@marc_dittmann Marc Dittmann | VEGAN FITNESS ONLINE COACH

Marc Dittmann | VEGAN FITNESS ONLINE COACH posts on Instagram about vegan, fitness, online, und the most. They currently have [------] followers and [---] posts still getting attention that total [-----] engagements in the last [--] hours.

Engagements: [-----] #

Engagements Line Chart

[--] Week [------] +384%
[--] Month [------] +469%
[--] Year [------] +377%

Mentions: [--] #

Mentions Line Chart

[--] Week [--] +260%
[--] Month [--] +73%
[--] Year [--] +9,200%

Followers: [------] #

Followers Line Chart

CreatorRank: [-------] #

CreatorRank Line Chart

Social Influence

Social category influence countries 1%

Social topic influence vegan #1, fitness #2499, online #375, und #2506, mit 10%, february 8%, ist #1527, image 7%, ich 7%, war 6%

Top accounts mentioned or mentioned by @veganperformancepodcast @derveganist @marcdittmann @dominikmachner @stefaniehi80 @veganentdecken @vegastark @diemilitanteveganerin @vegangainsbyluca @ignacho @renatet @timklaertauf @plantbasedphotographer @schorschegehrig @trueveenutrition @bettinamurr @mariemurr @veganproteinreich @lisamarieschlemm @natuerlichernaehren

Top Social Posts

Top posts by engagements in the last [--] hours

"Diese [--] Dinge sagt dir kein Trainer Folge fr mehr vegane Fitness ✔ #veganstark #veganescoaching #veganemuskeln #pflanzlichstark #krafttrainingfrfrauen@diemilitanteveganerin @derveganist"
Instagram Link 2026-02-09T10:40Z 13.3K followers, [----] engagements

"Dinkel ist nicht besser zum vegan Abnehmen Als Weizenbrot 🥖 Folge mir fr mehr veganes Fitness Wissen ☑ #veganabnehmen #sportlichvegan #veganercoach #veganescoaching #vegaineracademy"
Instagram Link 2026-02-11T19:23Z 13.3K followers, [----] engagements

"Darum bleiben deine Fortschritte aus ❌ Folge mir fr mehr vegane Fitness ☑ 📋Ein Plan 0-8-15 Plan von deinem wenig ausgebildeten Trainer im Studio deiner/deinem Lieblings-Influencer:in oder Chat GPT kann ein motivierender Anfang sein aber passt selten zu deinen individuellen Anforderungen. 🔥Wenn du immer [--] Wiederholungen machst wirst du frher oder spter einen Punkt erreichen wo es schwer wird klar strker zu werden. Diese Wiederholungszahl fhlt sich fr dich an wie eine unberwindbare psychologische Grenze. Es wird gefhlt nicht wirklich leichter. Reduziere daher bewusst deine Wiederholungszahl"
Instagram Link 2026-02-14T12:52Z 13.3K followers, [----] engagements

"Photo by Marc Dittmann VEGAN FITNESS ONLINE COACH on February [--] [----]. May be a meme of poster and text that says 'Vegan aber weicher Look Brittas Weg zu mehr Sicherheit und trainierter Optik [----] [----] V VEGAINER ACADEMY'. Photo by Marc Dittmann VEGAN FITNESS ONLINE COACH on February [--] [----]. May be a meme of poster and text that says 'Vegan aber weicher Look Brittas Weg zu mehr Sicherheit und trainierter Optik [----] [----] V VEGAINER ACADEMY'. Photo by Marc Dittmann VEGAN FITNESS ONLINE COACH on February [--] [----]. May be a meme of poster and text that says 'Vegan aber weicher Look Brittas Weg zu"
Instagram Link 2026-02-15T13:50Z 13.3K followers, [--] engagements

"Photo by Marc Dittmann VEGAN FITNESS ONLINE COACH on February [--] [----]. May be an image of text that says 'Ausgangslage: ging regelmig laufen .machte bereits hin und wieder Krafttraining besa ein gut ausgestattetes Home Gym ernhrte sich rein pflanzlich hatte sogar schon eine Ernhrungsberatung besucht. Dennoch war sie frustriert da sie bis dato keine wirklichen Fortschritte an ihrem Krper sah. VA VEGAINER ACADEME'. Photo by Marc Dittmann VEGAN FITNESS ONLINE COACH on February [--] [----]. May be an image of text that says 'Ausgangslage: ging regelmig laufen .machte bereits hin und wieder"
Instagram Link 2026-02-15T13:50Z 13.3K followers, [--] engagements

