@cocinandoconmamaperu Cocinando con Mamá Perú

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"Caldito de Pollo receta super fcil en [--] minutos 11/2 lt.agua 1/2 kg.pechuga pollo 1/4 zapallo 1/2 zanahoria [--] choclo tierno [--] trozo kion [--] ramas apio [--] grs.fideos cabello ngel [--] papa amarilla [--] cdta organo sal al gusto [--] atado espinaca caldodepollo caldo pollo caldodepollo caldo pollo"
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"keke Marmoleado de Zanahoria y Pltano [--] platanos seda maduro [--] huevos 1/2 cdta.esencia vainilla 1/2 taza leche vegetal [--] zanahoria mediana 120gr avena molida ( [--] cdas) [--] cdta.canela molida 1cdta.polvo hornear [--] cdas.cacao polvo pisca de sal. kekemarmoleado keke kekeplatano kekemarmoleado keke kekeplatano"
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"El mas rico Estofado de Pollo casero Estofado de pollo 🍗 Casero: [--] presas pollo [--] papas rojas rodajas 200grs alverja 1/2 zanahoria rodajas 1/4 taza vino tinto hojas laurel/hongos 50gr.pasas ramas perejil Aderezo: * [--] ajos * [--] cebolla * [--] tomates * [--] cda.aji amarillo * [--] cda.aji especial * sal al gusto * fondo de pollo estofado de pollo estofado pollo papa estofado de pollo estofado pollo papa"
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"Hamburguesa de carne y vegana Receta peruana Hamburguesa vegana de garvanzo: 1/4 de garvanzo cocido. [--] dientes ajos [--] cebolla picada [--] zanahoria rayada 1cdta.pimienta [--] cdta.comino sal al gusto [--] cda.oregano [--] tomate finamente picado [--] cdas.harina de avena [--] huevo. Hamburguesa de Carne 🍔 1/4 Carne molida [--] cdas de avena [--] huevos sal al gusto 1/2 cdta.pimienta 1/2 cdta.comino [--] cda.oregano perejil picado. [--] cebolla picada (frito) [--] ajos fritos hamburguesa carne garbanzo hamburguesa carne garbanzo"
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"Arroz con Pollo en Olla Arrocera super fcil de hacer [--] tazas de arroz 21/2 tazas agua [--] presas piernas pollo condimentos : pimienta comino sal [--] cdas aceite aderezo: * [--] cebolla picada * [--] dientes ajos * [--] cdas.aji amarillo * 1/4 taza culantro y espinaca molido * 1/4 alverja * 1/2 zanahoria picada * 1/2 pimiento tiras. arrozconpollo arrocera arroz arrozconpollo arrocera arroz"
YouTube Link 2026-02-09T22:00Z 33.5K followers, [----] engagements

"Cmo lavar tu Cangrejo 🦀 #food #parati #tip #hack hack De esta manera lo hago espero que les sea de utilidad ❤"
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"Cmo preparar Crema de Esparrago Pollo en salsa de Esparrago Crema de Esprragos: (2 personas). 1/2 kg. Esprragos 11/2 taza fondo pollo [--] dientes de ajos [--] cdas.mantequilla 1/2 taza leche [--] 1/2 cda.harina de chuo(diluido en agua). sal y pimienta al gusto Pollo en salsa Esprragos: [--] presas de pollo Salsa Bechamel: [--] cdas de mantequilla [--] cdas harina sin preparar 1/4 taza de leche [--] cdt.rayadura pecana. Salsa Esprragos: [--] atados Esprragos [--] atado espinaca"
YouTube Link 2025-10-27T17:00Z 28.8K followers, [---] engagements

"Tortilla de Arroz buenaza Tortilla de arroz: 1/2 taza de arroz cocido [--] huevos [--] zanahoria chica [--] ramas de cebolla china ramitas de culantro [--] rebanada de queso Mozarella [--] cdas.de avena 1cdta.polvo hornear"
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"Pan de pltano -platano bellaco [---] huevo [---] cdas avena -queso rayado -aceite de oliva -sal al gusto pandeplatano pan platano queso pandeplatano pan platano queso"
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"Torrejita de Avena con Verduras Ingredientes: [--] cdas.harina de avena agua (hidratar avena) [--] huevo zanahoria rayada [--] tomate chico lechuga 1/2 cdta.levadura 1/2 cdta.oregano polvo 1/2 cdta. Comino sal al gusto"
