediyorsanz inslininiz bozulmutur. Stabil enerji = stabil glikoz = stabil inslin. Makro besinlerinizi deil hislerinizi takip edin"  
[X Link](https://x.com/filmgram_/status/2022045328229425507)  2026-02-12T20:29Z 100.5K followers, [----] engagements


"9. Kas gelitirin (zellikle bacak kas). Kas ktlenizin %60' bacaklarnzda bulunur. nslin atma makineleridirler. Daha fazla bacak gc = daha fazla glikoz depolama alan = daha dk inslin seviyesi. melme hareketleri hormonal terapidir"  
[X Link](https://x.com/filmgram_/status/2022045367316156891)  2026-02-12T20:29Z 100.5K followers, [----] engagements


"🔵 NADH Mitokondriyi canlandrr daha fazla enerji Hcrelerin enerji retiminde rol alan doal bir koenzimdir. Sporcular enerji ve performans destei iin kullanyor. Yorgunluk hissini azaltmaya yardmc olur. http://ty.gl/izi53p45gz0qa http://ty.gl/izi53p45gz0qa"  
[X Link](https://x.com/filmgram_/status/2022363946863235311)  2026-02-13T17:35Z 100.5K followers, 22.7K engagements


"- GABA'y artrr - HPA eksenini sakinletirir - Parasempatik tonu artrr Bunu "sinir sistemi rehabilitasyonu" olarak dnn. [--]. L-Teanin + magnezyum glisinat kombinasyonu (sadece akam) Bu kombinasyon gece ge saatlerdeki kortizol artlarn engeller"  
[X Link](https://x.com/filmgram_/status/2022364067348750580)  2026-02-13T17:35Z 100.5K followers, 18.4K engagements


"- Glutamat ("kayg" nrotransmitteri) sakinletirir - Alfa beyin dalgalarn artrr - REM ve derin uykuyu iyiletirir Bunu doal kortizol "kapatma dmesi" olarak dnn"  
[X Link](https://x.com/filmgram_/status/2022364086692905226)  2026-02-13T17:35Z 100.5K followers, 17.9K engagements


"Magnezyum Glisinat Stres ve kayg azaltr Uyku kalitesini artrr Mideyi yormaz Link; Magnezyum L-Treonat Beyne geebilen tek form Hafza ve odak artrr Zihinsel yorgunluu azaltr leden sonra Link; http://ty.gl/isffcaw1wms6i http://ty.gl/nqh5v66ufk8at http://ty.gl/isffcaw1wms6i http://ty.gl/nqh5v66ufk8at"  
[X Link](https://x.com/filmgram_/status/2022365097583051213)  2026-02-13T17:39Z 100.5K followers, 17.4K engagements


"4. Yava burun solunumu (dakikada [--] nefes) Stres dmenizi gerek zamanl olarak eviren birka aratan biri. - Vagus sinirini aktive eder - Kortizol ve kalp at hzn drr - Beyni sava modundan dinlenme moduna geirir Bu istee bal biyokimyasal kontroldr"  
[X Link](https://x.com/filmgram_/status/2022365624153051217)  2026-02-13T17:41Z 100.5K followers, 13.1K engagements


"5. Sabah gne Bu tek deiiklik kortizol saatinizi yeniden dzenler - Sirkadiyen ritmi senkronize eder - Akam kortizoln doal olarak drr - Doru zamanda melatonini basklar Gnesiz uyku = kt uyku dengesiz enerji srekli yorgunluk Bu sizin temel katmannzdr"  
[X Link](https://x.com/filmgram_/status/2022365799508222153)  2026-02-13T17:42Z 100.5K followers, 11.9K engagements


"6. Cinseng ift kr almalarda kortizol %28-30'a kadar azaltt kantlanmtr. - Uykuyu iyiletirir - Testosteronu artrr - Kaygy azaltr Tutarl olun her ay bir hafta ara verin dk dozla balayn"  
[X Link](https://x.com/filmgram_/status/2022366132477514121)  2026-02-13T17:43Z 100.5K followers, 11.1K engagements


"-Dk testosterondan muzdarip olmak -Dk libido -Daha az enerji seviyesi -dk kas ktlesi -Sabah ereksiyonu yok Bu rn mutlaka denemelisiniz bir daha asla bu sorunlarla karlamayacaksnz Reklam deil tavsiyedir 👇 Link: http://ty.gl/9184ubcv0x49s http://ty.gl/9184ubcv0x49s"  
[X Link](https://x.com/filmgram_/status/2022366399155363849)  2026-02-13T17:44Z 100.5K followers, 10.3K engagements


"Hint ya + Magnezyum ya hem sa hem de cilt iin en gl doal kombinasyondur. Biri sa tellerini kalnlatrp beslerken dieri kaslar rahatlatr stresi azaltr ve cildi yeniler. Link; #neridir http://ty.gl/jv0xwd3y099f1 http://ty.gl/jv0xwd3y099f1"  
[X Link](https://x.com/filmgram_/status/2022367664027611627)  2026-02-13T17:49Z 100.5K followers, [----] engagements


"9. Vagus siniri uyarm (gnde [--] dakika) Vagus siniriniz parasempatik fonksiyonu kontrol eder. Uyarlmas kortizol bir dme gibi drr. unlar deneyin: - [--] saniye gargara yapn - Mrldann - Souk yz ykamas Mikro doz stres. Rahatlamay tetikleyin. Tekrarlayn"  
[X Link](https://x.com/filmgram_/status/2022367769732284893)  2026-02-13T17:50Z 100.5K followers, [----] engagements