"Photo by Marc Dittmann VEGAN FITNESS ONLINE COACH on February [--] [----]. May be an image of fog outdoors and text that says 'Sie wnschte sich auer der Optik sprbar mehr Kraft- Liegesttze Klimmzge schienen n weiter Ferne. Unklarheiten in der Trainingsgestaltung und Unsicherheit in der Ausfhrung haben sie zudem gehemmt. V VEGAINER ACADEMY'. Photo by Marc Dittmann VEGAN FITNESS ONLINE COACH on February [--] [----]. May be an image of fog outdoors and text that says 'Sie wnschte sich auer der Optik sprbar mehr Kraft- Liegesttze Klimmzge schienen n weiter Ferne. Unklarheiten in der Trainingsgestaltung"
Instagram Link 2026-02-15T13:50Z 13.3K followers, [--] engagements

"Photo by Marc Dittmann VEGAN FITNESS ONLINE COACH on February [--] [----]. May be an image of poster shorts outdoors and text that says 'In der Zusammenarbeit hat sie: -Klarheit in ihrer pflanzlichen Ernhrung gewonnen Sicherheit in der bungsausfhrung bekommen ist beim Laufen schneller geworden sichtbare Fortschritte gemacht VA VEGAINER READEM'. Photo by Marc Dittmann VEGAN FITNESS ONLINE COACH on February [--] [----]. May be an image of poster shorts outdoors and text that says 'In der Zusammenarbeit hat sie: -Klarheit in ihrer pflanzlichen Ernhrung gewonnen Sicherheit in der bungsausfhrung bekommen"
Instagram Link 2026-02-15T13:50Z 13.3K followers, [--] engagements

"Photo by Marc Dittmann VEGAN FITNESS ONLINE COACH on February [--] [----]. May be an image of one or more people biceps activewear treadmill poster and text that says 'Hab heut whrend des Trainings mal ein bisschen geflext und war fast ein bisschen berrascht ber meine muskulsen Schultern. Ich muss gleich mal nach eine Vergleichsfoto schauen aber das sieht voll nach Fortschritt aus auf den vorne Seiten und Rckansichten sieht man das irgendwie kaum. Da will ich morgen im hellen nochmal Fotos machen. 17:08 V VEGAINER ACADEMY'. Photo by Marc Dittmann VEGAN FITNESS ONLINE COACH on February [--] 2026."
Instagram Link 2026-02-15T13:50Z 13.3K followers, [--] engagements

"Photo by Marc Dittmann VEGAN FITNESS ONLINE COACH on February [--] [----]. May be an image of vegetable signboard poster and text that says 'Products Only Du erkennst dich in Britta wieder und wnschst dir auch eine solche Entwicklung Buche dir ein kostenloses Gesprch ber meine Website und wir finden heraus ob das auch fr dich mglich ist egan Friendly VEGAINER ACADEMT VEGAINER'. Photo by Marc Dittmann VEGAN FITNESS ONLINE COACH on February [--] [----]. May be an image of vegetable signboard poster and text that says 'Products Only Du erkennst dich in Britta wieder und wnschst dir auch eine solche"
Instagram Link 2026-02-15T13:50Z 13.3K followers, [--] engagements

"Photo by Marc Dittmann VEGAN FITNESS ONLINE COACH on February [--] [----]. May be an image of road and text that says 'Heutei istwas verrcktes passiert. entspanntenL entspannt unterhalten. dann entspannt knnen. on14 [---] hatte Kollegin laufen gegangen. Ich wollte einen pro geguck Puls schneller war 10km gelaufen uns wenigera Richtig cooler Fortschritt. sonsti Ende Nachhinein habe dann gesehen dassi einen auch den grten Teili Zone war und gleichzeitig etwa meiner Zone Lufen (wo meist auch hoffe das etzt weiter Und trotz des ganzen Stresses letzte Woche habc ich Laufcinheiten und3 Krafteinheiten"
Instagram Link 2026-02-15T13:50Z 13.3K followers, [--] engagements

"Photo by Marc Dittmann VEGAN FITNESS ONLINE COACH on February [--] [----]. May be an image of flower and text that says 'Wie zufrieden witzlficihbiduauartunn Wiezufriedenbistduaktuellmit bist du aktuell mit unserer Zusammenarbeit Zufriedenheit Zusammenarbeit ZufriedenheitZusammenarbeit: [--] JERA VEGAINER KCADEMY VEGAINER ec'. Photo by Marc Dittmann VEGAN FITNESS ONLINE COACH on February [--] [----]. May be an image of flower and text that says 'Wie zufrieden witzlficihbiduauartunn Wiezufriedenbistduaktuellmit bist du aktuell mit unserer Zusammenarbeit Zufriedenheit Zusammenarbeit"
Instagram Link 2026-02-15T13:50Z 13.3K followers, [--] engagements