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"Sopa de Garbanzos con Costilla de Res Receta casera Ingredientes: 1/2 kg.garvanzo 1/2 kg.costilla res [--] lt.agua sal al gusto [--] cda.oregano verduras: 1/4 zapallo [--] zanahoria ramas apio [--] papa amarilla aderezo: [--] ajos 1/2 cebolla [--] tomate chico ramas perejil. sopadecostillas sopadegarbanzos caldodegarbanzos garbanzos costilladeres sopadecostillas sopadegarbanzos caldodegarbanzos garbanzos costilladeres"
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"Sopa de Crema de Verduras con Quinua Receta peruana Sopa de de crema de verduras con Quinua: [--] lts.fondo pollo o agua. 150grs.quinua cocida verduras: [--] ramas apio 1/4 zapallo [--] zanahoria chica [--] choclo chico 1/4 habas [--] dientes ajos [--] papa amarilla organo y sal gusto ramas de perejil"
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"Tortilla de Beterraga #tortilla #saludable Tortilla de Beterraga [--] rodajas de beterragas 1/4 taza leche vegetal [--] huevo [--] cdas.harina avena 1/2 cdta.canela molida [--] cdta.esencia vainilla endulzante de su pref"
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"Keke de Pltano 🍌🍌 Quequito de platano [--] platanosde seda [--] huevos [--] cdas.avena 1/2 cdta.bicarbonato [--] cdta.esencia vainilla [--] cda.aceite oliva [--] cdas.leche soya"
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"Cremita Huancaina [--] kg.papa canchan [--] aji amarillo [--] dientes ajos [--] cebolla mediana [--] gr. queso fresco 1/4 taza de leche [--] lminas galletas soda sal al gusto huancaina cremahuancaina crema ajiamarillo huancaina cremahuancaina crema ajiamarillo"
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"Aj de Cocona Aj delicioso"
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"Pancake de Caf [--] huevo 1/4 taza leche pref. [--] cdas.caf disuelto [--] cdta esencia vainilla canela molida al gusto [--] cdas. avena Endulzante pref. pancake pancakedecafe cafe pancake pancakedecafe cafe"
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"Pollo a las finas hierbas con Pure de Garbanzo Receta peruana Pure de Garbanzos con Pollo a las finas hierbas :🌿 1/2 kg.garvanzo [--] atados espinaca aderezo: cebolla ajos [--] cda.aji especial. [--] kg.pollo hierbas: perejil organoromero tomillo. condimentos : [--] cdas.aji panca [--] cdas.salsa soya 1/4 vaso vino sal al gusto [--] cda.mostaza [--] cebolla [--] dientes ajos"
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"Quinua carretillera con chocolate #desayuno Quinua carretillera chocolatada: 200gr. quinua sanco- chado [--] lt. Agua [--] cdas.cacao en polvo [--] membrillo [--] manzana verde canela/ clavo olor endulzante pref"
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"Pan saludable de avena y zanahoria [--] taza de avena 1/2 Zanahoria mediana [--] huevo [--] cdta.polvo hornear 1/2 taza leche vegetal semillas de ajonjol pansaludable pan saludable pansaludable pan saludable"
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"Pan de Almendra y Cha [--] cdas.harina de Almendras [--] cda.chia [--] huevo pista sal de maras 1/2 cdta.polvo hornear pan pansaludable pandealmendra pan pansaludable pandealmendra"
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"Red Velvet navideo #postre #postrefacil #xmas 1/2 beterraga 1/4 taza leche [--] cdta.esencia vainilla [--] huevo 1cda. Yogurt griego s/ azcar. 1/2 taza harina avena 1cdta. polvo hornear [--] cda.panela. Para decorar: [--] cda.yogurt griego 1/2 cdta.esencia vainilla endulzante pref. postre redvelvet receta xmas navidad postre redvelvet receta xmas navidad"
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"Sopa de Lentejas con Pollo Receta peruana Ingredientes: 200grs. Lentejas 400grs pollo [--] lts agua Verduras: . [--] zanahoria chica . [--] ramas de apio . 200grs zapallo. [--] atado espinaca [--] papa amarilla ramita de culantro organo Aderezo: [--] ajos molidos 1/2 cebolla mediana 1cdta.aji especial 1/2 tomate picado sopadelentejas sopa lentejas recetaperuana sopadelentejas sopa lentejas recetaperuana"
