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"Photo by DLRG e.V. on January [--] [----]. May be an image of kayak poster magazine wetsuit and text that says 'Internationale Rettungssport- Highlights 16.-18.Juli [--]. [---]. Juli [--]. DLRG Cup Warnemnde SHTZERLAND PMITZERLANO SHITZERL AND KOMAp [--]. Noveluber- [--]. Dezember Weltmeisterschaften im Rettungsschwimmen Port Elizabeth (Sdafrika) [--] AMDC'. Photo by DLRG e.V. on January [--] [----]. May be an image of kayak poster magazine wetsuit and text that says 'Internationale Rettungssport- Highlights 16.-18.Juli [--]. [---]. Juli [--]. DLRG Cup Warnemnde SHTZERLAND PMITZERLANO SHITZERL AND KOMAp [--]. Noveluber-"
Instagram Link 2026-01-21T10:45Z 51K followers, [--] engagements

"Photo by DLRG e.V. on January [--] [----]. May be an image of magazine calendar poster and text that says 'DLRG DLRG - Wasserretu RG [--] [--] SAVE THE DATES [----] Highlights MAlle Alle DLRG Vormerken . zum'. Photo by DLRG e.V. on January [--] [----]. May be an image of magazine calendar poster and text that says 'DLRG DLRG - Wasserretu RG [--] [--] SAVE THE DATES [----] Highlights MAlle Alle DLRG Vormerken . zum'. Photo by DLRG e.V. on January [--] [----]. May be an image of magazine calendar poster and text that says 'DLRG DLRG - Wasserretu RG [--] [--] SAVE THE DATES [----] Highlights MAlle Alle DLRG Vormerken . zum'"
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"Wie funktioniert der Bundesfreiwilligendienst (BFD) in einer Einsatzstelle Warum ist es nicht nur fr die Freiwilligen sondern auch fr die Einsatzstelle ein Mehrwert Bundesfreiwillige sind eine groe Untersttzung in jeder Ortsgruppe. Erkundige dich ber deine Mglichkeiten JETZT BFD-Einsatzstelle zu werden. Siehe den ganzen Film auf unserem YouTube Kanal "DLRGTube" unter: https://youtu.be/kODDNb5__a8 . . . . #DLRG #DLRGTube #YouTube #BFD #freiwilligendienst #ehrenamt"
Instagram Link 2022-11-16T11:15Z 51K followers, [----] engagements

""Wir machen wasserfest" Diesen Song httet ihr heute am Strand von Glcksburg hren knnen. Denn dort wre die letzte Station unserer diesjhrigen DLRG/NIVEA Strandfesttour gewesen. Aber dieses Jahr kam ja leider alles irgendwie anders. So dachten wir uns: Wenn wir schon nicht mit euch am Strand sein knnen machen wir die Joyrobic eben zu Hause Unsere Strandfestteamer haben da mal was vorbereitet. Wir hoffen auf nchstes Jahr und freuen uns schon jetzt. :-) Du willst selbst als Teamer mitmachen Dann schau doch mal hier und bewirb dich: dlrg.de/strandfestteamer #dlrg @nivea_de #nivea #strandfest"
Instagram Link 2020-08-24T13:30Z 51K followers, [----] engagements

"Du stehst kurz vor dem Abschluss von deinem Schwimmabzeichen Allerdings geht dir das Ganze noch zu langsam voran Wir #dlrg haben in Zusammenarbeit mit der swimmers scent GmbH ein Fruchtsaftwasser entwickelt mit dem du 86% schneller zu deinem Schwimmabzeichen kommst. Ab Mai soll das Produkt in allen Schwimmbdern verpflichtend eingesetzt werden. Folgende Geschmacksrichtungen gibt es: Gummibr Avocado Himbeere und Blaubeere. Zustzlich knnen wir hierdurch die Leistung unserer Rettungsschwimmer um 87% steigern. Schau dir unsere Pressekonferenz dazu einfach an. Hier erlutern wir dir noch weitere"
Instagram Link 2020-04-01T08:00Z 51K followers, [----] engagements

"Fr alle die noch nicht genau wissen was zum perfekten Badetag alles dazu gehrt oder eben nicht Thema heute: Alkohol. Fortsetzung folgt Um auf dem Laufendem zu bleiben auf Insta Facebook und YouTube gehts demnchst weiter Und eine noch: Hrt auf Jonny und schreibt in die Kommentare #jonnyrumtauf"
Instagram Link 2019-07-17T16:00Z 51K followers, [----] engagements