"Vegan aber weicher Look 🌱🙄 Damit bist du nicht allein Auch meiner Kundin Britta ging es zu Beginn unserer Zusammenarbeit so. Unklarheiten in der pflanzlichen Ernhrung mangelnde Ideen im Bereich veganer Sporternhrung hemmten und Unsicherheiten in ihrem Training haben sie zudem davon abgehalten im Training richtig durchzustarten. So konnte sie nicht nur sichtbar Krperfett verlieren und ihre Muskeln zum Vorschein bringen sondern auch strker und schneller werden sowie Sicherheit in ihrer bungsausfhrung gewinnen 😌 Du mchtest auch persnlich von mir untersttzt werden um deine krperlichen Ziele zu"
Instagram Link 2026-02-15T13:59Z 13.3K followers, [--] engagements

"Gesundheit ist kein veganes Motiv - Trailer zu unserer Podcast Folge #76 mit @vegangainsbyluca im @vegan_performance_podcast 🌱 #veganemuskeln #veganeernhrung #falschinformationen veganerpodcast veganfrdietiere@vegangainsbyluca @vegan_performance_podcast"
Instagram Link 2026-01-28T19:06Z [--] followers, [----] engagements

"Blutbild als Veganer:in 🩸 In der [--]. Podcast Folge sprechen wir darber was du darber wissen solltest 🎙 Gehe jetzt zur Podcast Plattform deiner Wahl und speicher dir unsere Folge fr spter 🎧 #veganerpodcast #veganeblutwerte #gesundvegan #sportlichvegan@vegan_performance_podcast"
Instagram Link 2026-02-16T07:58Z 13.3K followers, [----] engagements

"@ig___nacho"
Instagram Link 2025-09-03T18:01Z 12.5K followers, [--] engagements

"Was @timklaertauf ber den Einfluss seiner Reaktionsvideos denkt🤔 erfhrst du in unserer [--]. Folge des Vegan Performance Podcasts 🎙🎧 #veganersportpodcast #veganerpodcast #gesundvegan #veganesporternhrung #reaktionsvideo #veganperformancepodcast@vegan_performance_podcast"
Instagram Link 2025-12-05T08:00Z [--] followers, [----] engagements

"Wer kennts. 😮💨 #veganesleben #veganerlifestyle #veganeraktivismus #veganstark #veganbleiben #veganer #vegandeutschland"
Instagram Link 2025-12-07T12:06Z 12.5K followers, [----] engagements

"Vom unfitten Angler zum fitten Veganer 🌱💪 Wie sieht deine Story aus Schreib's mal in die Kommis 👇 Folge @marc_dittmann wenn du erfahren mchtest wie ich das geschafft habe 🥸 #veganfrdietiere #veganermuskelaufbau #veganstark #veganbleiben #veganemuskeln"
Instagram Link 2024-05-16T16:45Z 13.3K followers, [----] engagements

"Wusstest Du dass die Brennnessel mehr als essbar ist @dominik_machner @plantbased_photographer"
Instagram Link 2020-11-17T18:56Z 13.3K followers, [----] engagements

"Ausfhrliches Feedbackgesprch mit meinem Klienten @schorsche_gehrig P.S. checkt auch seine Transformation im Vorher-Nachher-Bild ab (mein Post vom [--]. September) Du bist auch auf der Suche nach einer individuellen Begleitung fr Deinen (veganen) Fitnesslifestyle ohne Dich in der Informationsflut zu verlieren und Zeit zu verschwenden Dann melde Dich JETZT bei mir oder schreibe einen Kommentar Du mchtest Deine pflanzliche Ernhrung mit kritischen Nhrstoffen ergnzen Dann schaue bei @trueveenutrition vorbei und sicher Dir 15% Rabatt mit meinem Code MARC15. #veganfitnesscoaching #veganfitnessmentor"
Instagram Link 2021-12-23T22:13Z 13.3K followers, [----] engagements