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"Tortilla de Brocoli Tortilla de Brocoli: 200gr. Brocoli [--] huevos ramas de perejil [--] ramas cebolla china pisca de comino [--] cdta.oregano sal al gusto"
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"Flan de Caf Flan de caf: [--] huevos [---] ml.leche de su prefer. [--] cdta.esencia vainilla [--] cda. endulzante [--] cda. de caf"
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"Leche Chocolatada Navidea #navidad #chocolate Ingredientes: [--] lt.agua 1/2 barra chocolate [--] cdas.cacao polvo [--] ramas canela [--] clavos olor cscara naranja pisca sal endulzante pref. [--] taza leche [--] cdta.vainilla 11/2 cda.harina chuo"
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"Tortilla de verduras con Quinua #tortilla #torrejitas Tortilla de Quinua con Verduras: [--] cdas.quinua cocida [--] cdas harina avena [--] huevo [--] rama cebolla china [--] rama culantro 1/4 de aj amarillo sal al gusto comino organo al gusto"
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"Pancake de avena con caf #avena"
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"Guiso de Colita de Res Hoy comemos Cola de Vaca Ingredientes; 1/2 kg.cola de res [--] cebolla [--] ajos molidos [--] cdas.aji especial [--] cdas.aji amarillo [--] tomate [--] hoja laurel 1/2 cdta.pimienta 1/2 cdta.comino 1/2 taza vino tinto 1/4 kg.alverja [--] zanahoria [--] cda.oregano sal al gusto guiso coladeres cola res vaca guiso coladeres cola res vaca"
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"Como preparar Picante de Carne Receta peruana Picante de Carne: [--] kg.carne de res [--] kg.papa roja 1/4 alverja [--] zanahoria chica [--] papa amarilla [--] hojas de laurel ramas hierba buena ramas de perejil organo seco sal sl gusto aderezo: cebolla chica [--] dientes ajos [--] cda.aji amarillo [--] cdas.aji especial [--] tomate maduro 1/2 cdta.comino 1/2 cdta.pimienta"
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"Croquetas de Atun Ingredientes: [--] lata de atn [--] huevo [--] cdas.de avena [--] rama cebolla china ramas de perejil sal al gusto croquetasdeatun croquetas atun tortilla croquetasdeatun croquetas atun tortilla"
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"Pancake de Manzana Panqueque de manzana🍎 [--] manzana mediana [--] cdas.harina Almen- dras [--] huevos canela en polvo 1/2 cdta.polvo hornear [--] cdta.esencia vainilla"
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"Sopa de Trigo con Carne Receta peruana Sopa de Trigo con Carne: Receta peruana super delicioso 😋: 1/2 kg. Costilla de res 1/4 trigo mote pelado 1/4 zapallo [--] plapas amarillas [--] zanahoria [--] ranas de apio [--] choclo sal al gusto 1cdta.oregano ramas de culantro. sopa trigo carne carnederes sopa trigo carne carnederes"
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"Palitos crocantes de Pollo 🍗 #recetas #food"
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"Arroz con Verduras Arroz cocido [--] zanahoria mediana 1/2 zapallito italiano brocoli cocido pimientos en bastones [--] dientes de ajos rajadura kion [--] cdas.salsa soya [--] cdas.salsa obtiene aceite de ajonjol arroz recetas recetasperuanas arroz recetas recetasperuanas"
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"Pizza Saludable Cero Harina [--] huevos 100grs. queso paria jamn del pas pisca sal maras salsa para pizza hojas de espinaca pizzasinharina pizzasaludable pizza saludable pizzasinharina pizzasaludable pizza saludable"
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"Quinua [--] leches"
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"Crema Huancaina #crema #salsa #food"
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"Tostada Francesa de Tiramis"
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"Chilcano de Pescado deliciosa receta peruana Chilcano de Pescado: cabezas de Pescado cangrejo. 11/2 lt. agua [--] tallos de apio ramas de culantro [--] ajos [--] trozo kion [--] cebolla chica sal al gusto 1cdta.oregano molido. Chilcano Acevichado: trozos de pescado [--] aji limo sal al gusto [--] ramas culantro picado [--] limones [--] cebolla cubitos"