"Unser Ziel ist es dass jeder schwimmen kann. Besonders wichtig ist es dass Kinder schwimmen lernen. Immer weniger Kinder in Deutschland knnen schwimmen Und immer weniger knnen das Schwimmen berhaupt lernen. Woran liegts Immer mehr Bder in Deutschland werde geschlossen Unsere Aufgabe ist es dagegen etwas zu tun Mehr Informationen findet ihr unter rettet-die-baeder.de Wir brauchen eure Hilfe Ihr knnt ganz einfach helfen. Bitte unterschreibt die Petition. ❤❤ #rettetdiebder #dlrg #bistdudabei #familie #schwimmen"
Instagram Link 2018-10-25T18:55Z 51K followers, [--] engagements

"📆 [----] hat gerade erst begonnen und unser Terminkalender fllt sich. Vom ehrenamtlichen Wasserrettungsdienst an der Kste bis hin zur NIVEA Preisverleihung am Jahresende. Diese Termine solltest du nicht verpassen: 🛟Zentraler Wasserrettungsdienst Kste (ZWRD-K) 🪧Messe INTERSCHUTZ 🏊🏼♀Bundesweite Schwimmabzeichentage 🏖DLRG/NIVEA Strandfest 🌍Internationale Rettungssport-Highlights 🏆NIVEA Preis fr Lebensretter*innen 👉🏼Swipe fr alle Termine und Infos"
Instagram Link 2026-01-21T10:45Z 51K followers, [----] engagements

"Photo by DLRG e.V. on January [--] [----]. May be an image of poster magazine and text that says 'Zentraler Wasserrettungsdienst Kste (ZWRD-K) April bis Oktober Ende April startet die diesjhrige Wachsaison. Unsere Rettungsschwimmer sichern bis Oktober an [--] Wasserrettungsstationen der Nord- und Ostsee Badestellen ab. Auch du hast die Mglichkeit dich im ZWRD-K zu engagieren und im Urlaub Leben zu retten. Die einzigen Voraussetzungen: Du bist mindestens [--] Jahre alt Du hast das DRSA Silber Du entscheidest wann und wo. Koffer packen gengt den Rest bernehmen wir dlrg.de/zwrdk'. Photo by DLRG e.V. on"
Instagram Link 2026-01-21T10:45Z 51K followers, [--] engagements

"Photo by DLRG e.V. on January [--] [----]. May be an image of text that says 'INTERSCHUTZ [--]. 1.bis6.Juui 1.bis6 bis [--]. Juui Im Juni sind wir eine Woche lang auf der Weltleitmesse fr Feuerwehr Rettungswesen Bevlkerungsschutz und Sicherheit vertreten. Wir prsentieren Einsatzoptionen wie die Strmungsrettung und stellen unser Ausbildungszentrum fr Hochwassereinstze vor. interschutz.de enutionseil eTTaray [--] 510.17211'. Photo by DLRG e.V. on January [--] [----]. May be an image of text that says 'INTERSCHUTZ [--]. 1.bis6.Juui 1.bis6 bis [--]. Juui Im Juni sind wir eine Woche lang auf der Weltleitmesse fr"
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"Photo by DLRG e.V. on January [--] [----]. May be an image of swimming and text that says 'Schwimmabzeichentage [--]. bis [--]. Juui Die bundesweiten Schwimmabzeichentage laden Kinder Jugendliche und Erwachsene ein ihr Knnen im Wasser zu testen und ein Schwimmabzeichen abzulegen. Allein im vergangenen Jahr nutzten [------] Menschen das Schwimmcheck-Angebot -Angebot in rund [---] teilnehmenden Schwimmbdern.- dirg.de/schwimmabzeichentage SCHWIMMEN IST FORS BER UBER-EBEN -EBEN WICHTG W'. Photo by DLRG e.V. on January [--] [----]. May be an image of swimming and text that says 'Schwimmabzeichentage [--]. bis 21."
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"Photo by DLRG e.V. on January [--] [----]. May be an image of poster and text that says 'DLRG/NIVEA Strandfest Juli und August Im Sommer tourt das DLRG/NIVEA Strandfest an verschiedenen Stationen an Nord- und Ostsee. Kinder erwartet ein spielerisches Mitmachprogramm rund ums Thema Wassersicherheit und Sonnenschutz. dlrg.de/strandfest RE ANGBEST ANDFEST'. Photo by DLRG e.V. on January [--] [----]. May be an image of poster and text that says 'DLRG/NIVEA Strandfest Juli und August Im Sommer tourt das DLRG/NIVEA Strandfest an verschiedenen Stationen an Nord- und Ostsee. Kinder erwartet ein spielerisches"
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"Photo by DLRG e.V. on January [--] [----]. May be an image of magazine costume poster and text that says 'NIVEA Preis fr Lebensretter innen [--]. Dezember Bei der einzigen Preisverleihung in Deutschland fr die Wasserrettung werden ehrenamtliche Rettungen und besonderes Engagement fr die Wassersicherheit ausgezeichnet. dlrg.de/nivea-preis NIV NIVEA R NIVEA'. Photo by DLRG e.V. on January [--] [----]. May be an image of magazine costume poster and text that says 'NIVEA Preis fr Lebensretter innen [--]. Dezember Bei der einzigen Preisverleihung in Deutschland fr die Wasserrettung werden ehrenamtliche"
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"Hilfe kennt keine Feiertage 🐾🎄 Die schnste Zeit des Jahres steht bevor. Wenn andere feiern sind unsere Rettungshunde und ihre Teams im Einsatz. Fr dich heit Weihnachten: Pltzchen backen Baum schmcken Geschenke besorgen. Fr unsere Hunde & Trainer: trainieren suchen retten fr Menschen die Hilfe wirklich brauchen. Cora Bailey & Co. schenken Hoffnung wenn jede Minute zhlt und zeigen dass Mut Herz und Einsatz keine Feiertage kennen. ❤ Begleite uns hinter die Kulissen: Lerne unsere Helden auf vier Pfoten kennen erfahre wie sie Leben retten und sieh was es bedeutet Teil des Teams zu sein. 👉 Jetzt"
Instagram Link 2025-11-13T11:29Z 51K followers, [---] engagements