"Meine ehemalige Klientin @bettina_murr erzhlt: 🌱 von ihrer Ausgangssituation 📉 🌱 von ihren Learnings im Coaching 👩🎓 🌱 ihren Ergebnissen 🥇 🌱 wo sie jetzt steht 💪 Du bist auf der Suche nach einer individuellen Begleitung hin zur Wunschfigur mit deiner pflanzlichen Ernhrung um Dich somit als Vorbild fr diese Ernhrungsform sehen Dann schreib mir hier in die Kommentare oder privat eine Nachricht 🌱💪📈 #pflanzenpower #plantpower #veganfitnessmentor #veganmentoring #vegancoaching #veganfitnesscoaching #veganbodybuilding #veganessen #veganeernhrung #veganerlifestyle #veganfitnesscoaching"
Instagram Link 2022-02-03T17:53Z 13.3K followers, [----] engagements

"Mein grter Fehler im Zusammenhang mit Vegan Ertappst du dich in meiner Story Lass es mich wissen 😬🌱 #veganwerden #veganermuskelaufbau #veganeernhrung"
Instagram Link 2022-04-17T12:32Z 13.3K followers, [---] engagements

"Die Aufzeichnung vom Live Call mit @vegan.proteinreich zum Thema vegane Ernhrung im Zusammenspiel mit Sport & Gesundheit 🌱💪@lisamarie.schlemm"
Instagram Link 2022-04-19T17:54Z 13.3K followers, [---] engagements

"Verdauugsprobleme in der Ernhrung 🌱 Zu wenig oder zu viele Ballastoffe 🙄 Hast du auch regelmig Verdauungsprobleme Vielen Dank @natuerlich_ernaehren fr das tolle Gesprch 😊 #ballaststoffe #verdauungsprobleme #verdauung #verdauungfrdern"
Instagram Link 2022-05-10T18:11Z 13.3K followers, [---] engagements

"Zweifel & Unzufriedenheit - wer kennt es nicht 🤯 Auch ich hadere immer mal wieder mit mir und mchte euch deshalb mitgeben wie man damit umgehen kann. [--]. Bewusst machen 🙄 [--]. Das Handeln und die eigenen Denkmuster reflektieren 🧠 [--]. Selbsterkenntnis 💡 [--]. Was kann ich tun damit es mir besser geht 🤔 [--]. Ins Handeln kommen 💪 Das ist mein Leitfaden fr solche Herausforderungen. 📈 Man selbst ist und bleibt der grte Feind wenn man sich nicht kennenlernt und Lsungen fr diese Denkmuster kreiert. Wie gehst du damit um Dir konnte dieses kurze Video helfen Dann lass es mich wissen Profilempfehlung an"
Instagram Link 2022-05-27T16:15Z 13.3K followers, [---] engagements

"Die Aufzeichnung unseres heutigen Lives zum Thema Vegan Fitness Lasst uns wissen womit ihr euch identifizieren konntet #vegancoaching #veganmuskelaufbau #vegandeutschland #pflanzlichfit #pflanzlichstark@ericweidmann"
Instagram Link 2022-06-01T18:29Z 13.3K followers, [---] engagements

"Die Aufzeichnung unseres heutigen Lives Themen: 🌱 Vegane Sporternhrung auf meiner Fahrradreise 🌱 Was es bei veganen Proteinquellen zu beachten gibt 🌱 Sollte ich mich dehnen 🌱 richtige Pausezeiten im Training Welches Thema war oder wre fr dich noch interessant💪 #vegandeutschland #veganesporternhrung #pflanzlichfit #pflanzlichstark #veganessen@vegan_performance_podcast"
Instagram Link 2022-07-04T18:06Z 13.3K followers, [---] engagements

"Unser Live zu unserem Coaching 🌱💪 Wir haben ber unsere zuknftige Zusammenarbeit im Gruppencoaching und wesentliche Fehler im Zusammenhang mit Training und Ernhrung gesprochen. Dominik erzhlt wie er mit seiner Expertise die Vegainer Academy bereichern wird. Konnte dir unser Gesprch helfen 😌 Lass es uns wissen Folge @dominik_machner & @vegainer fr Klarheit im Bereich pflanzlicher Ernhrung Training & Schmerzen ✅ #veganesporternhrung #veganerezepte #veganemuskeln #veganabnehmen #Pflanzlichfit #vegandeutschland #schmerzfrei #veganaustria #veganschweiz@vegan_performance_podcast"
Instagram Link 2023-01-03T18:37Z 13.3K followers, [----] engagements