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"Da [--] de Desayuno Delifcil 😋"
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"Como hacer Chupe de Habas Sopa de Habas Receta Peruana Chupe de habas: 1/2 kg.habas fresca [--] lt. agua 1/4 zapallo [--] choclo tierno [--] papas amarillas 1/4 taza leche 1/4 taza arroz [--] huevos [--] gr.queso rama de huacatay [--] cda.oregano sal al gusto rama de culantro picado Aderezo: 1/2 cebolla [--] ajos molidos 11/2 aji especial [--] cda.aji amarillo 1/2 tomate 1/2 cdta.comino"
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"El mejor Aderezo para tu Pavo Navideo 🎅"
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"Como preparar Sopa Verde con Aj Caldo verde fcil y delicioso Ingredientes para la Sopa Verde : 1/2 kg. Papa canchan [---] kg. de olluco Hierbas(paicomuahuaca tayhierva buena perejil). 1/4 taza de leche [--] huevos 100gr. Queso Organo Sal al gusto. Servir: con su cancha tostada"
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"Pan con Pollo Desayuno Especial"
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"Chupe de Cangrejos 🦀 Receta para Semana Santa Chupe de Cangrejos 🦀: * [--] Cangrejos * [--] lt.agua (1 lt. fondo de Pescado [--] cabezas bo- nito). * [---] gr. de arroz [--] cebolla mediana * [--] tmate mediano [--] dientes ajos molidos * 11/2 cda.aji especial * 1/4 zapallo * [--] choclo mediano * [--] zanahoria mediano * [---] gr.alverja * 1/4 habas * [--] papas amarillas [--] rama de huacatay [--] cda. Organo * sal al gusto * 1/4 taza de leche"
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"Jugo de Frutos Rojos fresas y arandanos"
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"Probaste Aj de Pia Tienes que probar este Aj delicioso"
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"Ceviche de Canchita y Championes Ceviches Veganos Ceviche de Championes: [---] gr.championes tallos de culantro trozos de kion [--] ajos [--] aji limo rama apio chico [--] cebolla mediana [--] limones [--] cdas. pasta aji amarillo sal al gusto. Servir: rodaja choclo rodaja de camote Cancha"
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"Salsa Acevichada #caldodegallina #gallina #sopa"
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"Pollito a la Pia #recetas Pollito dulce para el almuerzo"
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"Maca con Pltano 🍌🍌 Ingredientes: 1/2 lt. agua [--] 1/2 cda. maca [--] pltano bellaco canela clavo de olor 1cdta.esencia vainilla"
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"Ensalada de Fideos #recetas Super fcil"
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"Bowl de Avena Chocolatada Avena cremosa con chocolate: [--] tazas de leche vegetal [--] taza avena [--] cda.cacao polvo [--] cda. Miel pisca de sal [--] cdta.esencia vainilla frutas picadas fresa"
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"Encurtido de Pepino Este encurtido esta delicioso"
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"Jugo de Papaya y Mango Los mas refrescante que vas a desayunar"
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"Higado Encebollado Cena rpida"
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"El mejor Chupe de Leche que probars Sopa de Leche Chupe de Leche: 11/2 lt. Agua [---] ml. Leche 1/4 kg.habas [--] choclo mediano [---] kg. de fideos corbata [--] papas amarillas [--] huevos [--] cdta.organo Aderezo: 1/2 cebolla [--] dientes ajos molidos [--] tomate mediano pisca de comino [--] cucharada aj especial sal al gusto culantro picado"
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"Marinado de Rabanito #receta #canaldecocina Este marinado es demasiado delicioso"
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"Chocolatada para un desayuno navideo"