"Mitmachen. Mitgestalten. Mitreien.🛟 Werde jetzt DLRG Mitglied und schlage mit uns Wellen. 🌊 👉 Mit einer Mitgliedschaft bei der DLRG kannst du: [--] Gutes tun & Leben retten [--] Neue Freundschaften finden [--] Unvergessliche Momente sammeln [--] Echtes Teamwork erleben [--] Neues lernen & ber dich hinauswachsen [--] Verantwortung bernehmen Ehrenamt lebt von Menschen wie dir die wirklich etwas bewegen mchten. 🩵 Sprich jetzt mit einer DLRG Gliederung in deiner Nhe. Mehr Infos unter: dlrg.de/wellenschlagen . . . . #DLRGWellenSchlagen #Ehrenamt"
Instagram Link 2025-08-26T10:00Z 51K followers, [----] engagements

"📈 Die DLRG wchst weiter Wir haben einen neuen Mitgliederrekord erreicht. 💛 Besonders viele Kinder und Jugendliche wollen bei uns schwimmen lernen und sich engagieren. 🙌🏼 Gleichzeitig zeigt sich: Die Nachfrage nach Schwimmkursen steigt aber viele Vereine stoen an ihre Grenzen. Moderne und ausreichend vorhandene Schwimmbder bleiben entscheidend damit wir weiterhin mglichst viele Menschen sicher ins Wasser bringen knnen. Dafr setzen wir uns weiter ein 🏊♀ Danke dass du Teil der DLRG bist. Du machst unseren Auftrag eine sichere Freizeit am und im Wasser mglich ❤"
Instagram Link 2026-02-17T10:45Z 51K followers, [---] engagements

"Liebe zur Lebensrettung ❤ Whrend du den Strandtag geniet behalten unsere Ehrenamtlichen das Wasser im Blick. Sie trainieren abends nach der Arbeit stehen am Wochenende frh auf frieren im Winter beim Training und sind da wenn Sekunden zhlen. Nicht fr Applaus. Nicht fr Likes. Sondern aus Liebe zum Leben. Danke an alle unsere Helferinnen und Helfer der DLRG ihr macht den Unterschied.❣ . . . . #DLRG #Valentinstag #BemyValentine #Herzenssache #LiebezumLeben #Lebensrettung #Liebe"
Instagram Link 2026-02-14T10:47Z 51K followers, [----] engagements

"Heute ist der Tag des Notrufs 📞🚑 Ob auf dem Wasser oder an Land: Bei einem Notfall zhlt jede Sekunde. ber die Notrufnummer [---] kannst du rund um die Uhr den Rettungsdienst erreichen. Die Notrufnummer gilt in ganz Deutschland und Europa. 🗣 Das sagst du am Telefon wenn du einen Notruf absetzt: 📍 Wo ist es passiert Beschreibe den Ort des Unfalls so genau wie mglich. ❓ Was ist passiert Beschreibe den Unfall kurz und przise. 💬 Warte auf mgliche Rckfragen der Leitstelle. Lege noch nicht auf Oft werden zustzliche Informationen bentigt zum Beispiel die Anzahl verletzter Personen Fragen zum"
Instagram Link 2026-02-11T11:42Z 51K followers, [---] engagements