"Photo by Marc Dittmann VEGAN FITNESS ONLINE COACH on September [--] [----]. Photo by Marc Dittmann VEGAN FITNESS ONLINE COACH on September [--] [----]. Photo by Marc Dittmann VEGAN FITNESS ONLINE COACH on September [--] 2025"
Instagram Link 2025-09-22T16:48Z 13.3K followers, [--] engagements

"@stefaniehi.80 Photo shared by Marc Dittmann VEGAN FITNESS ONLINE COACH on September [--] [----] tagging @stefaniehi.80. Photo shared by Marc Dittmann VEGAN FITNESS ONLINE COACH on September [--] [----] tagging @stefaniehi.80"
Instagram Link 2025-09-22T16:48Z 13.3K followers, [--] engagements

"Von [--] auf [--] Kilo in nur [--] Monaten 📉 Die ersten [--] Kilo hat Stefanie alleine geschafft doch dann kam der Stillstand 🫩 Ihre Gedanken: 🙄 Das wird nur mit Verzicht funktionieren. Mein Krper kann das nicht vielleicht habe ich einfach schwere Knochen und schon viel Muskelmasse aufgebaut. Ich trainiere schon viel da geht nichts mehr. Gleichzeitig war ihr Alltag voll: 😮💨 4050h-Job in Fhrungsposition berufliche Reisen wenig Zeit Freunde Sport - eine willkommene Ausrede. Und ihre Ernhrung Die hat ihren hohen Verbrauch durch ihre Aktivitten mit [-----] Kalorien schnell ausgeglichen. 📊 Der"
Instagram Link 2025-09-22T16:48Z 13.3K followers, [---] engagements

"Ich dachte immer je cleaner ich esse desto besser werden meine Ergebnisse. Also verzichtete ich auf l Zucker Fertigprodukte alles war 100% vollwertig pflanzlich. 🌱 Doch statt fitter & energiegeladener wurde ich 👉 mde 👉 aufgeblht 👉 weich 👉 und verlor sogar Muskelmasse. Mehr Disziplin half nicht. Mehr Salate mehr Smoothies mehr Cardio es nderte sich nichts. Die Wahrheit: Nicht meine Disziplin war das Problem. Sondern das was ich weglie: PROTEIN. ⚡ Als ich begann meine Mahlzeiten proteinreich zu gestalten (Tofu Seitan TVP Fleischalternativen) passierte endlich das worauf ich so lange"
Instagram Link 2025-09-06T10:43Z 13.3K followers, [----] engagements

"@veganentdecken @vega_stark Photo shared by Marc Dittmann VEGAN FITNESS ONLINE COACH on September [--] [----] tagging @veganentdecken and @vega_stark. Photo shared by Marc Dittmann VEGAN FITNESS ONLINE COACH on September [--] [----] tagging @veganentdecken and @vega_stark"
Instagram Link 2025-09-06T10:43Z 13.3K followers, [--] engagements

"🌱 Verarbeitete Produkte sind die Antwort auf fr mehr pflanzliches Protein ohne zu viel Kalorien aufzunehmen 🤝 ✍ Kommentiere mit vegan protein fr eine kostenlose Liste mit top pflanzlichen Proteinquellen 📋 🎧 Hre dir jetzt unsere [--]. Folge des @vegan_performance_podcast an um mehr ber pflanzliche Proteine zu lernen und deine krperlichen und sportlichen Ziele besser zu erreichen 🤝 #veganemuskeln #veganerpodcast #vegaineracademy #veganperformancepodcast #veganercoach@vegan_performance_podcast"
Instagram Link 2025-12-14T09:37Z [--] followers, [---] engagements

"Warum @marc_dittmann kein Ex-Veganer geworden ist erfhrst du in unserer [--]. Folge des @vegan_performance_podcast 💡 #veganemuskeln #exveganer #veganerpodcast@vegan_performance_podcast"
Instagram Link 2025-12-28T09:00Z [--] followers, [----] engagements

"Neue US-Ernhrungsrichtlinien Fleisch gesnder als Obst Natrlichkeit vs. Industrie. Robert F. Kennedy wechselt das Board aus Was steckt dahinter Die ganze [--]. Folge unseres Vegan Performance Podcast findest du der Plattform deiner Wahl #Ernhrung #Gesundheit #USA #Politik #Wissenschaft #Lebensmittel #ReelsDeutschland@vegan_performance_podcast"
Instagram Link 2026-02-08T15:53Z 13.3K followers, [----] engagements

Limited data mode. Full metrics available with subscription: lunarcrush.com/pricing