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"Sopa de Moron con Carne Receta Peruana Sopa de Morn : [--] lt agua 1/2 kg. Carne res [---] gr. Morn americano [--] tallos apio [--] zanahoria mediana 1/4 habas [--] choclo tierno 1/4 zapallo [--] papas amarillas ramas de hierba buena sal al gusto [--] cdta.oregano seco Aderezo: * [--] cebolla mediana [--] ajos [--] cda.aji panca"
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"Loncherita de Zanahoria 🥕🥕 Panqueque de zanahoria: [--] cdta.harina de avena 1/4 taza zanahoria rayada [--] huevo [--] cdta. esencia vainilla 1/2 cdta. polvo hornear Pisca sal [--] granos ans [--] cdta endulzante preferec. 1/4 taza leche vegetal 1/2 cdta.canela polvo"
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"Pancake de Camote Hot Cake de Camote: [--] camotes sancochados [--] cdas.de harina de avena [--] huevo 1/4 taza leche preferencia 1/2 cdta.polvo de hornear [--] cdta.esencia vainilla Pisca sal 1/2 cdta canela polvo Pasas hidratadas"
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"Limonada de Pia🍍🍍 Super refrescante"
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"Pancake de Quinua Super deli deli"
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"65 sopa de quinua Deliciosa sopita"
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"Higado Frito #receta Almuerzo nutritivo"
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"Da [--] de Desayuno Delifcil 🍞"
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"Smoothie de Melon #smothie #recetas Ingredientes: 1/2 taza de meln 1/2 taza papaya 1/2 pltano isla"
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"Pur de Garbanzos con Pollo a la Olla: fcil delicioso y saludable Pur de garbanzo con pollo a la olla: Garbanzo: [--] kg. Aderezo: 1/2 cebolla mediana [--] ajos [--] cdas.de aji panca 1/2 cdta. comino sal al gusto. Pollo a la olla: [--] kg pollo Alio: [--] cdas.aji panca [--] cda.mostaza [--] cdas.aji amarillo [--] cdas.salsa soya [--] cdas.vinagre [--] cdas.miel (opc). 1cda.pimienta [--] cda.comino [--] cda.oregano sal al gusto Aderezo: * [--] cebolla grande [--] ajos [--] cdta.comino sal"
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"Pancake de Choclo 🌽🌽 Saladito y delicioso"
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"Este jugo te sorprendera El mejor jugo que vas a probar tienes que hacerlo"
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"Keke de naranja y zanahoria 🍊🥕🍊🥕 Ingredientes [--] cdas. Avena 1/4 taza de jugo naranja [--] huevo [--] 1/2 cda.endulzante pref. 1/2 cdta.rayadura naranja [--] cdta. Mantequilla 1/2 cdta.polvo hornear [--] cdta.esencia vainilla [--] cdas. Zanahoria rayada"
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"Quinua Chocolatada 🍫🍫 #receta #food Quinua chocolatada: [--] cdas.quinua cocida [--] cdas. Cacao en polvo 1/2 taza leche soya canela clavo olor endulzante pref"
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"Pastel de Choclo 🌽🌽 Delicioso Deliciosa receta de Pastel de Choclo que esta delicioso"
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"Keke de Arndano 🍇🍇 Ingredientes: [--] platanosde seda [--] huevos [--] cdas.avena 1/2 cdta.bicarbonato [--] cdta.esencia vainilla [--] cda.aceite oliva [--] cdas.leche soya [--] arndanos"
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"Causa de Langostinos #recetas Una deliciosa causita especial"
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"Lo mas Delicioso"
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"Keke de Platano 🍌🍌 #recetas Keke de pltano 🍌: [--] platanos seda maduros [--] huevos [--] cda.aceite olivo [--] cdta.esencia vainilla pisca sal 1/2 cdta.canela polvo cdta.polvo hornear [--] cdas.avena pasas"
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"Da [--] de Desayuno Delifcil 😋"
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"Salsa Trtara #salsa #mayonesa #trtara"
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"Tortilla con Espinacas Tortillas de Espinaca: [--] cdas.de harina de avena [--] cdas.de Espinaca [--] huevo [--] cdas zanahoria rayada [--] cdas queso rayado 1/2 cdta.polvo hornear Sal al gusto 1/2 cdta.comino 1/2cdta.rgano"