"Anzeige// Gemeinsam Wellen schlagen - online und im Wasser Die DLRG zeigt wie vielfltig das Ehrenamt sein kann: Schwimmen lehren Leben retten Gemeinschaft erleben. Mach mit und werde Teil eines Teams das wirklich etwas bewegt. ❤ Kennst du die DLRG schon Jetzt Mitglied werden: dlrg.de/wellenschlagen #DLRG #DLRGWellenschlagen #Ehrenamt #TeamDLRG #mamaleben@anja.fehren @dlrg @jennifer_abigail @aileen.and.the.gang @dailylissi @immis_welt @vannys.momlife @katjas_space"
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"Hast du schon von unseren DLRG Storys gehrt Darin erfhrst du nicht nur mehr ber unsere Arbeit sondern bekommst auch praktisches Know-how an die Hand. 💡 Ideal fr alle die (noch) kein Mitglied bei uns sind. 💛 Rund zweimal im Monat erhltst du: ✅ Hilfreiche Tipps zur Wassersicherheit ✅ Handlungsempfehlungen zur Selbstrettung bei Wassergefahren ✅ Echte Einsatzgeschichten unserer Lebensretter So bleibst du fit in Sachen Wassersicherheit 💪🏼 🌊 📩 Jetzt ganz einfach und kostenlos anmelden unter: dlrg.de/storys"
Instagram Link 2026-02-05T10:54Z 51K followers, [---] engagements