"Tm etlerin ayn olduunu varsaymayn. Mmkn olan en yksek kalitede et tketmek nemlidir. Dr. Sean ounlukla otla beslenmi sr eti tketiyor. Ama sadece et yiyemezsiniz"  
[X Link](https://x.com/filmgram_/status/2022398591785144555)  2026-02-13T19:52Z 100.5K followers, 205.3K engagements


"2) Fermente gdalar tketin Mikro toksinleri ve kt karbonhidratlar ortadan kaldran canl organizmalar ieren probiyotik gdalara ihtiyacnz var. Fermente gdalarn gcn yle aklyor:"  
[X Link](https://x.com/filmgram_/status/2022398902604108213)  2026-02-13T19:54Z 100.5K followers, 201.4K engagements


"3) Maksimum younlukta egzersiz nav barfiks dips tkenene kadar. nemli olan antrenmanlarnz eitlendirmektir. Haftada [--] kez [--] dakikadan bir saatlik seanslara kadar deien sreler neriyor. e yarad aka grlyor (kendisi [--] yanda):"  
[X Link](https://x.com/filmgram_/status/2022403351674257551)  2026-02-13T20:11Z 100.5K followers, 188.4K engagements


"Berberis nslin hassasiyetini artrr. Kan ekerini dengeler. AMPK enzimini aktive ederek ya yakm modunu destekler. Detox Sirke Kan ekerini dengeli tutar uzun sre tok hissettirebilir. tah basklar http://ty.gl/lrh2dv9mq00ek http://ty.gl/bmnb1ez9jpo6x http://ty.gl/lrh2dv9mq00ek http://ty.gl/bmnb1ez9jpo6x"  
[X Link](https://x.com/filmgram_/status/2022403536970223866)  2026-02-13T20:12Z 100.4K followers, 165.8K engagements


"Gnde [---] gram protein formda kalmann anahtardr.Ancak ou insan bunun 'ok zor' olduunu dnyor Samalk. te gnde sadece [--] dakikada zahmetsizce [---] gramdan fazla protein almanz salayacak [--] basit n: 📌1. Kahvaltda Yunan Yourdu + Peynir Alt Suyu Proteini"  
[X Link](https://x.com/filmgram_/status/2022782505611370903)  2026-02-14T21:18Z 100.4K followers, 61.9K engagements


"Gerekten yaban mersinli cheesecake gibi tad var Artan protein almna altktan sonra beslenmenizi daha da iyiletirmek iin unlar yapabilirsiniz: [--]. Gnlk Toplam Enerji Harcamanza (TDEE) uygun tutarl bir kalori almna ulamak"  
[X Link](https://x.com/filmgram_/status/2022784291202121962)  2026-02-14T21:25Z 100.4K followers, [----] engagements


"The Dark Knight"  
[X Link](https://x.com/filmgram_/status/1846597218125730283)  2024-10-16T17:00Z 100.4K followers, 20.2K engagements


"@grandpashab3tr Gerek gurmeler bilir ki C"  
[X Link](https://x.com/anyuser/status/1868316694911066496)  2024-12-15T15:26Z 100.4K followers, [----] engagements


"Zodiac (2007) Ynetmen: David Fincher"  
[X Link](https://x.com/filmgram_/status/1872305140352589936)  2024-12-26T15:35Z 100.4K followers, 14.6K engagements


"Breaking Bad (2009) S2 E10 Ynetmen: Phil Abraham"  
[X Link](https://x.com/anyuser/status/1872573119610982850)  2024-12-27T09:19Z 100.4K followers, 22.2K engagements


"u filmi izlemeyen varsa yatsnn son snnetini klyorsa bile selam verip hemen izlesin"  
[X Link](https://x.com/anyuser/status/1920204748851970120)  2025-05-07T19:51Z 100.4K followers, 41.7K engagements


"izleyenlerin unutup dnp defalarca izledii piyasada rakibi olmayan tek film"  
[X Link](https://x.com/anyuser/status/1920566479143018861)  2025-05-08T19:48Z 100.4K followers, 35.7K engagements


"Bu film [--] saat [--] dakika ama siz emekli olana kadar hafzanzda kalacak. Incendies"  
[X Link](https://x.com/anyuser/status/1920955961423847684)  2025-05-09T21:36Z 100.4K followers, 25.9K engagements


"sizi alatan ilk film 🎥"  
[X Link](https://x.com/anyuser/status/1923101661846728818)  2025-05-15T19:42Z 100.4K followers, 39.6K engagements


"Erkek arkada tarafndan zimmetine para geirmesi iin kandrlan ve hapse giren naif bir gen kadn bu acmasz yeni dnyada hayatta kalmay bir an nce renmelidir. 🎥 Vis a Vis (Dizi 2015-2019) IMDb: 8.1/10"  
[X Link](https://x.com/anyuser/status/1923466013191880828)  2025-05-16T19:50Z 100.4K followers, 38.9K engagements


"Siz kolay hatrlanabilecek birisiniz. The Station Agent Filmini hala izlemediyseniz kesinlikle izlemelisiniz nk daha iyisi asla gelmeyecek"  
[X Link](https://x.com/filmgram_/status/1924537890563887466)  2025-05-19T18:49Z 100.4K followers, 42.7K engagements

Limited data mode. Full metrics available with subscription: lunarcrush.com/pricing