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"Kekito Saludable de Fresa 🍓🍓 Keke fit delicioso"
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"Pudin de Chia #recetas Pudin de chia: desayuno 😋 [--] cdas. Chia 1/4 taza leche de prefer. [--] cdas.yugurt. griego [--] cudta. Esencia vainilla Endulzante preferencia. Pia en trozos"
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"Pancake de Platano postre delicioso"
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"Secreto de la Papa Rellena"
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"Mouse de Mango 🥭🥭 Delicioso Postre"
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"Creepes de Choclo Los mas ricos crepes"
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"Caldo de Pollo con Verduras Sopa Casera Sopa de Pollo con Verduras: 3/4 pechuga de pollo Verduras: 1/4 zapallo [--] zanahoria mediana [--] tallos apio [--] trozo de kion [--] papa amarillas 200gr. fideos corbata [--] atados de espinaca [--] cdta.oregano seco ramas de perejil sal al gusto Acompaar: * cebolla china * limn * perejil picado * aji limo o rocoto * cancha tostada"
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"Chocolatada de Platano 🍌🍌 El mejor desayuno chocolatoso"
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"Pollo Limon Kai estilo Chino Pollo al Limon delicioso Receta deliciosa y super fcil de hacer"
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"Dia [--] de Desayuno Delifcil"
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"Como prepara Arroz Zambito Postre Peruana Arroz Zambito: postre fcil y delicioso 😋: [--] 1/2 lt. agua [--] taza Arroz [--] ramas canela [--] clavos olor cscara naranja cscara limn 60gr. pasas [--] cdas. coco rayado [--] unid.pecanas trozos 1/2 chancaca(panela) [--] cdas.azucar 1/2 cdta. anis 1/2 taza leche evap. 1/4 taza leche condensada [--] cda.canela polvo pisca sal"
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"Chupe de Huevo con Quinua 11/2 lt. agua 1/2 taza quinua aderezo: * [--] ajos molidos * 1/2 cebolla picada * 1/2 tomate picada pimienta comino Verduras: * 1/4 zapallo 1/2 zanahoria * [--] papa amarilla 1/4 habas [--] huevos [---] grs.queso 1/4 taza leche sal al gusto hojas culantro ramas huacatay chupedequinua quinua quinoa sopa chupe caldo chupedequinua quinua quinoa sopa chupe caldo"
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"Arroz Verde con Pavo Receta casera Ingredientes: [--] kg.pavo [--] tazas Arroz [--] 1/2 taza agua 1/2 cebolla [--] dientes ajos [--] cdas.aji amarillo 1/2 taza espinaca + Culantro 1/2 zanahoria 1/4 alverja [--] choclo tierno [--] pedazo zapallo Loche 1/2 pimiento sal pimienta comino arrozconpavo pavo arrozverde arrozconpollo arrozconpavo pavo arrozverde arrozconpollo"
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"Cmo preparar Club Sandwich Casero Sndwich super delicioso 😋: [--] pan de molde [--] huevos sal al gusto pisca comino [--] lminas queso mozarela [--] tiras tocino tomate lechuga mostaza ketchup [--] cdta.mantequilla clubsandwich reetasperuanas recetas food clubsandwich reetasperuanas recetas food"
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"Como preparar Guiso de Pato a la Nortea Receta verdica nortea Guiso de pato a la Nortea: 1/2 pato trozos [--] taza de chicha jora 1cdta.comino 1cdta.pimienta sal al gusto [--] trozo picado zapallo loche [--] cdas.aji especial [--] cdas.pasta aj amarillo [--] ajos molidos [--] cebolla picada 1/4 raza cerveza negra 1/2 aj amarillo tiras ramas de culantro yucas. guisodepato guisodepatoalanortea recetaperuana guisodepato guisodepatoalanortea recetaperuana"
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"Como preparar Chicharron de Chancho Peruano Receta casera Chicharrones de Chancho delicioso 😋: [--] kg. panceta [--] dientes de ajos [--] cebolla mediana sal al gusto ramas de hierba buena camotes papas amarillas Ensalada: cebolla aj limo hojas hierba buena. chicharron chicharronperuano panconchicharron chicharron chicharronperuano panconchicharron"