"Bewirb dich jetzt fr den NIVEA Preis fr Lebensretter*innen [----]. 🏆 Gemeinsam mit @nivea_de zeichnen wir wieder herausragendes Engagement in der Wasserrettung aus. ✨ Du hast einen Menschen vor dem Ertrinken gerettet oder setzt dich besonders fr die Schwimmausbildung ein 🛟 Dann suchen wir dich Reiche deine Bewerbung bis zum [--]. September einfach unter dsg.dlrg.de/niveapreis ein. Wir freuen uns auf deine Geschichte 💛 Swipe fr alle Infos"
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"Photo by DLRG e.V. on February [--] [----]. May be an image of text that says 'NIVEA DLRG NIVEA OLRG NI DL SLANT NIVEA BLAET NIVEA NIVEAPREIS TRLEBEN LEMNSAETTERSANCN PREIS NIVEA PREIS DLRG GSEINSATZ NSATZ [----] [----] ETTUNCSEN NI Bewe ab NIVEA ( sofort gefet Bewirb dich jetzt fr den NIVEA Preis fr Lebensretter*inr kinnen 2026'. Photo by DLRG e.V. on February [--] [----]. May be an image of text that says 'NIVEA DLRG NIVEA OLRG NI DL SLANT NIVEA BLAET NIVEA NIVEAPREIS TRLEBEN LEMNSAETTERSANCN PREIS NIVEA PREIS DLRG GSEINSATZ NSATZ [----] [----] ETTUNCSEN NI Bewe ab NIVEA ( sofort gefet Bewirb dich jetzt fr"
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"Photo by DLRG e.V. on February [--] [----]. May be an image of poster and text that says 'Das musst du ber die NIVEA Preisverleihung wissen Ist der einzige Preis fr die Wasserrettung in Deutschland [--] Wird seit [----] in [--] Kategorien vergeben Die diesjhrige Preisverleihung findet am [--]. Dezember in Hamburg statt NIVEA DLRG Sterkao erlaePartner Prs/tner'. Photo by DLRG e.V. on February [--] [----]. May be an image of poster and text that says 'Das musst du ber die NIVEA Preisverleihung wissen Ist der einzige Preis fr die Wasserrettung in Deutschland [--] Wird seit [----] in [--] Kategorien vergeben Die diesjhrige"
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"Photo by DLRG e.V. on February [--] [----]. May be an image of poster and text that says 'In diesen Kategorien kannst du gewinnen [--]. DLRG Teaw des Jahres DLRG Gliederungen mit herausragendem Engagement [--]. DLRG Rettungseinsate des Jahres DLRG Mitglieder die einen oder mehrere Menschen o dem Ertrinken gerettet haben [--]. Lebeusretter*iu des Jahres Nicht DLRG Mitglieder die einen oder mehrere Menschen vor dem Ertrinken gerettet haben [--]. Schwiuwen ohue Greuzen Besondere Auszeichnung in der Schwimmausbildung ELAL NIVEA OLNO NIVEA PREIS FLRLEBENSRETTES1YNEN NIVEA PREIS ILINNEN DLAG RETTUNGSEINSATZ NIVEA"
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"Photo by DLRG e.V. on February [--] [----]. May be an image of poster and text that says 'Das kannst du gewinnen Die Gewinner erhalten ein Preisgeld ber [-----] [--] Das DLRG Team des Jahres asDLRGTeamdesJahreserhit erhlt [------] Al NIVEA OLRG Partner EAINVE YAIME EV VEL VETAE VEV'. Photo by DLRG e.V. on February [--] [----]. May be an image of poster and text that says 'Das kannst du gewinnen Die Gewinner erhalten ein Preisgeld ber [-----] [--] Das DLRG Team des Jahres asDLRGTeamdesJahreserhit erhlt [------] Al NIVEA OLRG Partner EAINVE YAIME EV VEL VETAE VEV'. Photo by DLRG e.V. on February [--] [----]. May be an"
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"Photo by DLRG e.V. on February [--] [----]. May be an image of poster and text that says 'So kannst du gewinnen Bewirb dich bis zum [--]. September selbst oder schlage andere Lebensretter innen vor. Auch Gliederungen knnen eine Bewerbung einreichen unter dsg.dIrg.de/niveapreis NIV R'. Photo by DLRG e.V. on February [--] [----]. May be an image of poster and text that says 'So kannst du gewinnen Bewirb dich bis zum [--]. September selbst oder schlage andere Lebensretter innen vor. Auch Gliederungen knnen eine Bewerbung einreichen unter dsg.dIrg.de/niveapreis NIV R'. Photo by DLRG e.V. on February [--] 2026."
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"Die Klte hat Deutschland weiter fest im Griff. 🥶 Seen und Teiche frieren zu und laden zum Schlittschuhlaufen oder Toben auf dem Eis ein. Aber Vorsicht: Selbst stabil wirkendes Eis kann pltzlich brechen ⚠ Unser Appell an dich: Betritt Eisflchen nur wenn sie offiziell freigegeben sind. ❄ Stehende Gewsser sollten mindestens [--] cm flieende [--] cm dick sein. Doch was kannst du tun wenn das Eis trotzdem nachgibt Im Beitrag erfhrst du wie du dich im Notfall selbst aus dem Eis retten kannst. 💡Weitere Tipps fr deine Sicherheit auf dem Eis kannst du dir jetzt einfach und kostenlos im Sicherheitsguide"
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"✨ Life Saving star Nina Holt is officially a candidate for The World Games Athlete of the Year 🏆 Holt dominated lifesaving at The World Games [----] winning five gold medals and setting three world records. She finished the Games as the joint most successful athlete overall. After only two appearances at The World Games (2022 2025) she is now the second most successful athlete in The World Games history. Cast your vote NOW and check out the other candidates: https://www.theworldgames.org/awards/Athlete-of-the-Year-2025-168 (link is also in our bio) 🔥 ➡ VOTING RULES: To submit a valid vote you"
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"@teamdeutschland @dlrg @nina.hlt @ilsf_org Photo shared by The World Games on January [--] [----] tagging @teamdeutschland @dlrg @nina.hlt and @ilsf_org. May be an image of poster and text that says ' Athlete the Year U [----] qke arena NINAHOLT HOLT NINA LIFE SA.VING (GER) Candidate'. Photo shared by The World Games on January [--] [----] tagging @teamdeutschland @dlrg @nina.hlt and @ilsf_org. May be an image of poster and text that says ' Athlete the Year U [----] qke arena NINAHOLT HOLT NINA LIFE SA.VING (GER) Candidate'"
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"Photo by The World Games on January [--] [----]. May be a graphic of basketball poster magazine card sports equipment and text. Photo by The World Games on January [--] [----]. May be a graphic of basketball poster magazine card sports equipment and text. Photo by The World Games on January [--] [----]. May be a graphic of basketball poster magazine card sports equipment and text"
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"Deine Stimme zhlt ✅ DLRG Rettungsschwimmerin Nina Holt ist nominiert fr den Titel World Games Athlete Of The Year [----] 🎖 Im vergangenen Jahr holte die 22-Jhrige von der DLRG Harsewinkel bei den World Games fnfmal Gold. Mit insgesamt [--] Goldmedaillen ist Nina aktuell die erfolgreichste Athletin in der Geschichte der Weltspiele nur Flossenschwimmer Jrgen Kolenda aus den 80ern liegt noch vorne. Schenk Nina deine Stimme und verhilf ihr zum Sieg 👇🏼https://www.theworldgames.org/awards/Athlete-of-the-Year-2025-168 Abstimmungsrunde 1: bis [--]. Januar. Abstimmungsrunde 2: luft bis [--]. Februar hier"
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