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"Aji de Pollera Ingredientes: * [--] aji amarillo * 1/2 cebolla * [--] dientes de ajos * ramas de huacatay * [--] galletas soda * 1/2 cdta.oregano seco 1/4 taza de leche * pisca de pimienta * sal al gusto * aceite . ajidepolleria aji polleria receta ajidepolleria aji polleria receta"
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"Ensalada de Atun super fcil ensalada de atun ensaladadeatun atun ensalada de atun ensaladadeatun atun"
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"Como hacer tu Crema Huancaina crema recetaperuana huancaina crema recetaperuana huancaina"
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"Keke ingles navideo El mejor y mas fcil postre para navidad Queque Ingls Navideo: [--] tazas harina avena [---] gr. mantequilla [--] huevos 1/2 taza azcar [--] cda.esencia vainilla [--] cda.polvo hornear pisca de sal [---] grs.pasas negras rubias [--] grs. pecanas [--] naranja -jugo rajadura naranja. Glas: 200grs azcar inpalpable [--] limn agua cena kekeingles keke postrenavideo postredenavidad cena kekeingles keke postrenavideo postredenavidad"
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"Ensalada Saludable #saludable #ensalada #navidad [--] palta (cubitos) 1/2 pepino [--] tomates [--] lata de atn. Alio: . [--] cdas.aceite oliva . [--] cdas.vinagre tinto . Sal al gusto . Pimienta al gusto . Organo al gusto. ensalada ensalaldafit xmas navidad ensalada ensalaldafit xmas navidad"
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"Arroz Jardinero para esta Navidad El mejor arroz para esta navidad Arroz Jardinero: delicioso. 21/2 tazas agua [--] tazas de arroz 1/4 alverja [--] zanahoria [--] choclo 1/2 pimiento ramas de culantro Aderezo: * [--] cebolla chica * [--] ajos * [--] cdas.pasta aj amarillo * [--] cdta.palillo. * sal al gusto. arrozdenavidad navidad recetasparanavidad arrozarabe arrozdenavidad navidad recetasparanavidad arrozarabe"
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"Aderezo para Pavo navideo #saludable #navidad Ingredientes: 1kg. medallones pavo aderezo: [--] cdas.aji especial [--] cdas.aji amarillo [--] cda.mostaza [--] cdta.pimienta [--] cda comino [--] cda.salsa soya 1/2 taza vino [--] cdas vinagre [--] cdas.aceite vegetal [--] naranja 1/2 cebolla [--] ajos [--] cda.oregano ramas romero sal al gusto navidad cenadenavidad pavo aderezo navidad cenadenavidad pavo aderezo"
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"Ensala Navidea muy fcil Ensalada Alemana Ensalada Alemana: deliciosa y fcil 😋 [--] papas blancas 100grs.tocino ahumado [--] salchicha ahumado [--] cdas.aceite oliva [--] cdas.mayonesa [--] cdas.mostaza sal al gusto pimienta al gusto ramas de cebolla china [--] cebolla chica (remojar el agua +3 cdas.vinagre + [--] cda. sal). ensaladanavidea navidad ensaladadenavidad ensaladanavidea navidad ensaladadenavidad"
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"Como hacer Arroz rabe en olla arrocera Arroz rabe para navidad Arroz rabe : [--] tazas Arroz 100grs.pasas negras 50grs.pasas rubias [--] cdas.salsa soya 150grs.fideos cabello ngel [--] cda. mantequilla 100grs.pecanas 100grs.tocino [--] 1/2 taza agua [--] taza cola negra [--] salchicha ahumado sal al gusto arrozarabe comopreparararrozarabeenarrocera comohacerarrozarabe cenadenavidad arrozarabe comopreparararrozarabeenarrocera comohacerarrozarabe cenadenavidad"
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"El pancake perfecto para Navidad #navidad #christmas #cenas Ingredientes 80grs. avena [--] huevos [--] pltano seda [--] cda.polvo hornear [--] cdta.esencia vainilla recetas pancake postre perfecto navidad christmas recetas pancake postre perfecto navidad christmas"
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